来自鞍山市
热门评论(2)
女人不许哭
那么有营养的食物,相信孩子非常喜欢的呢,宝爸真的是非常用心的呢。
2019-02-03 15:16:14
点赞
宛爸育儿
宝宝们的日常饮食中,鱼、虾都是会推荐吃的食材。其中虾的营养价值极高,而且对比鱼来说腥味更淡,味道更容易被接受。没有骨刺,吃起来更加安全。 不管何种虾都含有丰富的蛋白质,同时含有丰富的矿物质,海虾中还富含碘,同时虾也能增强宝宝的免疫力。 今天来教大家做一款特别的虾饼,这款虾饼和平时吃的油炸虾饼不一样,来自奶酪拉丝的顺滑。让虾饼融入了力量,这虾饼的口感非同寻常。 原料准备 原料:海虾8只、马苏里拉奶酪30克、面包糠30克、番茄沙司10克工具:烤箱熟练耗时:10mins(不含烤制时间)参考月龄:1岁及以上适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法- 1 -虾仁用刀切开后背,用牙签挑出虾线后去壳,去头备用。 - 2 -虾仁控干水分后、用刀先压后剁成泥,越细腻越好。- 3 -马苏里拉奶酪从冰箱取出常温放置软化备用 - 4 -虾泥和奶酪拌匀,先搓球后压饼,放置冰箱冷藏5分钟。 - 5 -虾饼放在面包糠上,撒好面包糠,用手压紧面包糠 - 6 -烤箱预热5分钟,烤盘放入烤箱中层,温度设定180度烤制10-12分钟。 - 7 -佐以番茄沙司蘸食即可 搭配消食汤更美味(点击上图获取制作方法) 小 提 示1、虾要去虾线,防止有杂质。2、虾肉和奶酪有咸味,不需要额外放盐。3、面包糠可以用切碎的馒头末代替。4、厄瓜多尔白虾首选,也可以用包冰虾仁代替。5、烤箱在烤制虾饼过程中,不要开启热风功能。
2019-02-03 04:20:43
点赞
相关推荐
呆呆strajectory
3岁以上
收藏
37
171
花花猫咪
3岁以上
收藏
2
1
❤️涵
3岁以上
收藏
2
2
花花猫咪
3岁以上
收藏
3
点赞
妈网育儿官
3岁以上
收藏
181
1293
妈网育儿官
3岁以上
收藏
172
1143
妈网育儿官
3岁以上
收藏
742
8935
呆呆strajectory
3岁以上
收藏
41
179
一只可爱牛
3岁以上
收藏
33
61
Ahuan妈咪
3岁以上
收藏
1277
1.8万
我是林啦啦
3岁以上
收藏
28
15
heyuanwei2016
3岁以上
收藏
8
1
小米乐的母后
3岁以上
收藏
24
59
管管怪兽呀
3岁以上
收藏
48
27
捣蛋果果呀
3岁以上
收藏
17
2
乐乐铭铭
3岁以上
收藏
16
5
妈网育儿官
3岁以上
收藏
183
1128
西瓜不是瓜
3岁以上
收藏
1
5
小快克专家
3岁以上
收藏
7
33
狮子小编
3岁以上
收藏
60
18