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冬天的早餐,喝它比豆浆牛奶强多了,香浓顺滑,营养美味,超好喝

茹絮的美食生活
3岁以上






今天我要跟大家分享的是用红枣和银耳做成的美食,秋季干燥,银耳是非常好的润燥食物,常吃还可以美容养颜,平时除了银耳羹,还可以做成银耳露,入口即化,全家老少都可以喝,可比喝豆浆牛奶强多了。香浓顺滑,营养美味,超好喝。



🌸🌸🍀☘️☘️🍀🌸🌸
👉红枣银耳露👇
所需材料:👉银耳6克,红枣4粒,冰糖15克,清水300毫升
🍀🍀🌸🌸☘️☘️🌸🌸
制作过程:
👉1、银耳提前一个小时泡发备用,红枣也可以一起放入浸泡备用
👉2、将泡好的银耳洗净去蒂切成小块,红枣去核(去核不上火)切成小块
👉3、将银耳、红枣放入臻米迷你破壁机中,加入清水至水位线



👉4、将杯盖盖在搅拌杯上,插上电源线,选择米糊功能档,松开手,3秒后进入工作状态,功能灯显示常亮状态。



👉5、工作完成后,蜂鸣器鸣叫,功能灯闪烁,拔除电源线,打开杯盖,倒入碗中,加入冰糖搅拌至冰糖融化即可



👏👏一道美味的红枣银耳露就做好了,香浓顺滑,营养美味,你也赶紧试试吧!


