【作业5】关于宝宝辅食喂养的哪些事
宝宝大概五个月+20天就开始添加辅食了
首先提一下宝宝添加辅食的信号吧: ️体重一般达到出生的两倍(出生4.4斤-目前14斤)
️吃不饱。或次数增加。
️宝宝可以扶着或者靠着坐起来。 ️宝宝对大人吃东西感兴趣。抓勺子抢筷子拿到什么就网嘴里塞。 ️挺舌反应慢慢消失。
辅食添加顺序: 1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。(高铁米粉是第一选择) 2、一次只喂食一种新的食物,而且从少量开始喂起,食物的浓度也应该从稀到浓。(根据米粉与水的比例,米汤- 米糊) 3、每一餐先从新食物吃起,每种新食物2-3天的适应观察期,看宝宝有无异常,大约3-5天添加一种新食物。 4、一般来讲,6个月时添加米粉,依次添加五谷根茎类,并开始尝试各种叶菜类和水果泥、蛋黄,慢慢加入肉类。
辅食添加原则:
由稀到干。由软到硬。由一到多。由细到粗。循序渐进~~
️有的妈妈会问了,宝宝不爱喝水,添加辅食后
变干,可以调成米汤汤稀稀的吗?
不建议!宝宝添加辅食后,
成型是正常的,添加初期(一般两星期到一个月)可以稀一些,慢慢需要浓稠起来,是因为这个时期的宝宝正在长牙阶段,他对于吃很感兴趣,也在慢慢的锻炼和培养咀嚼能力,对他以后好好吃饭还是很重要的。如果后期实在干,可以适当加一些纤维高的蔬菜水果泥,比如西梅、等。当然具体情况具体分析。
辅食禁忌: 蜂蜜、高糖、盐
首先提一下宝宝添加辅食的信号吧: ️体重一般达到出生的两倍(出生4.4斤-目前14斤)
️吃不饱。或次数增加。
️宝宝可以扶着或者靠着坐起来。 ️宝宝对大人吃东西感兴趣。抓勺子抢筷子拿到什么就网嘴里塞。 ️挺舌反应慢慢消失。
辅食添加顺序: 1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。(高铁米粉是第一选择) 2、一次只喂食一种新的食物,而且从少量开始喂起,食物的浓度也应该从稀到浓。(根据米粉与水的比例,米汤- 米糊) 3、每一餐先从新食物吃起,每种新食物2-3天的适应观察期,看宝宝有无异常,大约3-5天添加一种新食物。 4、一般来讲,6个月时添加米粉,依次添加五谷根茎类,并开始尝试各种叶菜类和水果泥、蛋黄,慢慢加入肉类。
辅食添加原则:
由稀到干。由软到硬。由一到多。由细到粗。循序渐进~~
️有的妈妈会问了,宝宝不爱喝水,添加辅食后
变干,可以调成米汤汤稀稀的吗?
不建议!宝宝添加辅食后,
成型是正常的,添加初期(一般两星期到一个月)可以稀一些,慢慢需要浓稠起来,是因为这个时期的宝宝正在长牙阶段,他对于吃很感兴趣,也在慢慢的锻炼和培养咀嚼能力,对他以后好好吃饭还是很重要的。如果后期实在干,可以适当加一些纤维高的蔬菜水果泥,比如西梅、等。当然具体情况具体分析。
辅食禁忌: 蜂蜜、高糖、盐
来自成都市