#美食美刻，悦孕3食6计#告别油炸，非油炸薯条更健康

这么热的夏天，一定避免不了在家追剧，
吃薯片怕胖，吃爆米花怕甜，那就来一款无油薯条吧！
准备材料土豆一个（我家土豆比较哈）

土豆削皮切成条状，放入盆里用水浸泡10分钟（为了除去土豆中含有的淀粉）

水和土豆一起放入锅中，倒入2勺盐，烧开煮沸2-3分钟，捞出沥水五分钟！

烤盘放入油纸，摆好薯条！用刷子轻轻刷一层油上下火180度，30分钟（根据烤箱脾气不同可自己看好调节温度）
烤到15分钟时拿出来将土豆翻一下轻轻刷一遍油！
薯条就出炉啦！追剧吃他最好不过了！

妈宝用品推荐
来自铁岭市
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1岁9个月15天
【有奖评论】🌟 双十一奶粉购物 | 妈妈们的贴心购物指南 🍼✨亲爱的妈妈们，双十一已经来临，各种购物优惠让人目不暇接！其中宝宝奶粉可是个大课题呀！��今年的双十一不仅是购物狂欢，更是给宝宝选择最优质、最营养的奶粉的好机会！大促期间价格划算赠品又多，买到就是赚到。😁那么妈妈们准备在双十一的众多选哪款奶粉呢？为了帮助大家顺利淘到心仪奶粉，今天我来给大家分享一些实用的购物攻略，帮助大家轻松挑选出适合宝宝的那一款！✨✨一、选择适合宝宝需求的奶粉🍼🍼为了保证宝宝的健康，选奶粉时一定要关注根据根据宝宝的年龄段和营养需求，不要随波逐流跟风。有些热门品牌虽然受欢迎，但不一定适合自家宝宝。👑✨普通奶粉有牛奶粉，羊奶粉，以及植物奶。特配奶粉有水解奶粉，无乳糖奶粉等等。常见
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1岁4个月23天
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这个啵啵妞
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过来人告诉你，宝宝湿疹这样护理，泛红退退退！啵妞刚出生，我暗自窃喜真是随了我的冷白皮。月子会所阿姨也直夸她是同期宝宝里皮肤最细最白的。当我还沉浸在各种夸赞里没几天，宝宝脸颊唇周布满了小红点点，让我们这对新手爸妈一下慌了神。 去咨询请教了有经验的育儿嫂，她说因为啵妞出生正值夏季，新生儿皮肤发育还不够成熟，皮肤屏障尚未建立完全，稍微一干水分流失就会出现这种情况。也就是所谓的湿疹。 正所谓新手爸妈育儿就是一路打怪升级，连夜查阅资料补课，原来大多数新生儿宝宝都会出现这样的情况，她们的皮肤状态是不缺水的，但是很容易流失水分，所以既要帮助她们锁水保湿还要帮助她们建立起自己的皮肤屏障。 和同期的宝妈们交流也和育儿嫂沟通，她们都建议我试试适乐肤C霜。 我仔细研究了一下，原来适乐肤是欧莱雅旗下的药妆品牌，适乐肤的产品和这款C霜都是由皮肤学专家联合研发的，专研修复特别针对脆弱敏感肌肤真是给到满满的安全感。而且它里面含有三重神经酰胺，作为保湿润肤的必要成分，它是皮肤内的天然脂质，可以帮助宝宝皮肤长效保湿还可以维护皮肤屏障。对于宝宝皮肤屏障尚未建立完全，可以帮助保湿改善水分丢失，缓解干燥、泛红、刺痛等皮肤问题。像啵妞这种湿疹问题，就像是找到了救命稻草。果断拿下！ 然后我就开始坚持，一要保持室内的舒适凉爽，二要做好皮肤清洁，三就要做好日常保湿工作。像适乐肤C霜，我会每日厚涂三次，来缓解改善宝宝湿疹的症状。通过这样的方法，宝宝的皮肤又回到了奶油肌的状态。 作为成分党妈妈，我还很看重它无刺激成分，不仅给宝宝可以放心使用，像我这个敏感肌也可以用。我回购了好几罐，便宜大碗全家都能用。像啵妞的湿疹和我的脸颊泛红适乐肤C霜都能很好的解决。 啵妞从月子里用到现在，我已经给很多人推荐过了，希望新手爸妈不要经历像我之前的焦虑。能快速找到解决方法。所以说湿疹的尽头，就是科学，找对方法，让宝宝回归奶油肌so easy！
