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8888baby666
3岁以上
【产后修复】边玩手机边边瘦的瑜伽动作 当了妈妈以后每天的时间安排得满满,别说去健身房了,就连吃口饭的时间都没有😂但是产后肚子上的游泳圈、胳膊上的拜拜肉,还有大象腿…实在是忍受不了!当了妈妈也想要纤细的四肢和优美的身材~ . 总结了几个看书玩手机的时间也可以做的瑜伽动作,利用睡前刷手机或者看书的时间,一起来练成美好身材吧~ 🧘🏻♀️
运动瘦身打卡💳
来自广州市
热门评论(50)
xiaohua518
分享的很好
2020-08-15 06:23:20
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娇娇20190806
谢谢分享了
2020-07-30 16:19:43
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|2565_2746
谢谢分享
2020-03-12 12:24:53
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童童果果
挺好的
2020-03-12 05:12:00
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优优就是我
运动我都坚持不住
2020-02-28 06:25:14
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|0466_6177
不错哦
2020-02-26 14:21:04
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buibuibuiboy
产后多久可以做
2020-02-22 14:52:07
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|0954_5948
真不错 身材好好呀 羡慕
2020-01-03 06:53:04
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才宝敏宝78
向你学习(*^▽^*)
2020-01-02 13:24:44
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mkophfzuer
专业、
2020-01-02 12:17:50
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彦大大育儿
3岁以上
周末亲子日|为爱麦跑,成长&献爱心两不误! 有了娃之后, 我的小可爱总要出门“放电”发散光芒 所以我们的周末时长是在户外慢跑中度过的~ 我们俩作为一堆喜欢运动的母女, 各种亲子跑都有我们的身影 备受宝妈圈瞩目的为爱麦跑当然不能错过了呀! - 趁着周末, 我们就去了助力麦当劳叔叔之家举办的 为爱麦跑活动 跟着麦当劳叔叔一起搞怪凹造型可太出片了! 现场就连四小福都准时就位了, 给大人和小朋友加油鼓劲 我家娃看到四小福, 小体格里面的能量更足了! 再加上老母亲给力, 我们在这次的亲子跑里崭露头角啦! - 大手拉小手和女鹅一起 轻松跑完2.5KM的爱心跑道🏃🏻 跑完之后,领奖仪式结束,你以为这就完事了? 小朋友们的趴体才刚刚开始, 后面还有丰盛的嘉年华在等候 各种能让宝宝调动起能动性的小游戏, 还有小奖品可以领! - 现场更是还有爱心❤义卖活动, 我跟女鹅收获颇丰!毕竟入手了很多让宝宝心动的宝藏玩具单品,同时这次亲子跑活动,本身就是一场公益事业的延伸通过我们广大亲子的参与、身体力行让报名💰和义卖所得都能顺利帮助到异地就医🏥患儿家庭!我的小天使也知道这次活动能够帮到很多同龄小朋友,所以她央求我,以后有这样的活动要次次不落! 对于女鹅的觉悟和天使般👼的心, 老母亲自然是满足她呀!
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妈妈网_cjdo39
3岁以上
今天第一天没有主动找他聊天!他会忘记我吗?对我的喜欢会淡吗?感情会淡吗?
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月下雨
3岁以上
如果你娃的爷爷奶奶,就是老封建思想,说了也改不了,沟通不了。但是对你和娃也还好,这种该怎么相处?他们在老家,我们在市里
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我是林啦啦
3岁以上
#五一宝藏时光记#+4.30+好地推荐,假期就到迪卡侬逛这些游水季、打球季到了,开始做好准备和脂肪做游戏了吗?我立马想到要备装备了,一家大小前往迪卡侬逛逛运动装。这家位于白云大道的分店,第一次到这里,感觉空间是广州几家里较大的。工作日到场客人较少,逛得舒服。进场会看到老选手露营设备,还有每次我必逛的跑步衣专区,发现现在迪卡侬跑鞋多了很多样式。先给孩子选了很热门的登山凉鞋169元/对,主要是想着在幼儿园攀爬用,一定要选包前脚指头的,普通动的运动鞋真的两个月就得换一双,希望这双能够撑久一些。还买了绿色的青少年徙步T恤,有种后背透心凉的效果。99.9元/件。最后还买了孩子的游泳镜和人气产品游泳干湿分离袋。顺便提一下游泳淋浴露值得入,蛮耐用的。最后给自已也选了
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蓉蓉宝贝
3岁以上
有木有一起减肥的姐妹呀
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浮云范
3岁以上
#演出现场视频 #台上一分钟台下十年功 #人山人海太热闹了 #杂技
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浮云范
3岁以上
#演出现场视频 #台上一分钟台下十年功 #人山人海太热闹了 #杂技
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妈网育儿官
3岁以上
【互动有奖】有机问喜宝!HiPP德国喜宝125周年庆,邀你互动赢好礼啦!在这个注重健康与环保的时代,有机育儿成为越来越多妈咪选择的养娃方式,在自然有机的生活中,让宝宝释放天性健康快乐成长~在宝宝喂养方面,妈咪们更是会遵循有机理念,在奶粉、辅食等方面都会优中选优,希望能给宝宝最好的有机食品。毕竟有机食品更天然营养更丰富,还有严格的认证标准,安全更放心,这站在金字塔的有机喂养,谁能不动心呢~可有机品牌千千万,不少妈咪挑选起来犯了难。不想选择困难的妈咪,不妨考虑下德国HiPP喜宝品牌,它可是全球零售额No.1有机宝宝食品品牌,小编身边不少妈咪都种草安利它家的产品,让宝宝实现真正的有机喂养,自然好成长~口碑满满,实力靠谱!话不多说,小编今天就来带大家深入探寻HiPP喜宝品
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妈妈网_cjdo39
3岁以上
今天去给他买衣服时,我说让你女线长给你买啊,你帮她做事,我说你总帮她干活,让她把线长让你当算了,看她以后能提你做线长不,他说他们那女线长就几个,我说都是睡出来的线长,他说人家睡出来的线长也是有本事,说你有本事去啊,我说你嚣张神奇什么,她又不是你老婆,她挣的钱多给你用吗?
