【开学第一天】避免不掉的分离焦虑
终于熬到开学了!!
熊孩子上学,老母亲解放!
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今天是开学第一天,早上维维很早就起来了,刷牙洗脸换上园服,爷爷奶奶带着他和二宝在小区门口玩耍,我收拾一番,吃过早餐,带着老师提前交代了所有物品下去找维维,准备出发去幼儿园。
从家里出发到幼儿园,再到班级门口,所有的时间都很顺利,但是,到班级门口后,维维突然拉着我的裙摆说:“妈妈,我们逛一圈再进去吧。”
我一看他表情不对,立即明白他不想上幼儿园了。我跟他商量:“可以啊,我们先和刘老师梁老师打个招呼,之后,我再出去逛一圈,好吗?”
他不愿意,说:“我们先逛一圈再跟老师打招呼。”
我看他要哭不哭的样子,只能在心里深深叹口气,答应他逛一圈再来打招呼。不过,我提前和他约定:“我们沿着幼儿园外围逛一圈就进来哦。”
维维答应了。
可惜第二次到班级门口时,他又不愿意进去,幸好梁老师过来了,把他带进去了。我带着不情不愿的维维去认床铺,在床铺旁边,维维紧紧地抱着我,“妈妈妈妈”喊了二三十遍,终于崩溃,大哭了起来,拉着我要回家。
我等他哭过一轮之后,我把他带到教室,找了个位置坐下,老师拿来玩具,我陪他玩了二十分钟玩具后,等他彻底放松下来,我和他约定好下午来接他后,和他说了再见,这一次,他没有哭,好好地和我挥手再见了。我心里大大地松了一口气。
对于怎样缓解入园分离焦虑,我也进行过多方了解,大多数方法用在维维身上效果都不是很明显,为数不多的方法有些效果,也不是很好,而且,很多都需要提前潜移默化地影响孩子,这方面我做的不太好。于是,只能临时补救,在孩子处于分离焦虑中,我该怎么做成了关键。
说说我今天的做法:全程保持乐观心态,积极回应孩子的情感需求,并说出孩子的情感状态。
比如,在床铺边,维维抱着我喊妈妈时,我也紧紧抱着他,安抚地轻抚着他的背,他喊一声,我应一声,并说妈妈在。其他任何话我都没有说,因为说了没有,因为他现在正处于紧张与悲伤之中,我说什么他已经听不进去了。
等到他不喊了之后,我轻轻地问他:你是不是紧张?不想和妈妈分开?
结果,我一问他就崩溃大哭,硬拉着我要回家。我被他拉着往门口走,也不生气,我把他抱起来找到一个远离其他小朋友的座位,坐下来,等他慢慢平静下来,才和他商量:“我先陪你玩一会玩具,好吗?”
维维这才破涕为笑,我们一起玩了十来分钟,有其他小朋友过来坐在他旁边,我便跟他商量:“妈妈再陪你玩五分钟,之后再回家,好吗?”
维维说:“要六分钟。”
我说好,还有两分钟时,我提醒他还有两分钟了。他要我还剩一分钟时要数数,于是我按他的要求说到60,然后叮嘱他有事找老师,并约定下午四点二十来接他,他答应了。我和他说再见,他和我说再见。
走到门口,我回头看了一眼,没哭。
嗯,不错。我心想。
全程我耐心爆棚,一点一点地沟通安抚。再一次意识到:耐心真是个好东西!可惜不常有。
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从家里出发到幼儿园,再到班级门口,所有的时间都很顺利,但是,到班级门口后,维维突然拉着我的裙摆说:“妈妈,我们逛一圈再进去吧。”
我一看他表情不对,立即明白他不想上幼儿园了。我跟他商量:“可以啊,我们先和刘老师梁老师打个招呼,之后,我再出去逛一圈,好吗?”
他不愿意,说:“我们先逛一圈再跟老师打招呼。”
我看他要哭不哭的样子,只能在心里深深叹口气,答应他逛一圈再来打招呼。不过,我提前和他约定:“我们沿着幼儿园外围逛一圈就进来哦。”
维维答应了。
可惜第二次到班级门口时,他又不愿意进去,幸好梁老师过来了,把他带进去了。我带着不情不愿的维维去认床铺,在床铺旁边,维维紧紧地抱着我,“妈妈妈妈”喊了二三十遍,终于崩溃,大哭了起来,拉着我要回家。
我等他哭过一轮之后,我把他带到教室,找了个位置坐下,老师拿来玩具,我陪他玩了二十分钟玩具后,等他彻底放松下来,我和他约定好下午来接他后,和他说了再见,这一次,他没有哭,好好地和我挥手再见了。我心里大大地松了一口气。
对于怎样缓解入园分离焦虑,我也进行过多方了解,大多数方法用在维维身上效果都不是很明显,为数不多的方法有些效果,也不是很好,而且,很多都需要提前潜移默化地影响孩子,这方面我做的不太好。于是,只能临时补救,在孩子处于分离焦虑中,我该怎么做成了关键。
说说我今天的做法:全程保持乐观心态,积极回应孩子的情感需求,并说出孩子的情感状态。
比如,在床铺边,维维抱着我喊妈妈时,我也紧紧抱着他,安抚地轻抚着他的背,他喊一声,我应一声,并说妈妈在。其他任何话我都没有说,因为说了没有,因为他现在正处于紧张与悲伤之中,我说什么他已经听不进去了。
等到他不喊了之后,我轻轻地问他:你是不是紧张?不想和妈妈分开?
结果,我一问他就崩溃大哭,硬拉着我要回家。我被他拉着往门口走,也不生气,我把他抱起来找到一个远离其他小朋友的座位,坐下来,等他慢慢平静下来,才和他商量:“我先陪你玩一会玩具,好吗?”
维维这才破涕为笑,我们一起玩了十来分钟,有其他小朋友过来坐在他旁边,我便跟他商量:“妈妈再陪你玩五分钟,之后再回家,好吗?”
维维说:“要六分钟。”
我说好,还有两分钟时,我提醒他还有两分钟了。他要我还剩一分钟时要数数,于是我按他的要求说到60,然后叮嘱他有事找老师,并约定下午四点二十来接他,他答应了。我和他说再见,他和我说再见。
走到门口,我回头看了一眼,没哭。
嗯,不错。我心想。
全程我耐心爆棚,一点一点地沟通安抚。再一次意识到:耐心真是个好东西!可惜不常有。
来自合肥市