女生结婚后，如何从心理上摆脱参与娘家的事

结婚快一年了，娘家弟弟离婚了两年，全家人为了这个事，天天郁郁寡欢……我从结婚后，心里一直惦记着这个事，一直最心底不开心。
今天妈妈说，有个女孩比弟弟大三岁，带来了10岁的男孩（弟弟27岁）女孩漂亮。要彩礼12万，三金，家具换新的。婚后，如果对孩子不好，说一句不字，立马带孩子走，这是女孩的原话。弟弟，特别兴奋，想借钱娶她。但我知道我原生家庭的情况，弟弟学技术，工资不高，不成熟，爸爸脾气非常不好，还特别扣，和我妈总是吵架。家庭十分的不和谐，挣的钱，也是各自拿着，我弟给那个女孩营造的感觉，家庭氛围正常……电话中，我把这些说给我弟，并没有说不同意，就说，只要你能hold得住，就可以。但我感觉，我已经参合进去了。我妈说，之前我弟结婚，要不是因为我参与，也不会这样……不改我管的，就不要管了。感觉自己心里一直心系娘家，担心他们，结果，落得两边都不好。婆家一直说，不让我参与娘家的事。很多次，告诉自己，放下，心里不要再挂念了，可能真的很难，但今天……真的感觉自己，真心不想让他们再经历一次事故，真的想让他们过好，最后却落得记恨，弟弟离婚后，一直恨我。他恨我，当时家里都夸那个女孩好，适合结婚……订婚的两年内，他们不喜欢彼此，我却还一直对那女孩好，过节，很主动的买礼物，和父母一起去看她……只是因为，我知道初中毕业的弟弟，挣钱不多，脾气不好，妈宝男，怕他娶不到媳妇儿……第一次把家里的事情说出来
我真得放下，对娘家的牵挂和操心了。天天担心发愁，却落得两边都不是人