减肥打卡第五天

离目标又近了一点，心情很好



运动瘦身打卡💳
来自南宁市
相关推荐
wife袁文玲张亮
1岁21天
我家娃是剖宫产的，听说这类宝宝小敏感风险高，我心里一直悬着。最近孩子老是吐奶，肚子还胀气，可把我愁坏了。我在网上搜了好多资料，看到好多宝妈分享说雀巢超启能恩3不错，就仔细研究了下。它用的是适度水解技术，把大分子牛奶蛋白分解成小分子低敏蛋白，能降低过敏风险，还有科学实证证明可以防御小敏感。而且里面有活性益生菌Bb-12，能呵护宝宝肠胃。我果断给孩子买了，喝了段时间，吐奶和胀气情况好多了，晚上睡觉也安稳了。我想问问大家，喝超启能恩3需要喝多久呀，一直喝到3岁可以吗？
收藏
1
点赞
520x33007
1岁5个月21天
小孩身高体重没达标，医生说食欲不好也会影响钙吸收~想补钙锌，吃扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液怎么样呀？
收藏
1
点赞
是柚柚呀-
1岁14天
这张一床多用的婴儿床太懂宝妈 没生娃前，觉得婴儿床不就是个睡觉的地方吗？生了娃才知道，选错婴儿床，简直就是给自己埋雷！担心安全、担心闲置，还好我做足了功课，选了这款婴儿床，它几乎解决了我所有的顾虑 作为宝妈，最在意的是材质安全问题，它不含甲醛、油漆、胶水等，打开没有异味，宝宝可以直接睡。A类母婴级面料，床身四面透气网面，舒适透气；双杆结构加上底部7个支撑点，受力平均特别稳，把宝宝牢牢守护在小床里。 床体有5档自由升降功能，放下一侧围栏，可以无缝拼接大床，喂奶、哄睡，都很方便；它真正解决了我怕闲置的焦虑，因为它是一张真正的多功能床，拆掉二层床，就是宝宝专属游戏床；装上摇摆杆，秒变安抚摇摇床；等宝宝大了，就是宝宝的独睡床，它还是旅行床，一键开合，我一个人也能轻轻松松折叠，单手一提就能带走 细节也特别贴心，自带尿布台，换尿布再也不用弯腰，荔枝纹PU皮扶手，耐脏还能啃咬，一擦就干净，底部还有4个静音万向轮，在家里推到哪都方便。加长的设计，能从小用到大，性价比真的高 如果你也在为选婴儿床头疼，真的可以试试这款婴儿床，从宝宝睡眠、游戏，到日常护理，一步到位直接搞定~
收藏
评论
点赞
糕冷麻麻
1岁2个月1天
二胎妈妈的至暗时刻，大概就是产后那段兵荒马乱的日子吧。没人搭把手的疲惫，哄完大的哄小的崩溃，老公不上班在家带娃时，还被亲戚说“没出息”。那时候我偷偷哭过好多次，怕日子过不下去，怕熬不住。可一转眼，小的会喊妈妈了，大的会帮着递玩具了，家属和我也把家里打理得井井有条。原来啊，不用听别人的闲话，日子是自己过的，能一起扛事的家人，就是最好的底气。终于熬出头了！我决定在2025年12月31号这天好好的洗个澡洗个头 然后化一个好看的妆穿上好看的衣服 晚上再点两杯奶茶 带上队友和宝宝去吃一顿漂亮饭直到2026年。 2025年生娃带娃辛苦了但杀青快乐
  • +3
收藏
13
17
波妞麻麻06239999
1岁1个月8天