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起瑜妈妈日记
1岁1个月17天
今天分享下“利他”不知道什么时候这个成为我衡量是否做一件事的标准。 如果一件事，不利他，就做不久！ 之前一次节假日，我领导宝宝生病了，刚好又恰逢节日，我们离嘉兴水果市场近，我老公又非常懂水果，就给领导的宝宝送了2箱蓝莓。 今天领导问我，是否可以让我老公在年前发一些水果给员工当做福利！ 为什么古人说吃亏就是福，我想这个就是所谓的利他精神吧 想起工作中协作也是，以前的我特别刚，当和对方观点不一致时，我就跟他们争得面红耳赤。 最后两败俱伤。但如果能够站在对方角度，从他的角度出发，理解他的需求，他的难点，这样很快你就能推动你想要做的事！ 利他还真是一个宝藏原则，对人，对事，都是！
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888小撒
1岁2个月26天
1. 同城适合新人妈妈的露营地名称 • 亲子温馨露营地 • 宝妈宝贝露营乐园 2. 同城适合新人妈妈的露营地的具体地点及交通信息 • 亲子温馨露营地：在市区西部的儿童公园内，可乘坐地铁 3 号线到儿童公园站，从 A 口出站即到。 • 宝妈宝贝露营乐园：位于城北的亲子休闲广场，自驾导航亲子休闲广场停车场，停车方便。 3. 同城适合新人妈妈的露营地的费用及游玩设施 • 亲子温馨露营地：成人 80 元，儿童免费。有母婴休息区、儿童滑梯、柔软的草坪。 • 宝妈宝贝露营乐园：单人 60 元。设有亲子互动游戏区、婴儿车停放点、儿童沙坑。 4. 同城适合新人妈妈的露营地的游玩攻略 • 亲子温馨露营地：上午到达后在母婴休息区照顾宝宝，之后让宝宝在草坪上玩耍，下午玩滑梯。 • 宝妈宝贝露营乐园：先在亲子互动游戏区和宝宝做游戏，再去沙坑玩沙，中间可在婴儿车停放点让宝宝休息。 5. 给新人妈妈的游玩的温馨提示 • 多带宝宝的换洗衣物、尿布和奶瓶等。 • 注意露营地的卫生情况，尤其是宝宝接触的地方。 • 准备宝宝的常用药品。
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福宝麻麻要自律
1岁4天
没想到这竟然也是怀孕的信号！！！😂我的身体反应：没有特别的反应，我的经期还比较准，十几天没有来就有点怀疑了。 🌈多久验出怀孕： 5周左右验出的怀孕，当时测出怀孕有点紧张和害怕，不知道怎么办，老公那是真的很淡定，我说怎么这么淡定呢，人家验孕棒的结果还不相信，去医院查了才信。 ✨好孕经验分享： 不管是备孕还是怀孕期间，一定要把心态放好，该吃吃该喝喝，不要委屈了自己，让自己不开心。
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一颗橙子呀
1岁6个月3天
家有敏宝拉肚睡不好！看护士麻麻如何解决～   宝宝自从母乳换奶粉之后，经常性的吐奶，一开始以为只是单纯的戒断反应，孩子在慢慢适应中，没想到宝宝精神状态越来越萎靡，食欲也跟着变差了，别提我看着有多心疼了，即便自己是护理专业出身，育儿知识掌握不少，也没能挡住席卷而来的喂养焦虑！起初以为单纯是肚肚未成熟有关，帮着宝宝喝完拍嗝就好了，后来找到儿科同事咨询，原来吐奶严重、反复肚肚胀气其实都是宝宝“小敏感”的表现，应该用100%部分水解奶粉及时防御，千万不能让“小敏感”问题持续发酵！    但市面绝大部分产品，依然还是含有容易致敏的大分子蛋白，也就是宝宝过敏的元凶，小敏宝成长一定要避开！经过对比与查询，我最终还是选择了雀巢超启能恩3！毕竟世界上
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小贝说
1岁4个月17天
男人跟女人不联系谁更忍不住#辰薇讲女性成长#情感#女性智慧 #女性成长
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888小撒
