对人体杀伤力最强的坏油排行榜！TOP1：氢化植物油（反式脂肪酸来源） TOP2：发霉油:原料品质不好、储存不善，导致种子发霉 TOP3：氧化油：光线、氧气、高温加热使油脂氧化，产生损害身体的“自由基”。 TOP4：精制油，精制过程去除了油脂里的营养成分。 坏油，是慢性疾病的元凶，是毁坏健康的杀手 为了健康，请远离这些坏油。        ——乐趣健康 .
运动瘦身打卡💳
来自广州市
相关推荐
℡刺猬かsweety
3岁以上
二胎宝妈今儿想吐槽下🤦‍♀️，上周推婴儿车带娃去附近商场，本想轻松逛逛，结果商场到处在装修，电钻声震得娃直哭，推车还卡在不平的地砖缝里好几次。母婴室关着门，说在清洁，等半天也没开。逛个商场累得我腰酸背痛，娃还因为环境太吵没睡好，回家就闹脾气，现在一想到去那商场我就头皮发麻，真不想再逛了😫。
收藏
1
点赞
126孕妈888.
3岁以上
作为二胎宝妈，深知给男宝换尿布的辛苦😣 尤其是我家老二，每次换尿布都活像“打仗”，他扭来扭去，小脚乱蹬，纸尿裤魔术贴刚贴好就被蹭开，尿漏得到处都是。试过用玩具转移注意力、放儿歌，效果都不咋地。每次换完尿布都累得腰酸背痛。有没有同款娃的宝妈，快分享下让宝宝乖乖换尿布的小妙招🙏
收藏
2
点赞
ka我不愿将就1
3岁以上
作为二胎宝妈，最近被两个睡眠难题折磨得够呛😫。先是发现大宝早上起来嘴巴臭得像小臭鼬，查了好多资料才找到原因。这还没消停几天，二宝又开始睡觉踢被子，一晚上我得起来盖八百回！后来请教了儿科医生才知道，宝宝踢被可能是温度太高或者睡前太兴奋。现在我把卧室温度调低些，睡前也不让他玩太疯，果然踢被子的次数少多啦😴。
收藏
1
点赞
凡凡宝贝nice
3岁以上
下场雨就开始要转冷了，该把长袖洗出来了
收藏
11
6
佑护天使33
3岁以上
建档到底选NT前还是NT后？各地差异实测发现群里建档时间五花八门，整理几种常见情况：早期建档派（8-10周）：优点：能早点占床位（某些热门医院）缺点：万一胎停要重新办手续NT后建档派（12周左右）：我们这边妇幼保健院要求做完NT确定胎儿正常才给建建档必备材料：夫妻身份证原件所有检查报告单医保卡/生育保险凭证医院流程差异：地区建档时间特殊要求广东部分地区8周要带结婚证江西某妇幼NT后要先预约建档号个人经验仅供参考避坑提醒：①提前问清楚医院要求，别白跑②建档当天要空腹抽血③记得带文件袋装各种检查单
收藏
1
点赞
闹钟你不要once
3岁以上
男孩把尿过程中总能尿到裤子上
收藏
4
点赞
梓悠小宝妈妈
3岁以上
💏备孕路上，ta为我做过的事儿：备孕的时候，因为是头胎，一大家子人都很重视，特别是准爸爸，期待已久的宝贝。 那会儿爸爸超级关注我的吃东西问题，下了个这方面的app，天天空了就差孕妇需要补点啥，哪些要忌口。 记得最搞笑的一次是，我们一起去吃席，爸爸把席面上所有菜都用app查了一遍，能吃的没剩几个了😂😂有点郁闷，但是挺搞笑的，哈哈哈哈😄 姐妹们~我正在参加#备孕路上，队友做过的事儿~#话题活动，分享情意浓浓的备孕故事，即有机会获得15000金币，快来参与吧~
收藏
7
5
陌上花开8769123
3岁以上
作为已婚人士，和公公婆婆处成“铁瓷”是啥体验？🤭每周雷打不动上门2-4次，进门先拆零食投喂，结果被反塞一兜子土鸡蛋🥚。聊旅游比跟闺蜜还嗨，从三亚潜水到新疆吃瓜，婆婆连攻略都做好了！工作卡壳时，婆婆的“职场生存宝典”比鸡汤管用10倍💪。上周学会做泡菜饼，端过去时公公那眼里的光，比看到亲闺女还亮！爱藏在每周四的糖醋排骨里，藏在微信置顶的“爸妈”备注里✨
收藏
3
点赞
石头女亚
3岁以上
孕早期hcg翻倍焦虑？着床晚的数值参考刚怀孕那会儿被hcg数值吓哭！分享我的着床晚案例：我的翻倍情况：第一次查才28.6（别人同期都几百了）隔天翻到68.9医生说是着床晚导致的着床晚的特征：排卵后10天才测到灰印早期试纸加深慢实际孕周比末次月经算的小1-2周身体反应：✔️胸胀痛痒✔️小腹轻微拉扯感✔️容易饿但吃一点就饱医生安排：26号做B超确认继续监测翻倍个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要和别人比数值！着床时间不同②试纸加深慢也别慌，我用了4天才明显③用药前务必咨询医生