我家小宝早产，身体比较弱，总是担心他会因为小敏感而影响成长。最近孩子老是便秘，小肚肚鼓鼓的，可把我心疼坏了。在宝妈群里看到有人分享雀巢超启能恩3，说它能呵护宝宝肠胃，让排便更顺畅。我仔细研究了下，这款奶粉不仅部分水解低敏，还添加了亲和OPO，能促进关键营养吸收。而且里面还有牛磺酸，对宝宝视力发育也有好处。我给孩子换了这款奶粉后，便秘情况真的改善了，小肚肚也软软的。我想问问，转奶的时候需要注意什么呀？这款奶粉口味会不会苦？孩子会不会不喜欢喝？还有，喝这款奶粉后，孩子的防御力会不会提高呢？
收藏
6
点赞
淇淇子2024
1岁7个月21天
遛娃包清单来啦👜 11件好物省心不慌 淇淇学走路后超爱跑，宝宝水杯不离手，随时补水💧！ 搭配她超爱的奶瓶，喝奶根本不用催～ 奶粉分装盒+500ml恒温杯👉泡奶cp妥妥哒！ 恒温杯带童锁超安心，烧开100度、一度一调恒温，车上边充边用，泡奶再也不手忙脚乱！ 刚需好物也不能少： ✅手口湿巾｜擦手擦嘴超方便 ✅保湿霜｜防冬风皴脸 ✅太阳帽｜日常防晒 ✅独立装拉拉裤｜换着不尴尬 广东12月的阳光普照的白天会来个25度+🌞，小风扇是遛娃刚需！ 绘本+小玩具当然也要带上啦，坐车路上哄娃超省心！ 带娃出门这么装，轻松又自在～姐妹们快抄作业！
收藏
13
64
晚一没万一
1岁10个月整
告别追喂，补DHA就选童年故事 给娃补DHA真的像渡劫？我家宝宝的DHA也吃过很多种，之前买过好几款，要么添加剂太多不敢给娃吃，要么鱼腥味重到娃一闻到就扭头，每次喂都要上演 “母子大战”，老母亲真的累了… 直到其他妈妈给我安利童年故事DHA，本来没抱太大希望，结果直接被打脸！​ 拆开包装就惊到了，小小一颗像迷你葫芦软糖，晶莹剔透的，凑近闻也没有鱼腥味！我先自己尝了一颗，外皮 QQ 弹弹的，咬破后是细腻的油状质地，微甜口感一点不腻，比之前吃过的口感都要好。​ 第一次喂的时候我还准备了玩具哄着，没想到娃试了一口，立马就含住了，吧唧吧唧吸得超香，吃完还指着盒子要 “还要”！老母亲当场热泪盈眶，终于不用追着喂了！后来查了下，它提取自深海天然裂壶藻，纯净健康远离污染。创新的纯化技术，经过10道工艺加工萃取，DHA纯度高达80%，人体的消化吸收利用率也大大提升。而且DHA含量很实在，每颗足足含150mg，每天1颗就能满足宝宝每天的需求。​ 它的配方也是很照顾小宝宝，没有蔗糖、香精、防腐剂这些乱七八糟的添加，配料表干干净净，给娃吃着踏实。胶囊是植物软胶皮做的，特别柔软，挤压很方便。​ 试用了半个月，明显感觉娃专注力变好了，搭积木能坐半小时不挪窝，说话也比之前学得快了，还会主动跟着绘本念简单的词语。家里有不爱吃 DHA 的宝宝，真心建议试试童年故事这款，口感不错告别鱼腥味，娃大概率不会抗拒，关键是营养够、配方安全，老母亲闭眼冲不踩雷～
  • +3
收藏
9
18
秀井宝宝
1岁10个月13天
＃2025年值得纪念的n件事＃ 🌵回顾我的2025年，这是难受的一件事情！ 这一年，我一个人带两个崽，把关注和爱大部分给了小的，从小的出身后，全家人不在围着他转，看到他那落寞的小脸，孤单的小背影，我亏欠了他许多，还因为他有时误伤了弟弟，责怪和训斥过他，有一次，许是他太伤心了，他问我“妈妈你是不是不爱我了”？让我瞬间红了眼眶，才意识到他也只不过是个孩子而已；我应该对他包容一点，更加理解一些。他也渴望爱与关注，我却因为生活的忙碌和对小的的照顾，在他最需要的时候没能给予足够的温暖，这让我无比自责。 🍀希望所有的二胎妈妈都能照顾好自己的大宝贝和小宝贝，不要因为工作的忙碌，生活的琐碎而忽略了稍大些孩子的感受，他们的成长也是离不开关注和爱的！