1岁2个月26天
以下是一些适合宝宝在露营地玩的玩具： 柔软玩偶 • 像安抚巾这类小玩偶，宝宝在陌生环境中可以抱着，获得安全感。而且方便携带，宝宝在帐篷里休息或者坐在草坪上的时候都可以抱着。 沙滩玩具套装 • 如果露营地有沙地或者小水池，沙滩玩具套装（小铲子、小桶等）会很实用。宝宝可以用小铲子挖沙子堆城堡，或者用小桶装水，体验感十足，能激发他们的创造力和动手能力。 泡泡机 • 泡泡机操作简单，只要轻轻一按，就能吹出许多五彩斑斓的泡泡。宝宝可以追逐泡泡，在泡泡中穿梭，既能锻炼宝宝的肢体协调性，又能让他们享受欢乐的氛围。 小型球类 • 如软质的海绵球或者小足球，宝宝可以在草坪上和父母一起踢球，锻炼腿部力量。也可以把球扔来扔去，提高手眼协调能力。 彩色风车 • 只要有微风，风车就会转动，颜色鲜艳的风车很容易吸引宝宝的注意力。可以把风车插在帐篷周围或者草坪上，宝宝看着风车转动会觉得很有趣。 拼图玩具 • 对于稍大一点的宝宝，简单的拼图玩具是个不错的选择。比如几块拼在一起的动物拼图，在帐篷里休息的时候，宝宝可以安静地拼图，锻炼思维能力。
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妈妈网_b6053t
1岁3个月10天
围巾改造成的短袖，你喜欢吗？ #有用内容创作计划 #青春狂欢节 #老铁知识百科
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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嘛嘛育儿说
1岁1个月30天
待产的姐妹，#待产包 一定要提前准备这种 #纱布牙刷，月子里宝宝喝奶频繁，口腔清洁很重要，用这个纱布牙刷蘸取温水轻轻一擦，干净卫生，独立包装的方便又实用#孕期囤货
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芭乐猪猪
1岁4个月25天
小敏感宝宝的本命口粮😭选对奶粉养出小肉宝最近带宝宝体检，身高和体重终于都达标！都夸宝宝长得好！👍今天想总结分享下老母亲的心酸历程，让更多妈妈在敏宝宝成长过程中少走弯路。一开始我家宝宝喝普通奶粉时，身上发现有小红点，肚子也经常胀胀的不舒服，作为广东人我下意识觉得宝宝热气或热出的疹子，想着多喝水就好了，甚至擦过对付疹子的面霜、调整辅食搭配，都没有改善。持续晚上睡不好，小脸都瘦了，发育都变缓了~儿保时，才了解到可能是小敏感的问题，一查果然牛奶蛋白过敏，要及时换成部分水解奶粉帮助防御小敏感，现在想来真是后悔，没有提前意识到宝宝奶粉的问题，心疼宝宝独自扛了这么久~😖   看儿保时，她说如果家人是敏敏体质，宝宝的小敏感的概率很大，要及时把口粮换
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多肉希xi
1岁2个月26天
一篇文告诉你~如何攻克宝宝湿疹问题~ 一到秋冬🍂季，天气也变的凉凉的，空气中还弥漫着干燥的气息，尤其像宝宝的小肌肤本来就很娇嫩，稍微疏忽就会出现干湿疹的情况，一片片的红点点，宝宝也会觉很痒，经常都会用小手去抓，肌肤上也会被抓的一条条红印子，看着都会让麻麻很是心疼! -为了预防秋冬季孩子出现干湿疹的发生，我也是做足了功课!! 1.室内要通风，加湿器每天也要开2-3小时，要确保室内不干燥。 2.宝宝每天穿的衣服也是透气的，还要选择纯棉的，像我家宝贝正是顽皮的年纪，衣服被汗水打湿也要记得勤换哦! 3.每天洗澡🛀，水温也要确保在37-38°左右，湿疹严重时，也要避免湿疹部位接触到水呀，这是对宝宝很好的呵护! 