奇葩说之维生素A补不补？不服就来辩！
自从奇葩说第六季强势回归，小编真是期期不落，熟悉的配方，不一样的味道，既有神仙打架，也有奇葩对决，爆笑中又引人思考，五花八门的辩题更是不怕搞事情，简直上头上头。
作为心系宝妈的小编，内心也有一个辩题想要分享，这也是困扰很多妈妈的一道难题，就是“维生素A要不要额外给娃补？”其中不乏一些奇葩言论，但本着说破无毒的原则，正所谓杠精一时爽、一直杠一直爽，这次小编也杠精附身一回，来怼遍维生素A补充的“奇葩说”。
奇葩言论1：经济好的地区孩子不用补VA！
小编回怼：一个地区的营养水平虽然与经济水平有一定的关系，但断然就说维生素A水平决定着一个地区的经济好坏还真是奇葩中的奇葩了！营养学调查数据表明，我国儿童整体维生素A水平是偏低的，主要集中在亚临床缺乏状态，也就是没有特异性表现的一种隐匿性缺乏，大部分地区缺乏率超过50%，有的地区甚至超过80%，这其中就包括北京、南京、重庆等发达地区和城市。所以，维生素A缺乏是全国性的问题，经济好、经济欠发达地区同样缺！
而维生素A可是增强宝宝抵抗力、促进身高、保障视觉发育、智力发育，预防贫血的“生力军”，对宝宝的成长和健康非常重要。因此，欧美发达国家早早就重视起了国民维生素A营养问题，从最初的大剂量补充，到如今通过日常强化维生素A的食物和含A复合营养素来达到每日的营养需要，你到美国的卖场随便看一下，就可以看到琳琅满目的营养补充产品，主要成分都含有维生素A，这只能说明人家更加重视呢！正是因为这种重视，才会出现居民整体营养水平达标的结果，整体都达标了，政府也就不会再出政策性补充指南了。目前我国还没有达到这么高的营养补充意识，因此，营养水平差距还是挺大的。因为“有钱”而不补，这脑回路真是太奇葩！
奇葩言论2：宝宝嘴壮母乳充足，VA肯定足足哒！
小编回怼：宝宝嘴壮是好事，但是中国妈妈产后母乳中维生素A含量低于全球平均水平也是现实打脸，我们来看下数据最直观，母乳虽好但也有营养缺口。这主要是因为我国的膳食结构，不论从孕期还是哺乳期，维生素A摄入就不足，WHO数据显示，我国孕妈妈维生素A处于重度缺乏水平，宝宝在胎儿期储备不足+母乳营养缺口，宝宝出生就面临维生素A缺乏风险，更要重视额外补充。
奇葩言论3：食补维生素A妥妥滴！
小编回怼：大家总有一个观点在脑子里，就是胡萝卜补维生素A，可其实真是大错特错，胡萝卜里含有的只是没有活性的类胡萝卜素，到体内还需要转化为维生素A才能发挥作用，但转化率特别低，不足8%，孩子这得吃多少胡萝卜才够！你考虑过没有！这还不包括烹饪损失，个体吸收差异、有没有脂肪参与、宝宝食量这些因素！看看最权威的食品专家范志红（中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士）的微博是怎么说的吧。
还有就是大家说的动物肝，就现在的环境形势，海洋、草场都面临着严重的污染问题，动物的饲料被人为地添加激素、抗生素等成分的报道也不在少数，肝脏是动物的代谢器官，进入动物体内的物质都要经过肝脏代谢，重金属、激素、抗生素都可能残留在肝脏中，你还会认为动物肝是最天然最理想的维生素AD来源吗？
奇葩言论4：长期补充维生素A会过量！
小编回怼：多少算多？按照正常剂量每天吃，请你告诉我能多在哪儿？不知道？那我来告诉你会不会多。根据《儿科学》，对0-3岁婴幼儿的维生素A的中毒剂量给出了明确说明，维生素A的急性中毒剂量为一次性超过30万IU，慢性中毒的剂量为5-10万IU且连续服用6个月以上……就拿小葫芦来说，需要每天吃几十粒，连续吃半年，才可能中毒，谁能做到！宝宝一天一粒小葫芦，跟补多根本沾不上边儿，更别谈过量了，别再危言耸听啦！
为宝宝额外补充缺乏风险高的营养素，可以为宝宝的成长加分，对于咱们中国宝宝来说，补充维生素AD是非常必要的！否则小葫芦的推荐率和口碑也不会这么高了，它可是为我们中国宝宝量身定制的，分为0-1岁和1岁以上两种包装，妈妈们分年龄选择就可以，3:1的配比更科学，包装也很用心，不但用量更精准，还解决了维生素AD见光、接触空气易氧化失效的难题，小葫芦“出道”20多年来，真的就像“妈妈的一颗心”一样，给宝宝专业的呵护，获得了千万妈妈的广泛认可，这样的诚意与实力，又是宝宝刚需，咱们有什么理由不给宝宝选择呢！
