拯救“手残党”妈妈的辅食神器,你get了吗?
前几天妈妈群里聊起辅食,发现大多数宝妈在宝宝的辅食上都十分焦虑,有的新手妈妈说这是她第一次接触到辅食,完全没有头绪不知道从哪里下手;有的已经着手在做的妈妈则吐槽说各种肉泥,蔬菜泥,水果泥,不仅做起来费时费力,在厨房忙成狗,宝宝还不肯赏脸,内心受到一万点伤害。
不得不说,作为一个9M女宝宝的妈妈,大家说的这些心酸事我也亲身经历过,辅食对于一岁前的宝宝来说有着至关重要的作用。在6月龄的时候宝宝会经历又一个猛涨期,我们在給宝宝添加辅食这件事上需要考虑更多的是,如何才能給宝宝均衡的膳食和营养搭配,即使辅食之路再难,妈妈们也不能消极对待。
我们給宝宝安排营养膳食时,应该要遵循营养均衡,循序渐进的原则,科学合理地搭配各种食物。像很多妈妈们都会給宝宝准备肉泥,蔬菜泥,果泥等等膳食,对于小月龄的宝宝来说,可以先从果泥和蔬菜泥开始添加。不过,有一点需要注意的是水果泥并不推荐自制,因为一方面在外买的水果很难确定是否有农药、催熟剂等成分,另一方面自己在制作过程中很难做到无菌,并且保存和携带都不太方便。
目前市面上有很多品牌的成品果泥,我挑选的时候,会先看配料表!配料表越简单代表成分越纯正,像我給宝宝选的嘉宝这款果泥,选用源自嘉宝“净态”农田标准的真实水果为原材料,配料表里不添加盐、白砂糖、水、色素、香精和防腐剂,属于真正的自然零添加。而且符合EU有机生产标准,从源头到餐桌全程追溯,可以放心给宝宝吃。
嘉宝果泥还有一点让我比较喜欢的就是,每一袋都至少搭配了2种真实果蔬,一口可以同时吃到不同的果蔬,营养丰富多样,一袋90g就能够帮宝宝满足一天的水果摄入量。还有很多不同的搭配,口味也不一样,我家宝宝基本都吃过了,味道她都很喜欢。
我平时除了直接给我女儿吃之外,还会用嘉宝的果泥搭配米糊,或是添加鸡蛋和适量面粉制成果泥饼食用,不仅松软可口,还能用做手指食物锻炼宝宝的精细动作,即使是没长牙的宝宝也能吃哦!
小小一袋果泥,不仅营养丰富,吃法多样,外出携带也非常方便。嘉宝果泥可以说已经成为我家常年必备的辅食之一,趁着这次京东618有活动,得赶紧囤货了!满2件9折还加送口水巾(ps:新会员领券可以立减10元哦~)
现在我女儿每天午睡后来一袋,宝宝身体健康,妈妈就省心多啦!
不得不说,作为一个9M女宝宝的妈妈,大家说的这些心酸事我也亲身经历过,辅食对于一岁前的宝宝来说有着至关重要的作用。在6月龄的时候宝宝会经历又一个猛涨期,我们在給宝宝添加辅食这件事上需要考虑更多的是,如何才能給宝宝均衡的膳食和营养搭配,即使辅食之路再难,妈妈们也不能消极对待。
我们給宝宝安排营养膳食时,应该要遵循营养均衡,循序渐进的原则,科学合理地搭配各种食物。像很多妈妈们都会給宝宝准备肉泥,蔬菜泥,果泥等等膳食,对于小月龄的宝宝来说,可以先从果泥和蔬菜泥开始添加。不过,有一点需要注意的是水果泥并不推荐自制,因为一方面在外买的水果很难确定是否有农药、催熟剂等成分,另一方面自己在制作过程中很难做到无菌,并且保存和携带都不太方便。
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来自广州市