收藏
104
119
TuTu图图
1岁4个月23天
娃突然高烧39℃+蔫蔫，可能是流感！5分钟自测，护理不抓瞎半夜图图哼唧醒，一摸额头烫手，体温39.2℃！他蔫蔫地缩着，呼吸粗重，和平时感冒完全不一样，但时下流感季不想瞎跑医院，担心交叉感染。 还好想起之前囤了两盒万孚甲流乙流检测试纸，赶紧翻出来先自测一下，操作很简单： 拭子探喉转两圈（娃只哼唧两声） 放入提取液搅匀 滴入检测卡等15分钟 等待结果时想起，之前有次误把流感当感冒，喂药两天不退烧，最后确诊甲流，娃受罪我熬夜… 原来流感和感冒区别这么大： ✅流感：突发高烧、全身酸痛、精神差、持续久 ✅感冒：低烧为主、流涕喉痛、症状轻 15分钟后结果出：乙流阳性！ 心里反而踏实了——不用半夜跑医院扎堆，直接按流感护理： ✔️多喝水 ✔️退热贴 ✔️通风 ✔️按时用备用流感药 在家护理两天，体温渐退，第三天娃又开始拆家 后来和宝妈们聊，发现很多类似经历： 有人医院排队3小时，结果只是感冒 有人把流感当感冒，耽误护理… 养娃就是不停打怪，而更揪心的是：剧烈咳嗽可能是百日咳（小月龄尤其危险）；持续高烧可能是腺病毒（还会引起结膜炎、肠胃炎）；宝宝喘息可能是合胞病毒（RSV，易引发婴幼儿肺炎）。 症状太容易混！全靠猜心真慌。 其实万孚除了甲流乙流试纸，还有腺病毒、百日咳、合胞病毒等检测试纸，都是15分钟快出结果。对怕娃遭罪又不想盲目跑医院的妈妈来说，简直是“安心神器”——早点知道是什么，才能用对方法护理。 现在试纸放在药箱C位，贴着“记得补货！” 尤其换季期和寒冷季，娃一有症状当妈的就心悬。有这个“家庭健康小哨兵”，在家快速初筛，不瞎猜不折腾，踏实多了。 建议有娃家庭都备上，关键时候真管用！
  • +6
收藏
7
4
一屋鱼
1岁7个月22天
凌晨3点的剪辑台，我找回了发光的自己✨ 这一年，我从一个在育儿日常里渐渐沉默的妈妈，变成了会在深夜剪辑视频、认真写文案的创作者。 还记得2024年初，生活仿佛被按下静音键。直到遇见妈妈网，看到那些在辅食里雕花、在绘本里读诗、在琐碎中依然发光的妈妈们——她们像一束光，照进了我的凌晨三点。 我开始在喂奶间隙学剪辑，在孩子熟睡时写脚本。从生疏到流畅，从几个赞到许多“我也是这样”的共鸣。那些被看见的瞬间，像星星一颗颗点亮了我的日常。 我不再只是“妈妈”，我找回了表达、创造和分享的勇气。手机里不再只有宝宝照片，还有我的思考、我的作品、我一点一点重新拼凑起来的“自己”。 原来，引力所向，就是让我们这些微光找到彼此；自成光芒，就是在平凡生活里，也能活得闪亮。 如果你也曾感到暗淡，请记得——去尝试，去分享。当我们开始发光，这星空便会因我们而璀璨。
收藏
2
2
天苒酱麻麻
1岁1个月12天
