冬天的早餐,喝它比豆浆牛奶强多了,香浓顺滑,营养美味,超好喝



今天我要跟大家分享的是用红枣和银耳做成的美食,秋季干燥,银耳是非常好的润燥食物,常吃还可以美容养颜,平时除了银耳羹,还可以做成银耳露,入口即化,全家老少都可以喝,可比喝豆浆牛奶强多了。香浓顺滑,营养美味,超好喝。

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👉红枣银耳露👇
所需材料:👉银耳6克,红枣4粒,冰糖15克,清水300毫升
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制作过程:
👉1、银耳提前一个小时泡发备用,红枣也可以一起放入浸泡备用
👉2、将泡好的银耳洗净去蒂切成小块,红枣去核(去核不上火)切成小块
👉3、将银耳、红枣放入臻米迷你破壁机中,加入清水至水位线

👉4、将杯盖盖在搅拌杯上,插上电源线,选择米糊功能档,松开手,3秒后进入工作状态,功能灯显示常亮状态。

👉5、工作完成后,蜂鸣器鸣叫,功能灯闪烁,拔除电源线,打开杯盖,倒入碗中,加入冰糖搅拌至冰糖融化即可

👏👏一道美味的红枣银耳露就做好了,香浓顺滑,营养美味,你也赶紧试试吧!

来自汕头市





















































































































