多囊卵巢的姐妹加油！多囊怀孕并不难，分享我的治愈过程

12年11月月经不准，晚来一个月，而且来了也是黑褐色量很少很少，来了好久。
去医院检查是多囊卵巢，吃了不到半年的中医月经很规律，之后给我看病的大夫出国深造，换人以后回归原来的情况，郁闷极了！

终于医生回国了，调节一个月，今天用试纸测了，哈哈排卵喽！（有照片哦！）

在这里真的看了好多姐妹们的文章，只想说，要知道这个多囊卵巢是可以怀孕的，配合医生，找到自己的问题，解决问题，本身看病就是考验意志 考验金钱 考验沟通的事情，但这些最后的目标就是有可爱的属于自己的宝宝，更重要不要让这样的病伴随着我们。

说实话我不知道这个病能否痊愈，但我的理解这病应该主要是长期的生活不规律，精神压力大，脾气不好，睡眠不好造成的，当然我是这样，哦，还有肥胖！

那就改变吧，想让自己好，想明白了，就加油去做吧。

我分享下自己的情况，如果有需要完善的，姐妹们交流下哦:早上七点起床，吃饭，吃药，十点出去快走一小时，午饭，两点出去快走一小时，四点熬药，五点半晚饭，吃药，六点半散步一小时，八点半泡脚半小时（喝豆浆，柠檬水）（哦，中医渣我放到泡脚盆里一起泡脚了），总之这些是有好处的！

体重还没有瘦太多，但心情和身体觉得舒服好多，最让我高兴的是今天测，既然排卵了，而且很明显，一起都很淡，基本不现实的！

说了这么多，就是想鼓励大家也鼓励自己，战胜多囊，要健康也要宝宝！加油！