部分图片来源网络，侵权删除
作为心系宝妈的小编，内心也有一个辩题想要分享，这也是困扰很多妈妈的一道难题，就是“维生素A要不要额外给娃补？”其中不乏一些奇葩言论，但本着说破无毒的原则，正所谓杠精一时爽、一直杠一直爽，这次小编也杠精附身一回，来怼遍维生素A补充的“奇葩说”。
奇葩言论1：经济好的地区孩子不用补VA！
小编回怼：一个地区的营养水平虽然与经济水平有一定的关系，但断然就说维生素A水平决定着一个地区的经济好坏还真是奇葩中的奇葩了！营养学调查数据表明，我国儿童整体维生素A水平是偏低的，主要集中在亚临床缺乏状态，也就是没有特异性表现的一种隐匿性缺乏，大部分地区缺乏率超过50%，有的地区甚至超过80%，这其中就包括北京、南京、重庆等发达地区和城市。所以，维生素A缺乏是全国性的问题，经济好、经济欠发达地区同样缺！
而维生素A可是增强宝宝抵抗力、促进身高、保障视觉发育、智力发育，预防贫血的“生力军”，对宝宝的成长和健康非常重要。因此，欧美发达国家早早就重视起了国民维生素A营养问题，从最初的大剂量补充，到如今通过日常强化维生素A的食物和含A复合营养素来达到每日的营养需要，你到美国的卖场随便看一下，就可以看到琳琅满目的营养补充产品，主要成分都含有维生素A，这只能说明人家更加重视呢！正是因为这种重视，才会出现居民整体营养水平达标的结果，整体都达标了，政府也就不会再出政策性补充指南了。目前我国还没有达到这么高的营养补充意识，因此，营养水平差距还是挺大的。因为“有钱”而不补，这脑回路真是太奇葩！
奇葩言论2：宝宝嘴壮母乳充足，VA肯定足足哒！
小编回怼：宝宝嘴壮是好事，但是中国妈妈产后母乳中维生素A含量低于全球平均水平也是现实打脸，我们来看下数据最直观，母乳虽好但也有营养缺口。这主要是因为我国的膳食结构，不论从孕期还是哺乳期，维生素A摄入就不足，WHO数据显示，我国孕妈妈维生素A处于重度缺乏水平，宝宝在胎儿期储备不足+母乳营养缺口，宝宝出生就面临维生素A缺乏风险，更要重视额外补充。
奇葩言论3：食补维生素A妥妥滴！
小编回怼：大家总有一个观点在脑子里，就是胡萝卜补维生素A，可其实真是大错特错，胡萝卜里含有的只是没有活性的类胡萝卜素，到体内还需要转化为维生素A才能发挥作用，但转化率特别低，不足8%，孩子这得吃多少胡萝卜才够！你考虑过没有！这还不包括烹饪损失，个体吸收差异、有没有脂肪参与、宝宝食量这些因素！看看最权威的食品专家范志红（中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士）的微博是怎么说的吧。
还有就是大家说的动物肝，就现在的环境形势，海洋、草场都面临着严重的污染问题，动物的饲料被人为地添加激素、抗生素等成分的报道也不在少数，肝脏是动物的代谢器官，进入动物体内的物质都要经过肝脏代谢，重金属、激素、抗生素都可能残留在肝脏中，你还会认为动物肝是最天然最理想的维生素AD来源吗？
奇葩言论4：长期补充维生素A会过量！
小编回怼：多少算多？按照正常剂量每天吃，请你告诉我能多在哪儿？不知道？那我来告诉你会不会多。根据《儿科学》，对0-3岁婴幼儿的维生素A的中毒剂量给出了明确说明，维生素A的急性中毒剂量为一次性超过30万IU，慢性中毒的剂量为5-10万IU且连续服用6个月以上……就拿小葫芦来说，需要每天吃几十粒，连续吃半年，才可能中毒，谁能做到！宝宝一天一粒小葫芦，跟补多根本沾不上边儿，更别谈过量了，别再危言耸听啦！
为宝宝额外补充缺乏风险高的营养素，可以为宝宝的成长加分，对于咱们中国宝宝来说，补充维生素AD是非常必要的！否则小葫芦的推荐率和口碑也不会这么高了，它可是为我们中国宝宝量身定制的，分为0-1岁和1岁以上两种包装，妈妈们分年龄选择就可以，3:1的配比更科学，包装也很用心，不但用量更精准，还解决了维生素AD见光、接触空气易氧化失效的难题，小葫芦“出道”20多年来，真的就像“妈妈的一颗心”一样，给宝宝专业的呵护，获得了千万妈妈的广泛认可，这样的诚意与实力，又是宝宝刚需，咱们有什么理由不给宝宝选择呢！
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来自广州市