除此之外，秋冬季也要给宝宝准备好保湿膏，让宝宝的肌肤保持水润，可以有效的缓解湿疹呀，我给宝宝选的适乐肤C霜，就是我认为很不错的呀~ 它里面可是三重神经酰胺，这个成分也是我很看重的，因为它可以给肌肤加固屏障，让宝宝的小肌肤不被外界的空气所打扰，尤其补水保湿的效果也是很棒的，一罐还能用全身，这样秋冬季宝宝的小肌肤就能水嫩，不干燥哦，对于宝宝湿疹的问题可是很有帮助的，宝宝娇嫩的小肌肤又回来，让我的小宝贝也能漂漂亮亮的度过秋冬季啦~ 同时它还是由皮肤学专家联合研发，适乐肤是欧莱雅旗下的药妆品牌，专研修护，也是经过美国、法国及欧盟多国湿疹协会安全认证，在品质上很有保证，在搭配上里面也没有任何乱七八糟的添加，也没有刺激的成分，宝宝用着也是很放心❤，不会给宝宝带来一点点的负担呀，而且还是冰淇淋霜状质地，不仅封闭性保湿强，还不油腻，尤其一罐的量也是足足的，一罐就能用上秋冬，一家人都能用，在性价比上也是我很满意的呀~ 所以，除了日常对宝宝的呵护，让宝宝生活的环境不干燥，还要给宝宝准备好适乐肤，让宝宝的小肌肤保持水润的状态，这样宝宝就不会被湿疹而烦恼，我也不用担心宝宝肌肤的小问题啦
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嘛嘛育儿说
1岁1个月30天
如果你家宝宝也是瓶喂的！这4个注意事项一定要知道~ #瓶喂 #喂奶瓶 #新生儿护理   
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早教达人陈淑妙
1岁3个月21天
👶🏻育儿干货｜前期“预防针”之养儿十要十不要✅“子欲养而亲不待，养儿方知爹娘恩，泪湿衣襟。”姐妹们，没办法咱们就是生了这么一个儿子，自然是要好好培养的。😀 本期育儿干货知识分享区的主题内容是“前期预防针，养儿十要十不要”，我特地还搞了个手抄报形式。🙈 育儿养儿早期的“预防针”真的得打好， 体现在培育孩子的品德与社会能力上。 ①妈妈你要柔弱，不要示强。 ②妈妈你要懒惰，不要事事周到。 ③妈妈你要征求孩子意见，不要过于严厉。 ④妈妈你要装穷，不要奢靡。 ⑤妈妈你要不圆滑，不要让他依赖。 ⑥妈妈你要无能，不要替他包办一切。 ⑦妈妈你要偶尔对他失望，不要给太高期望。 ⑧妈妈你要给他安全感，不要拿他同他人比较。 ⑨妈妈你要夫妻和睦，不要在他面前争吵。 ⑩妈妈你要保持真诚，不要说谎欺骗他。 【姐妹们，点赞收藏起来！✌🏻】
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llr0316boy
1岁5个月22天
冬天的草莓甜品太诱人了🍓🍰草莓雪媚娘，口感糯滑，美味至极 放冰箱里冷藏一下，吃起来更棒了～
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xi慧慧15216555494
1岁1个月23天
性并非爱的全部，约会也绝非爱的定义， 拥抱仅仅是爱的表达之一， 24 小时的聊天更不是爱的证明。 真正的爱，是目睹你狼狈不堪时，仍对你不离不弃， 是在你崩溃边缘大哭时，温柔地告诉你，别怕，我一直都在， 是在你情绪低落时，依然赞赏你身上的闪光点， 是在你看不见的角落，依旧忠诚于你， 是在你默默难过时，能读懂你的心意，让你绽放笑容。
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家乡0660123
1岁21天
分享一套简约原木风的私宅设计，它采用了去客厅化的理念，整个空间更加开阔，超级适合亲子间的互动呢！
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荣耀的两年之约
1岁8个月8天
①今明晴间薄云，高温10→13℃，低温0→3℃，空气质量良好；②周四弱北风，14/1℃，空气质量转优；周五晴转多云，10/0℃；③周六多云间阴，8/1℃，体感阴冷；【周日傍晚至夜间有雨雪，下周一大风降温】
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