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Amy万岁万万岁
孕14周+3天
13周NT,男孩定居加拿大,生育和检查都是免费的,45分钟一对一单间检查,还给拍了照片和光盘留做纪念。 想要个小公主来的,因为一胎是男猴宝宝,结果护士说这个也是男宝宝,看的很清楚。大师兄二师弟全了,没勇气要三胎, 封肚!
来自广州市
热门评论(38)
海豚妈麻
接健康男宝宝
2020-02-13 03:18:32
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妈妈网_fgbphc
接走男宝
2019-01-13 07:21:00
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妈妈网_b8rx77
接健康男宝
2019-01-13 07:16:07
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特别的人帅帅
接健康男宝宝
2019-01-13 05:56:32
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Lidunde19901203
接健康聪明男宝宝
2019-01-13 05:21:47
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|7737_7306
接健康宝宝
2019-01-13 04:27:13
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两个猪宝贝的妈
这么牛啊。13周5天就可以看出是男宝宝了!恭喜恭喜啊
2019-01-13 04:13:22
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Daisy_Xie
接健康男宝
2019-01-13 04:11:19
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墨汐520
接健康男宝在腹中
2019-01-13 03:51:47
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妈妈网_tcb22x
接健康男宝宝在腹中
2019-01-13 03:43:11
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苹果|番茄|猕猴桃|草莓|柠檬|橙子
🔷VC炸弹组合!每天1-2种,我孕期每天一个苹果+番茄,宝宝出生粉嫩嫩~ 🟢大眼睛宝宝:
玉米|胡萝卜|蓝莓|南瓜|小米
🔷叶黄素+VA黄金搭配!每周3次胡萝卜炒肉,蓝莓当零食,宝宝眼睛又大又亮👀 🟢浓密黑发宝宝:
黑芝麻|黑豆|紫菜|木耳|猪肝
🔷黑色食物yyds!我每天一勺黑芝麻糊,宝宝头发乌黑浓密到满月就被夸! 🟢高智商宝宝:
黄花鱼|鳕鱼|三文鱼|鸡蛋|虾
🔷DHA蛋白质双补!每周2-3次深海鱼,蒸着吃最营养~ · ❤️【孕期关键营养素】 ✔️ 叶酸:备孕吃到孕3月
✔️ 钙:孕4月开始补(牛奶+钙片)
✔️ 铁:动物肝脏+菠菜(搭配VC促进吸收)
✔️ DHA:孕5月后每天200mg(食补不够要补充剂) · ⚠️ 慎吃清单:
▪️山楂/桂圆(易宫缩)
▪️生腌/刺身(怕寄生虫)
▪️咖啡因(每日<200mg) · ❤️【我的孕期早餐公式】 1️⃣ 碳水:全麦面包/燕麦粥
2️⃣ 蛋白质:水煮蛋+牛奶
3️⃣ 维生素:苹果+蓝莓
4️⃣ 坚果:核桃2颗 · 💡 小贴士:
▪️少吃多餐!我之前每天5-6顿防孕吐
▪️血糖高的妈妈把水果放在两餐之间吃
▪️孕晚期多吃芹菜/红薯防便秘 孕妈们收藏照做,希望生个漂亮宝宝哟! 等你们来报喜呀~❤️
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