收藏
2
点赞
yea秋洛。
3岁以上
家有男宝的宝妈看过来👀 我家那小调皮蛋，每天穿纸尿裤就跟打仗似的。每次给他穿好，没一会儿就发现纸尿裤松松垮垮地耷拉在腿上，有时候还会漏尿，把床单都弄湿了😣 我试过好多种方法固定，也没啥用。后来才发现，原来是小家伙自己动来动去，把魔术贴蹭开了。真是又无奈又好笑，不知道大家有没有什么妙招能解决这难题🤔
收藏
2
点赞
宝贝豆丁131499
3岁以上
请问各位宝妈宝贝经常积食 便秘 请问你们平时熬点什么水果水或者消食汤，推荐下谢谢！
收藏
4
点赞
石头0530yea
3岁以上
作为普通工薪族，终于要换房啦！🏠还记得三个月前，每天下班后拖着疲惫身体跑手续，连中介都说“没见过这么拼的”。昨天收到过户通知时，手都在抖——原来从看房到签约，真能21天搞定！对比那些买了房却空置的朋友，我这效率算不算“逆袭”？💪同在为房奋斗的友友们，你们买房手续折腾了多久？👇
收藏
1
点赞
199611286668
3岁以上
结了婚和公公婆婆一起搞事业，这体验简直绝了👏！每周固定时间，一家人围坐讨论项目，那氛围比公司会议室还热烈。公公像行走的数据库，市场调研报告随时掏，各种数据脱口而出。婆婆则是创意达人，线上营销、线下活动，方案一套接一套。资金卡壳时，公公的融资路子比专业顾问还靠谱。我学做新菜给婆婆尝，她那笑容比阳光还暖🥰，爱都在这日常里啦。
收藏
2
点赞
呵呵呵小嘛56
3岁以上
作为宝妈，今天做了件超有仪式感的事儿🎈 给一依和潼潼接了聪明棒。看着那小小的棒子，感觉满是对她们未来的期待。想象着以后宝贝俩聪明伶俐，在课堂上积极发言，考试拿满分，脸上洋溢着自信的笑容。真希望时间能走得慢些，让我好好见证她们成长的每一步。相信每个宝妈都和我一样，盼着自家孩子学业一路开挂，快快乐乐长大🥰
收藏
1
点赞
沫沫～嘟嘟girl
3岁以上
28周还是胎盘低，还有机会涨上去吗？
收藏
4
点赞
安祁儿ya888
3岁以上
作为二胎宝妈，带俩娃体检真像场“小型辩论赛”😅 这次在是否给孩子补微量元素的问题上，我和老公直接站了对立面。我坚持“食补最稳妥”，老公却举着检查单说“数据摆这儿，补点更安心”。当时我真有点急了，觉得他小题大做。结果他没急着反驳，反而翻出孕期我缺钙的旧事，说“你当时腿抽筋多难受，我不想娃也这样”。突然就心软了——原来他查过很多资料，只是怕我不接受才先问医生。夫妻带娃哪有什么对错，肯为彼此退一步的样子，才最珍贵呀💕
收藏
1
点赞
88422581006
3岁以上
这两天被宝宝皮肤干到起皮折腾得够呛😣，每次换衣服都像下“雪”一样，心疼死我。宝宝皮肤太娇嫩，普通护肤品根本不敢用，怕有刺激成分。试了好几款，要么滋润度不够，要么太油腻。有没有宝妈跟我一样苦恼呀，求分享适合宝宝用的温和滋润护肤品，让咱家宝贝皮肤重新水嫩嫩~
收藏
1
点赞
静如空气qu
3岁以上
结婚三年，和公婆的相处模式简直绝了👏 不是传统意义上的婆媳客套，而是真的处成了“铁磁”。每月都有外出游玩日，公公这个“规划大师”提前查好天气、路线，专挑我爱的海边去。上次随口抱怨没衣服穿，婆婆立马拉着我开启“扫街”模式，试到合身裙子的那一刻，幸福感爆棚。自己烤蛋糕翻车成“砖头”，公婆边吃边夸“有创意”，老公笑到打鸣😂 手机相册全是欢乐合照，这大概就是嫁给爱情的模样吧～
收藏
1
点赞
yo小娜u
3岁以上
建档到底应该什么时候做？ 最近被建档时间搞糊涂了，有的医院让8周就建档，有的说要等做完NT（12周左右）。我这边医院是要求NT后才给建档，但听说其他地方都是三个月前就要建。建档需要带什么材料啊？上次去就让我量体重血压，看着体重数字直发愁，怀一胎时胖了15斤，这次可得控制点了。
收藏
1
点赞
沙窝大沟la
3岁以上
作为全职妈妈，带娃日常总在琐碎中找小确幸💡。今早翻出彩纸和黏土，本想随便应付个手工课，结果和娃一起捏了只歪歪扭扭的“彩虹独角兽”🦄。小家伙举着作品满屋跑说“妈妈快看！它会飞～”那一刻突然明白，哪有完美的陪玩？蹲在地上捡胶水渍的半小时，反而是最甜的亲子时光。坚持陪娃做手工后，手机相册都快被各种“四不像”占满了，但每次翻到都觉得——嗯，这日子值了💖。
收藏
1
点赞