个人经验分享丨如何帮宝宝对抗冬季磨人的“小妖精”?
还有比冬季更“煎熬”的季节吗?没有!一到冬季,小宝宝面临着很多“难题”,除了常见的感冒、咳嗽、流鼻涕以外,腹泻、过敏也要“乘人之危”。唉,宝妈们该怎么对抗这些磨人的“小妖精”呢?我总结了几条经验,希望对大家有帮助!
1. 接种疫苗
接种疫苗,可以帮助宝宝产生抗体,使得病菌在“侵袭”身体时,宝宝体内能够及时识别并产生相应的抗体来抵御病菌,避免宝宝感染到这些疾病。
2. 带宝宝锻炼身体
冬季,宝妈们可以带宝宝去人少、空气新鲜的地方进行户外活动,至少每隔一天去一次。另外,家里开窗通风的时候,不要让风直接吹到宝宝,以防着凉。
3. 补充关键营养
补充维生素AD,能够帮助宝宝健康成长,不仅能促进钙吸收,促进骨骼、身高、牙齿发育,还能提高宝宝抵抗力,减少感冒、腹泻的发生。我再和大家分享一个小知识:宝宝腹泻的时候补充维生素AD和锌,可以维持肠道黏膜的防御功能,从而减轻腹泻症状、缩短腹泻时间哦~
4. 补充益生菌
除了上面这些,补充益生菌也是很重要的呢。肠道是人体最大的免疫器官,当肠道内有益菌数量减少时,会出现各类健康问题(腹泻、便秘、感冒、过敏等),及时补充有益菌,可以维护肠道内的菌群平衡,从而减少腹泻、消化不良、感冒等问题,还能调节肠道的免疫机能,预防和缓解过敏问题呢。可以说,宝宝的小肚肚健康了,身体才能棒棒的!
经过多方考察,我给我家宝宝选择了伊可新品牌旗下的伊儿乐益生菌粉。伊可新,可是我们妈妈的一颗心啊!在入手之前,我特意查过,“伊儿乐”每袋(1.5g),含50亿活菌,而且配方中的益生菌株都是符合国家卫健委公布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,所以说这款益生菌粉是新生儿到各个年龄段宝宝都能吃的,对于小baby来说真的好贴心、好实用!
1. 接种疫苗
接种疫苗,可以帮助宝宝产生抗体,使得病菌在“侵袭”身体时,宝宝体内能够及时识别并产生相应的抗体来抵御病菌,避免宝宝感染到这些疾病。
2. 带宝宝锻炼身体
冬季,宝妈们可以带宝宝去人少、空气新鲜的地方进行户外活动,至少每隔一天去一次。另外,家里开窗通风的时候,不要让风直接吹到宝宝,以防着凉。
3. 补充关键营养
补充维生素AD,能够帮助宝宝健康成长,不仅能促进钙吸收,促进骨骼、身高、牙齿发育,还能提高宝宝抵抗力,减少感冒、腹泻的发生。我再和大家分享一个小知识:宝宝腹泻的时候补充维生素AD和锌,可以维持肠道黏膜的防御功能,从而减轻腹泻症状、缩短腹泻时间哦~
4. 补充益生菌
除了上面这些,补充益生菌也是很重要的呢。肠道是人体最大的免疫器官,当肠道内有益菌数量减少时,会出现各类健康问题(腹泻、便秘、感冒、过敏等),及时补充有益菌,可以维护肠道内的菌群平衡,从而减少腹泻、消化不良、感冒等问题,还能调节肠道的免疫机能,预防和缓解过敏问题呢。可以说,宝宝的小肚肚健康了,身体才能棒棒的!
经过多方考察,我给我家宝宝选择了伊可新品牌旗下的伊儿乐益生菌粉。伊可新,可是我们妈妈的一颗心啊!在入手之前,我特意查过,“伊儿乐”每袋(1.5g),含50亿活菌,而且配方中的益生菌株都是符合国家卫健委公布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,所以说这款益生菌粉是新生儿到各个年龄段宝宝都能吃的,对于小baby来说真的好贴心、好实用!
来自广州市