孕妈注意，这些引起宫缩的食物要慎吃！

怀孕之后，孕妈一个人吃两个人补，万事都要更加小心了，吃的东西也要更加注意。以下说的内容也不是绝对一点不能吃，毕竟离开剂量谈伤害都是耍流氓！

注意少吃一些，切勿贪多即可。这几类蔬菜要慎吃，多吃容易引起宫缩，从而造成流产。

1、木瓜
木瓜中含有雌性荷尔蒙，易扰乱准妈妈体内的激素平衡，多食甚至会引起宫缩，造成流产，因而孕妇最好别吃。

2、韭菜
韭菜很香，香煎韭菜鸡蛋，或者做韭菜猪肉饺子，都非常美味。它含有大量的维生素以及粗纤维，能够促进肠胃蠕动，可以有效治疗便秘哦。还能止汗固涩、健胃提神的功效，常吃有利于增进食欲、加强消化功能。这样看来还是挺有营养价值和药物价值的。

但是韭菜属于热的食物，吃多了可能孕妇会上火，甚至还可能会引起宫缩现象，容易导致孕妇流产。

3、西洋菜
冬天到了！最适合打火锅，而打火锅最好吃的蔬菜就是西洋菜了！然鹅西洋菜性属寒滑，凉血。特别是孕早期的妈妈最好不要吃，等孕中晚期稍微吃些都无伤大雅。

4、山楂
山楂健脾开胃，对缓解孕吐有一定作用，但山楂活血通瘀，可刺激子宫收缩，食用过量还可能诱发流产或早产，所以习惯性流产的孕妇一定要避免食用。

你爱吃以上哪种啊？能不能在这漫长的十月中忍受哈哈？（忍不住就偷偷吃点吧）