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峻璐
备孕中
末次月经4.20
备孕调理🍲
来自广州市
热门评论(4)
峻璐
我也是推迟了20天才测出来的呢
2019-06-13 07:02:36
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小情52
我4月29末次没测出来,你这是刚测出来吗,我姨妈还没来
2019-06-11 02:43:36
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小蜷曲虫子
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备孕期间,叶酸是必不可少的选择。在对比了多款产品后,我和老公决定选择斯利安男女叶酸。这款叶酸是专门针对备孕夫妻定制的配方,含有0.4mg的标准剂量,双重预防出生缺陷,这让我很放心。而且,它的成分真的很不错,试过之后感觉不错,老公也说感觉身体状态有改善。我们是在网上了解到的斯利安,看到那么多好评,就决定试试。现在,我每天都按时服用,期待能尽快迎来好消息。斯利安,备孕路上的好伙伴!
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臭花christine
备孕中
备孕情绪管理 备孕这场修行里,最珍贵的不是验孕棒上的两道杠,而是两个人共同成长的模样。当焦虑来敲门时,试试用正念冥想给心灵松绑,把伴侣变成最暖的树洞。记住啊,爱情本身就已经是生命的礼物~
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平姐Angel
备孕中
做好5点,轻松怀孕!其实,只要掌握科学的方法,做好以下5点,就能大大提高怀孕的几率,让好孕早日降临。 1、孕前检查,为孕育打好基础 孕前检查是备孕的重要环节,通过孕前检查,夫妻双方可以了解自己的身体状况,及时发现可能影响怀孕和胎儿健康的潜在问题。 2、找准排卵日,把握受孕黄金期 基础体温测量法 女性在排卵后,基础体温会升高0.3 - 0.5℃。每天清晨醒来后,在没有任何活动的情况下,立即测量体温并记录下来。通过连续几个月的测量,就可以绘制出基础体温曲线,从而找出排卵日。一般来说,体温升高的前一天就是排卵日。 排卵试纸检测法 排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素(LH)的峰值水平来预测排卵的。在月经周期的第10天左右开始,每天用排卵试纸检测尿液。当试纸出现两条颜色相近的线(强阳性)时,说明LH峰值出现,通常在24 - 48小时内会排卵。 B超监测法 这是最准确的监测排卵方法。通过B超可以直观地观察卵泡的生长发育情况,确定卵泡的大小、形态和排卵时间。一般从月经周期的第10天左右开始,每隔1 - 2天进行一次B超检查,直到卵泡排出。医生会根据卵泡的发育情况,指导同房时间。 3、健康生活,提升身体素质 在饮食方面,要保持营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及过多的咖啡因和酒精。 4、放松心情,减轻心理压力 备孕过程中,很多夫妻会因为长时间未能怀孕而产生焦虑、紧张等负面情绪。心理压力过大也会影响怀孕。 5、戒烟戒酒,远离不良环境 吸烟和饮酒对生殖系统都有很大的危害。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质会影响精子和卵子的质量,增加胎儿畸形、流产的风险。 祝愿每一对备孕夫妻都能早日迎来属于自己的健康宝宝!
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智允麻麻
备孕中
备孕二胎的第七个月好孕,上个月生化完的好运,不知道是不是时间短颜色浅浅的,因为上个月的生化颜色不加深这次真的有点小小的担惊受怕,姐妹们颜色有加深的感觉吗
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只有经历才知道的焦虑😔😔
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姐妹们晚上好!我上个月6月6号来的大姨妈,这几天胸特别疼小肚子也疼不敢测这种情况不会怀孕吧。
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#女御身材 #成熟女人味 #成熟御姐范 #小黑裙
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早孕安胎必吃 怀孕就像种小树苗 🌱 叶酸就是最初的营养雨露 这些食物都是我的孕期战友 从孕吐到产检一路相伴 记住呀: • 深绿色蔬菜是基础款 • 水果要选新鲜当季的 • 豆类提前准备不慌张 当时每天研究食谱的样子 现在想想真是可爱又认真 希望每个准妈妈 都能找到适合自己的叶酸美味
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排暖试纸好早孕试纸末次月经6.4号,眼睛都看花了
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#宝宝辅食 #宝宝辅食每天更新 #辅食分享
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辅食剪刀使用技巧 当妈后才发现辅食剪刀是厨房里的无名英雄,从消毒保养到各种食材的处理技巧,都是摸着石头过河总结出来的经验。最难忘的是孩子长第一颗牙那天,用这把剪刀给她剪了特别细的苹果条,看她龇着小米牙笑得眼睛弯弯的样子。带娃路上,连剪刀都能用出感情来呢。
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