【干货】!母乳喂养的妈妈看过来,避免踩雷!
曾经在母乳喂养的路上跌跌撞撞,没奶?宝宝吃不饱?母乳是不是不如配方奶?母乳喂养的妈妈伤不起~~~
母乳喂养的妈妈,需注意以下几点问题:
一、母乳越来越少怎么办?
母乳分泌得多少,是在孩子的吸吮刺激下,分泌量逐渐增多的。如果晚上不给宝宝喂奶,母乳分泌量就会减少。一定要记住,母乳分泌量的增加全靠宝宝吸吮,所以平时可以让宝宝多吸吮,以增加泌乳量。
二、满月的宝宝吃奶规律很凌乱,怎么办?
是因为小宝宝消化功能还没建立规律,所以消化得快饿的也快。所以吃奶时间也不分白天晚上。前三个月的宝宝,每天喂奶8-12次,每次间隔2-3小时,整体来说是建议按需喂养的,宝宝每天能尿满6块尿不湿,就说明喂养是充足的。
三、母乳很稀,不如配方奶?
母乳分为前奶和后奶,前奶奶水量丰富,碳水化合物丰富能解渴;后奶脂肪含量丰富,在吸吮后分泌增多能解饿,但是无论奶水的稀稠,都不影响奶汁的营养,而且即便是奶水稀,其中的营养物质也是配方粉无法比拟的。如果宝宝有吸吮后的大口吞咽动作、大小便排出好、体重增长好,就说明宝宝已经吃饱了,这是衡量母乳是否足够的标准。妈妈要对自己和宝宝有信心!
☆☆☆宝宝喝奶时间需要有15分钟,保证前后奶都摄入,不然只吸入前奶相当于解渴会容易饥饿,导致时间间隔很短宝宝又饿了!
妈妈们千万保持心情愉悦!均衡饮食,荤素搭配千万别挑食哦!
加油^0^~
来自广州市