天冷吃什么
来自汕头市
热门评论(80)
华丽的言语
后天给孩子做,谢谢!
2020-09-10 15:19:48
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世外桃源8899
不错哦
2020-02-16 23:30:33
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invest
真不错
2020-02-08 12:04:42
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|2185_4249
又学一招
2020-02-08 11:42:47
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淇宝麻麻529
看着不错
2020-02-02 08:41:40
点赞
宝妈吴越
看着好喝
2020-01-29 06:07:01
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|8703_2439
味道挺好
2020-01-19 01:27:19
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小九儿妈咪美芽
是热的吗
2020-01-18 04:54:59
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妈妈网_yu8e4t
这杯子厉害了
2020-01-01 05:54:43
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aileen小宝宝
谢谢分享
2019-12-31 15:30:21
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妈妈网_jbloy1
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孩子明天要开运动会
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妈妈网_96huaf
3岁以上
爱他美4段奶粉一勺兑多少水呢?30还是60毫升水呢?
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167小土豆妈妈
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请记住 ,请为你自己而读书
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1984
艾莎的儿子
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逼着原生家庭给全职妈妈交上养老保险,是我做过最清醒的决定。 在很多传统家庭里,掌握财政大权的父亲往往是绝对的权威,而没有收入的母亲只能卑微地活在抱怨和忍气吞声中。我早早地认清了一个现实,如果我现在不替我妈争夺属于她的保障,她晚年的生存重担必然会全部砸在我的肩上。 我妈当了半辈子的家庭主妇,手里没有任何存款,一辈子习惯了看我爸的脸色过日子。之前出了补缴养老保险的政策,我爸明知道这是个稳赚不赔的好事,却死活不愿意拿出钱来给我妈交,宁愿把钱烂在自己手里。 我妈那种长期手心朝上的人,甚至已经被规训到了骨子里,连她自己都觉得花这个钱没必要。她胆小怕事,不仅不敢向我爸争取,还反过来劝我算了,生怕因为这点事惹恼了那个男人。 但我太清楚其中的利害关系了。父母没有退休金,本质上就是对子女未来生活最大的透支。我选择直接撕破脸,成了家里那个最不听话、最强势的坏人,硬生生逼着我爸把这笔钱吐了出来,死磕到底给我妈把养老保险办妥。 现在每个月一千多块钱的养老金准时打到我妈的卡上,她的精气神肉眼可见地变了。有了属于自己的底气,她不再像以前那样患得患失,也不再天天用情绪勒索我们,甚至过年过节我们少给点红包她都乐呵呵的。 很多时候,为人子女最大的清醒,不是一味地顺从长辈的无理取闹,而是利用自己的认知去倒逼原生家庭建立抗风险的护城河。这不仅是在拯救那个弱势的母亲,更是普通人在为自己未来的生活兜底。
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3岁以上
今天把衣柜里我的衣服整理了一下,有点多
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西瓜的时候12
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我儿子九岁,姑姐家孩子一个十六一个十三。姑姐女儿我婆婆照顾大的,我需要我婆婆帮我看孩子时一月给她两千她说不会看。每次吃饭婆婆都先问姑姐俩孩子吃不吃,他们不吃了就直接夹给我儿子说哥姐不吃你吃吃完饭拿东西也是先问姑姐要不要,姑姐不要的再问我要不要 我也窝囊,不敢说话,这算不算偏心?
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Milk妹
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湿疹不是湿!是干!敏宝妈妈都在囤的C霜 开春本以为能松口气,结果我家敏宝的湿疹又双叒叕找上门 脸蛋、后背全冒小红点,晚上睡觉翻来覆去,总爱挠,睡也睡不好 试了各种方法都治标不治本,直到挖到适乐肤C霜,才算彻底把娃的春季湿疹治服了! 之前一直误以为湿疹是“湿”出来的,总不敢给娃涂厚霜,生怕闷着,结果反而加重! 后来查了育儿科普才知道,湿疹的元凶根本不是湿,而是皮肤太干! 春季风大天干,宝宝娇嫩的皮肤屏障本就脆弱,水分快速流失后,屏障受损就会引发红痒、疹子、特应性皮炎,想要根治,核心就是修复屏障+长效锁水! 试了超多婴儿面霜,唯独适乐肤C霜戳中我,它是欧莱雅旗下皮肤学专家联合研发的,专研皮肤修护这块真的很专业,给宝宝用完全放心!最核心的就是三重神经酰胺,这可是修护皮肤屏障的黄金成分!宝宝湿疹时,皮肤里的神经酰胺会大量流失,屏障就像破了洞的城墙,外界刺激轻易就能入侵,而三重神经酰胺能精准补充皮肤缺失的脂质,把破损的屏障一点点“补好”,从根源上缓解皮炎湿疹的红痒、干痛,还能增强皮肤抵抗力,让湿疹不再反复,这也是它和普通保湿霜最本质的区别! 奶fufu的乳霜质地,推开后秒吸收,一点不粘腻,新生儿宝宝用也毫无负担,没有任何刺激性成分,敏感肌宝贝闭眼冲! 我一般是厚涂在湿疹部位,日常全脸+身体薄涂,48小时长效保湿太顶了,春季风再大,宝宝皮肤也能一直软软嫩嫩,再也不会干巴巴起皮。 454g大容量真的太实在了,性价比直接拉满!厚涂完全不心疼,全家都能一起用,我这个沙漠大干皮,平时拿来涂脸、当护手霜,涂干裂的脚后跟,一罐搞定全家护肤,真的太香了! 现在我家娃的湿疹彻底消了,小脸白白嫩嫩的,春季湿疹反扑的麻麻们真的别再焦虑了,选对修护霜比啥都重要!适乐肤C霜从根源修复屏障,长效锁水,敏宝闭眼入,守护宝宝春季娇嫩肌就靠它!