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妈妈网_cjdo39
3岁以上
星期天他说晚上做饭。让我去他家吃饭,我说你不怕你老婆啊,他说让我去认认门,我说我又不是你员工,也不是你车间的人以什么身份去。他没有说话!
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西米520
3岁以上
🌅如果从别人身上能够看到自己的影子,就是智慧;如果从别人身上能够吸取教训,就是一个智者。智慧,就是什么事情都有办法解决,冷静,幽默,平静地去处理。
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育儿闲谈
3岁以上
#儿童安全教育 #儿童安全 #正能量
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|A_5024
3岁以上
和男朋友同房没带套,拔出来之后撸了几下再射的会怀孕吗?(排卵期)
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浮云范
3岁以上
#演出现场视频 #台上一分钟台下十年功 #人山人海太热闹了 #杂技成人30儿童20值得一看,热场20分钟,正片场一个小时😄😄
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月下雨
3岁以上
奇迹,这么多年了,第一次主动给钱😢😢他娃爷爷
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妈妈网_cjdo39
3岁以上
他说他想跟我玩,但他又不敢真的去玩,只能想想那次我说下大雨了回不去怎么办,他说开房啊,我说你会负责吗?他说不会负责!
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心有阳光1816
3岁以上
都想趁着假期都孩子出门游玩,平常确实没什么时间。当然为了确保出行无忧,带娃外出时一定要做足充分准备,尤其是药品储备必不可少。家中常备像小快克这样的儿童感冒药,关键时刻能派上用场。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒是为1至12岁儿童设计的,针对感冒、咳嗽、鼻塞等情况。。如果偶感风寒或是突发感冒时,能快速采取应对措施。这款小快克小儿氨酚黄那敏颗粒儿童感冒药是许多孩子都喜欢的草莓口味,不同于以往苦涩难咽的药剂,孩子更容易接受。之前孩子每次吃药都很抵触,现在肯喝啦。 最贴心的独特之处体现在它的人性化包装设计上,通过斜线裁剪可取半包药量,横线裁剪则是完整一包,根据孩子的体重年龄用药。既精准又安全。 现在气温比较不稳定,又一直下雨,家中为最好储备小小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,它不仅专业针对儿童体质研发,而且口感好、用药精准。
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浮云范
3岁以上
#演出现场视频 #台上一分钟台下十年功 #人山人海太热闹了 #杂技
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管管怪兽呀
3岁以上
🏖️童年是挖不尽的沙🪣🌈小朋友的童年是幸福的,只要有一个爱好,父母都会不吝一切去提供和理解娃的爱好。更别提现在年轻的父母了,玩起来比娃还要“凶”🤣 🌟回想小时候自己的挖沙,都是在自然里。 家附近的土坡,不远处的沙坑,一根树枝和两只小手,就能挖出一座“我的城”。 🥰现在的小朋友要幸福太多了,海边一手抓下去,从指缝问稀稀拉拉落下的松软的沙。 🦶雨后一脚丫下去,黏黏糊糊粘在鞋底蹭不掉的潮湿的沙。 ⛲️公园里一铲下去,轻松堆满随身小桶能玩一天的人工沙。 🏠还有家里的太空沙、儿童乐园里的塑料沙,未见之前,从没想过这世界上竟会有这么多种可以挖的沙。 🌟玩沙子也是益处多多的🥰 1⃣️促进孩子触觉感知能力的发展 通过沙子和皮肤的接触,刺激皮肤的敏感度,帮助孩子建立安全感。 2⃣️有助于培养孩子积极情绪 盛沙子的质感,可以大大舒缓幼儿的情绪,对于孩子积极情绪的培养很有帮助。 3⃣️锻炼孩子的手眼协调能力 4⃣️发展创造力 沙子没有固定的形状,可塑性很大,富于变化,可随着孩子的想象和创造,变化无穷的玩法。 🌈衣服脏了可以洗,而快乐却是无法复制的 ,所以,尽情的享受属于自己的童年时光吧!
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浮云范
3岁以上
#演出现场视频 #台上一分钟台下十年功 #人山人海太热闹了 #杂技
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