想要预防长纹坚持涂油很重要！ 作为一个三胎妈妈👩🏻，本来以为自己是基因好，天生不会长纹体质，二胎摆烂没怎么涂，结果一整个被打脸，后来赶紧做功课，才知道长妊娠纹的原因有很多，什么遗传因素、体重过快增加、年龄增长等各方面都有关系的！其中影响最大的肯定是孕肚不断变大、皮肤被不断拉伸！所以孕期除了控制好体重不要过快增长，坚持涂妊娠油提高肌肤弹性才是最关键的！ 🤰🏻孕早期我就开始涂妊娠油，我觉得无论是在安全性、滋润效果还是性价比方面都不错的只有丝塔芙的妊娠油。 🍓丝塔芙这个品牌大家应该都不陌生，宝妈们人手一罐的丝塔芙大白罐就是他们家的，背靠药企高德美，专研敏感肌皮肤护肤，更重要的是他们家的东西都没有香精、激素、尼泊金酯类防腐剂等乱七八糟的东西，温和不刺激、不用担心会对宝宝产生不良影响，无论是孕期、哺乳期用都很安心~ 我一般是在洗澡后，趁着皮肤上水汽还在时，在肚皮上倒2-3滴妊娠油，均匀地涂抹开，然后用轻柔的手法进行按摩，让肌肤可以充分吸收营养~它里面包括了多种珍贵的滋养成分，其中就有“液体黄金”沙棘籽油，能够深入肌肤底层，让我们的皮肤更加有弹性~我还特别喜欢这款妊娠油的质地，可以说更偏水润一点，涂在皮肤上很快就被吸收进去了，完全不会有油腻腻的感觉~ 再分享一个我这次三胎get到的使用方法，妊娠油涂完吸收后，再涂上一层丝塔芙大白罐~大白罐挖差不多1个硬币大小，就可以涂满整个肚皮，而且没等几秒的功夫就吸收进去了，可以保持一整天都润润的、完全不会有紧绷感，皮肤更滋润有弹性、不容易长纹~ 庆幸这次怀三胎，我从孕早期就雷打不动的每天洗完澡后涂油+大白罐，现在已经38W马上就要卸货了，肚子上一条妊娠纹都没有~
  • +3
收藏
3
3
番茄喜欢大柿子
1岁10个月22天
带娃洗漱解放双手！曼龙宝宝台阶凳yyds 每天抱娃洗漱弯腰托举太累了！还好挖到曼龙宝宝台阶凳，彻底拯救宝妈～ 科学人体工学设计，加宽防滑踏板+无缝贴合结构，稳固性提升64%，宝宝踩着不打滑不侧翻。可切换二三层模式，洗漱、取绘本、上马桶都能用，收纳还不占地儿。环保HDPE材质无毛刺，宝宝用着放心。现在娃主动自己做事，自主能力up，我也不用再腰酸胳膊麻，带娃神器闭眼冲！
收藏
20
68
睡睡念的麻麻
1岁7个月16天
引力所向，自成光芒|我的2025年度报告 2025，我从职场回归家庭，也勇敢走向了自媒体。曾为一篇图文剪辑一整天，如今多个平台都有了陪伴我的你们。更重要的是，我没有错过你第一次走路、第一声“妈妈”。是记录让我学会珍惜，是成长让我不再迷茫。 孩子，你是我温柔的引力；创作，让我长出坚硬的铠甲。原来最好的前行，就是你拉着我、我牵着更多妈妈的手。2026，愿我们继续结伴，自成光芒。 #星引力年度回顾 #引力所向自成光芒 #妈妈网博主 #育儿故事
收藏
23
74
jasy杰西two
1岁4个月15天
我家娃最近总爱动，balabala连体服的面料弹性与延展性如何？活动时会不会自由不束缚呀？
收藏
1
点赞
GemmaMin靜敏09
1岁3个月9天
#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....那天带小宝贝去公园撒欢儿，碰到个宝妈聊起娃拉肚子的事儿。她说自家小祖宗前阵子窜稀窜得厉害，医生让换无乳糖奶粉，她当时还懵懵的，后来才搞明白——原来乳糖不耐受会让娃拉得更凶！ 想起我家小皮猴也有过类似情况，当时小肚子咕噜咕噜叫得可欢，小脸都皱成小包子了。我赶紧翻遍育儿攻略，发现好多宝妈都在安利安儿宁能恩奶粉，说是专门对付这种乳糖不耐受的"小怪兽"👾。 买来给娃试了试，嘿！这小家伙咕咚咕咚喝得可香了，没几天小肚肚就消停了，拉臭臭也恢复正常啦~现在带娃出门都敢多喂两口水果泥，再也不用提心吊胆怕他窜稀啦！🎉
