为啥说备孕男女双方都需要调理为啥说备孕男女双方都需要调理❓ 👩女性最佳的生育年龄是25-29岁，这段时间里，全身发育成熟，卵子质量好，胎儿生长发育好，出现胎停育、流产、早产、发育畸形的概率低一些。 ⭕但也不是一定的哦，平时作息、饮食、身体等各方问题也会影响卵子和精子质量，所以孕前，一定要调理卵子和精子！