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妈网育儿官
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剖宫产宝宝第一口口粮怎么选?专业避坑指南剖宫产宝宝总胀气、湿疹、反复咳嗽?真相居然和出生方式有关!第一口奶粉选错,越养越累~点开视频,一分钟教你精准避坑👇 
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我是一个小橙子
3岁以上
前路浩浩荡荡,万事尽可期待
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小软糖啊
3岁以上
打好体质地基|口粮选对了,宝宝的“软肋”也能变“铠甲”坦白说,我家宝宝从小就不是那种铁打的体质。天气一变,他可能就先打个喷嚏;别的小朋友活蹦乱跳,他可能就蔫蔫地想睡觉。当妈的最看不得这个,心里又急又自责,我都怀疑是不是第一口奶粉没选好,导致体质地基不牢固。 所以,现在给他选口粮,我真花了不少心思,说是半个奶粉成分研究员也不为过。DHA、OPO、益生菌这些词我都门儿清,甚至研究过各种奶粉排行,但很多奶粉是“单科冠军”,要么主打吸收,要么猛攻脑发育,但对于我家这种需要全面提升打基础的宝宝来说,总感觉是补了这边,那边又顾不上了。后来一个营养师朋友让我试试珍护铂萃,说是号称宝宝奶粉界的全能选手,很适合我家这种底子薄弱的小朋友,试了才知道,真的一点不夸张。
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小七o0yoh
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佳贝艾特荷兰版的奶粉配方怎么样?哪个系列奶粉最多人喝呀?
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eh轩宝有伴啦
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海龟爸爸产品安全吗?海龟爸爸旗下有哪些产品比较出名呀?
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以斯天衣
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女孩3岁5个月穿130的短袖和裤子,合适吗
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羽蝶1
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FAFA尤礼anan
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元气女儿的移动城堡,是我的松弛感密码(下)带娃也能 chill!咖啡厅 + 运动自由 以前带娃出门像打仗,连喝杯咖啡都要手忙脚乱。直到有了 口袋精灵,才知道推车带娃能这么轻松! 周末推去咖啡厅,单手就能收车,放角落不占地儿,我慢慢品拿铁,娃在推车里乖乖玩。傍晚去公园跑步,推起来超顺滑,她看风景我运动,终于找回属于自己的时光。 收车轻便还好看,再也不用纠结带娃和自我的平衡。带娃妈妈闭眼冲,轻松感真的能治愈一切疲惫~ #妈妈轻松带娃 #带娃自由#萌娃日常 #快乐边角料 #带娃出行必备 #轻松带娃出行 #宝宝出行好物 #带娃带出松弛感 #树会知道春的来意#亲子时光
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希希妈妈爱遛娃
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宝藏亲子酒店|水上乐园+室内游乐场+温泉 五一假期快到了,还没想好去哪里 我已经帮大家挖掘到一个宝藏遛娃🏨 这里🈶水上乐园+室内外温泉+3层室内游乐场 真的是解放双手,遛娃放电好地方 ♨️室外温泉 整整172个泡池,错综复杂穿插在椰林树影中 有按💆‍♂️摩池、牛奶池、红酒池、玫瑰池 既能享受又好拍照📸 记得早点去,人很少哟 ♨️室内温泉(大芹温泉乐园3-4楼) 有两层室内温泉♨️还有各种装饰 养眼又舒服,无惧日晒雨淋 🎡翻滚岛乐园(5楼) 大型波波池、沙池、踢足球⚽打篮球🏀、镜子迷宫、过家家、角色扮演区、蹦蹦床、颠倒屋 🎢密林部落(6楼) 攀爬网、彩虹滑道、闯关项目、坑爹过山车、滑索等 🏎南昆山车神(7楼) 一整层都是卡丁车道,敲好玩 🛝室外水上乐园 各种各样的滑滑梯、泡泡池、游泳池🏊‍♂️ 🏹国潮街 🈶投壶、套圈、篮球🏀、踢毽子、射箭🏹等,可以沉浸式感受传统文化 🥘关于吃 自助晚餐可以说非常丰富,六款不同口味的小龙虾,精酿啤9️⃣、烧烤、刺身、太公分猪肉,现场还有歌手驻唱,气氛好好 自助早餐也很丰富,现煮粉面、拉肠、蒸包、现煮粥等 🏨关于住 这次选的是丛林亲子房,房间自带泡池,还有滑滑梯,一共有三张床,哪怕是二胎家庭也妥妥够睡 这里还有青蛙乐园主题房、星际太空房、篮球少年房、各种温泉泡池房任君选择 ✅游玩tips 1️⃣记得带泳衣👙游泳帽、泳镜、泳圈、防水手机套 2️⃣带防滑袜(大人孩子都要哟),现场买5r/双 3️⃣涂好防🌞晒,户外水上乐园有点晒哟 4️⃣早上温泉和游乐场都很少人,记得早点去 5️⃣停车场有充电桩,对电车友好 🔎名称:惠州龙门南昆山云顶威士忌酒店
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爱宝熠熠
3岁以上
好看,喜欢,酷不酷。
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