收藏
2
点赞
揪两只宝贝
1岁4个月11天
2025年值得纪念的事就是带娃过程中发生了很多哭笑不得的事情，从二宝学走路到学说话，虽然现在还不会说话，但是听过他喊妈妈，学走路的过程中，从开始的不稳到现在的稳，到会跑，这个过程中，还有对大宝的忽视，大宝对我的哭诉说妈妈不喜欢我，只喜欢弟弟，这一瞬间我才发现我只重视了二宝的成长，忽视了大宝
  • +1
收藏
31
47
嘉遇麻麻要加油
1岁7个月9天
从“将就”到“讲究”，新手妈妈选奶不焦虑！成为妈妈前，我也曾天真地认为奶粉不过是“配方大同小异”的婴儿口粮👶。直到宝宝出生后，面对五花八门的奶粉成分表🤯，我才惊觉，原来奶粉的“灵魂”藏在那些密密麻麻的营养成分里。 因此，宝宝一岁半时，转奶成了我的头等大事。在翻阅资料📖、咨询医生🥼、对比成分的过程中，我逐渐明白：奶粉的“乾坤”不仅在于基础营养的配比，更在于能否精准贴合母乳的科学逻辑，以及是否具备“吸收力”“保护力”“认知力”这三大核心维度✨。最终，我选择了拥有90种全面营养的伊利金领冠珍护铂萃。因为宝宝的肠胃娇嫩，吸收效率直接决定营养利用率📊。珍护铂萃的超凡乳源HMOs让我眼前一亮，它里面含有多种HMOs母乳低聚糖，能维护肠道微生态，减
  • +6
收藏
777
6155
闪烁的闪吖
1岁10个月29天
二胎宝妈掏心窝｜待产包复盘+奶粉选对了真的省心！生完二宝一年啦，翻手机看到当时准备的待产包照片，突然想和姐妹们唠唠~这次准备的东西比一胎精简好多，但每样都是实战筛选过的干货！先列基础清单：宝宝用：52码连体衣×3（别贪大！合身才保暖）湿巾纸+婴儿棉柔巾+全棉柔巾（宝妈、宝宝清洁刚需！）待产包奶粉（待产包必备！提前备好不慌母乳衔接）宝宝润肤乳+抚触油（宝宝洗澡后用）妈妈用：便携式吸奶器（轻便小巧不占地儿）收腹带、盆骨带（产后刚需！刚需！）一次性马桶垫（住院刚需）重点说奶粉！一胎时没提前做足奶粉功课，生完第三天涨奶发烧，手忙脚乱选的奶粉，让宝宝出现腹泻、吐奶的情况，那段时间真的焦虑到崩溃。后来做了好多功课才懂：新生儿肠胃娇嫩，初乳里的乳清蛋白占
  • +6
收藏
412
1.1万
小初的妈妈
1岁1个月3天
天啊，我真的好想问问怎么可以有这么可爱的宝宝呀！每次看到宝宝那粉嘟嘟的小脸，圆溜溜的大眼睛，还有那一笑就弯成月牙的小嘴巴，我的心都要化了。他那小小的手指，肉肉的脚丫，一举一动都萌到我不行。不管是他专注玩耍的样子，还是奶声奶气叫我妈妈的瞬间，都让我觉得怎么会有这么可爱的小天使降临到我身边呢？到底是怎样的奇妙过程，才能孕育出这么惹人爱的宝宝呀？
收藏
17
50
七七麻麻168
1岁5个月7天
当妈后买过的玩具能绕客厅一圈，但能让娃玩到挪不开眼的，就babycare这只企鹅忙碌球！巴掌大的小方块，六个面全是不同的小机关：按嘴巴转眼珠、按按钮弹小狗、转钥匙开开关，连晃一晃都有彩珠沙沙响。娃每天抱着它，小手抠抠按按，嘴里还咿咿呀呀跟企鹅对话，专注力直接拉满。
收藏
15
29