都说胎教很重要,可你真的会胎教吗?
以前人们以为,胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉,直到分娩时才会醒来。然而现代医学研究却发现,胎儿其实有着奇异的潜在能力,从第5周开始就有较复杂的生理反射机能了,所以为激发胎儿内部的潜力,胎教就显得十分重要,也因此受到了越多越多准爸爸准妈妈的重视。
然而,各位准爸爸准妈妈们,你们真的会胎教吗?胎教要如何进行?什么时候开始?胎教的内容又有哪些?不知道也没关系,今天我们就来说一说科学的胎教究竟应该怎么做~
孕16周起——音乐胎教
该阶段胎儿的发育需要有音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,因此此时好的音乐胎教不仅有利于胎儿的发育,也有利于改善孕妈妈的不良情绪,可谓是一举两得。
每日1-2次,每次10-15分钟,可以选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度来调试。
孕20周起——对话胎教
这个阶段胎儿的听觉功能已经逐渐发育,此时父母通过声音对腹中的胎儿进行对话训练不仅可以锻炼胎儿的语言感知能力,同时这也是亲子建立关系的关键。
在给胎儿进行对话胎教的时候,声音一定要轻柔,可以是妈妈单独对胎儿进行对话,也可以是准爸爸加入一起对话。对话的内容不用太过复杂,比如可以给宝宝起个乳名,每天早上起来和他打个招呼“宝宝起床啦”,晚上睡觉前和他道个晚安。除此之外,给他讲讲故事也是个不错的选择。
然而,各位准爸爸准妈妈们,你们真的会胎教吗?胎教要如何进行?什么时候开始?胎教的内容又有哪些?不知道也没关系,今天我们就来说一说科学的胎教究竟应该怎么做~
孕16周起——音乐胎教
该阶段胎儿的发育需要有音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,因此此时好的音乐胎教不仅有利于胎儿的发育,也有利于改善孕妈妈的不良情绪,可谓是一举两得。
每日1-2次,每次10-15分钟,可以选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度来调试。
孕20周起——对话胎教
这个阶段胎儿的听觉功能已经逐渐发育,此时父母通过声音对腹中的胎儿进行对话训练不仅可以锻炼胎儿的语言感知能力,同时这也是亲子建立关系的关键。
在给胎儿进行对话胎教的时候,声音一定要轻柔,可以是妈妈单独对胎儿进行对话,也可以是准爸爸加入一起对话。对话的内容不用太过复杂,比如可以给宝宝起个乳名,每天早上起来和他打个招呼“宝宝起床啦”,晚上睡觉前和他道个晚安。除此之外,给他讲讲故事也是个不错的选择。
来自重庆市