每个东北孩子从小吃到大的一道下饭菜……

四月的妈咪是个地道东北人,今天做了一道地道的东北菜,这道菜绝对是每个东北孩子从小吃到大的一道菜—地三鲜!

准备食材:茄子🍆2根、土豆🥔一个、尖椒2根、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、淀粉2勺、蒜4瓣、盐适量
步骤1:
土豆去皮滚刀切块,茄子滚刀切块,尖椒切块。

步骤2:
茄子滚上干淀粉,减少茄子吸油量。
步骤3:
锅中多放油,分别炸茄子、土豆、尖椒
茄子炸3分钟
土豆炸5分钟
尖椒炸10秒



步骤4:
准备小碗调酱汁,将生抽、老抽、淀粉、糖、盐、蚝油、半碗水按准备食材的量调好。

步骤5:
锅中留少许油,倒入蒜末炒香,再倒入酱汁,再将炸好的蔬菜倒入锅中,大火翻炒收汁即可装盘。


超级下饭的地三鲜就做好了,喜欢吃东北菜的妈妈们可以尝试一下哦,保证味儿正!

准备食材:茄子🍆2根、土豆🥔一个、尖椒2根、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、淀粉2勺、蒜4瓣、盐适量
步骤1:
土豆去皮滚刀切块,茄子滚刀切块,尖椒切块。

步骤2:
茄子滚上干淀粉,减少茄子吸油量。
步骤3:
锅中多放油,分别炸茄子、土豆、尖椒
茄子炸3分钟
土豆炸5分钟
尖椒炸10秒



步骤4:
准备小碗调酱汁,将生抽、老抽、淀粉、糖、盐、蚝油、半碗水按准备食材的量调好。

步骤5:
锅中留少许油,倒入蒜末炒香,再倒入酱汁,再将炸好的蔬菜倒入锅中,大火翻炒收汁即可装盘。


超级下饭的地三鲜就做好了,喜欢吃东北菜的妈妈们可以尝试一下哦,保证味儿正!
来自天津市
















































