#月子餐吃什么#产妇必看❗月子餐不能瞎吃❌先看体质再调理每个产妇体质不一样，如果不先判断体质瞎吃月子餐，一顿乱补，没功效不说，还可能引起身体其他问题。比如热性体质的产妇经常吃桂圆就很容易上火、便秘，不利于伤口愈合。 . 至于如何判断，仔细看图片 . 产妇体质基本可分为3类: 1⃣️寒性体质:四肢冰冷，怀孕前容易痛经，易感冒 2⃣️热性体质:怕热，口干，而且容易上火 3⃣️中性体质:不热不冷，刚刚好
你是根据身体素质来定制月子餐的吗？
  • 是
  • 不是
30人参与
查看更多选项
月子餐吃什么
来自包头市
热门评论(6)
阳光穿透一切11
宫寒的人在坐月子后能调理好吗？
2020-08-28 05:25:27
点赞
夕阳西下12
体质偏寒，坐月子的能不能给出个具体食谱啊？
2020-08-27 11:05:22
点赞
四叶草的小星星23
家里边坐月子，谁管你这些呀？就是感觉什么好的营养就给你吃什么
2020-08-27 03:23:51
点赞
冰依湄凌12
月子里正常的话，应该都是吃一些催奶下奶的东西，那你不吃，你婆婆也会逼着你吃的
2020-08-26 14:03:09
点赞
相关推荐
妈妈网_d6f61
备孕中
吃了好多药而且是孕期禁止吃的，现在发现怀孕了怎么办，真的好伤心
收藏
5
点赞
接个好孕吧
备孕中
月经推迟2天，刚测一下就这样是不是真的，不敢相信？？？
收藏
2
2
妈妈网_61vcm
备孕中
美好的日子就是自己过好哦
收藏
1
点赞
堵塞的输卵管
备孕中
你有多久不过情人节了？逐渐开始，生活要有仪式感已经成了空话😂
收藏
5
6
妈妈网_c1v36
备孕中
月经第一天褐色第二天红色第三天褐色正常吗？以前都是红色的，第一次出现这种情况
收藏
18
6
A花喵子
备孕中
省时省力好寓意年夜饭，厨房小白+带娃妈必看！#年夜饭# 有没有和我一样的妈友？一边带娃一边备年夜饭，忙得脚不沾地，既想有仪式感、有好寓意，又不想耗在厨房大半天😭 整理4道超简单懒人菜谱，零失败、省时省力，小白也能会，每道都有好彩头，带娃间隙就能做好，赶紧码住！ 第一道【蒸蒸日上·清蒸鲈鱼】（寓意：年年有余、步步高升） 15分钟出锅！买老板处理好的鲈鱼，回家用厨房纸擦干，鱼身划两刀放姜片去味，水开上锅蒸8分钟、焖2分钟。倒掉多余汤汁，淋现成蒸鱼豉油，撒葱花、小米辣，浇一勺热油即可。肉质鲜嫩，不用全程盯，蒸鱼时能看娃备菜。 第二道【招财进宝·可乐鸡翅】（寓意：财源滚滚、吉祥如意） 新手不翻车！鸡翅洗净，冷水下锅加姜片、料酒，煮开撇沫捞出（焯水3分钟够）。锅中放少许油，煎鸡翅至两面微黄，倒一瓶可乐没过鸡翅，加2勺生抽、1勺老抽、半勺盐，大火煮开转小火煮10分钟，最后收汁即可。不用复杂翻炒，煮时能安心陪娃。 第三道【团团圆圆·香菇扒油菜】（寓意：阖家团圆、万事顺遂） 5分钟搞定解腻菜！香菇去蒂（可划十字），油菜洗净切根部。水开加少许盐和油，油菜焯水30秒捞出摆盘。锅中放少许油，蒜末爆香，倒香菇翻炒，加1勺生抽、半勺蚝油、少量清水煮3分钟，勾薄芡（无芡粉可省），浇在油菜上即可。 第四道【金玉满堂·玉米炒虾仁】（寓意：富贵吉祥、岁岁安康） 省时又脆嫩！用现成冷冻虾仁（解冻即食）、玉米粒，胡萝卜切小丁。锅中放少许油，虾仁炒至变色，加玉米、胡萝卜丁翻炒2分钟，放一勺盐、半勺白糖调味即可。保留食材本鲜，大人小孩都爱吃。 身为带娃妈，太懂备年夜饭的不易，不用追求复杂硬菜，简单好吃有寓意就够！这4道菜省时不费力，小白也能做好，做完还能陪娃守岁。姐妹们，你们还有哪些懒人菜谱？快来评论区分享❤️
  • +1
收藏
4
3
妈妈网_ojnd8n
备孕中
这个是什么情况，麻烦麻烦大家懂的回复一下
收藏
3
1
郭穗穗
备孕中
姐妹们能看到有意念灰吗？
收藏
3
4
接好孕abc
备孕中
昨天用早孕试纸测试有一条深杠一条浅浅的杠，今天测试就一条杠了，啥情况？是没怀孕吗？还是时间短不太准确啊？
收藏
11
4
妈妈网_aqe1k3
备孕中
不知不觉中，看镜子中的自己，真的老了。
收藏
3
3
妈妈英英
备孕中
2月3号排卵，2月13号还是白板有时候腰酸背痛，小腹胀痛，还有希望吗？
收藏
13
2
破碎的梦01
备孕中
跟大儿子村里打台球
收藏
2
2
wy930310
备孕中
末次1.10号 1.28号排卵 还是测不出来 是不是备孕失败了
收藏
45
18
妈妈网_86oqqb
备孕中
家人们同房几天能测出怀孕来啊
收藏
6
3
喜欢偷偷一个人
备孕中
以后再也不乱搜了，本来想找个电影打发时间，结果误打误撞进了一个日系频道。看完感觉比国产剧细腻的多……你们懂的，真的让人挺羞耻
收藏
43
40
小西瓜的到来
备孕中
刚开始备孕是不是好紧张的呀？我只靠一边怀宝了，还是要去看下在哪边排卵才是！不要忙目！好想宝宝的到来呀？前几个月直梦到小孩。可是还是没同房老怕什么的。大胆干就好了！现在急一下也不知道宝它来不来？
收藏
7
3
小十一的妈cat
备孕中
请问是什么情况？是怀孕了还是没怀？验血医生是怀孕了但是b超什么也没有
收藏
19
17
妈妈网_wlcizw
备孕中
为什么我备孕这么难，每个月都没有成功
收藏
7
3
妈妈网_1i6vgt
备孕中
这两天分泌物多，像蛋清一样，是不是处于排卵期了呢？
收藏
6
点赞
妈妈网_traigo
备孕中
大姨妈推迟第四天。恶心呕吐头晕，试纸又测不出来。有美女们有过这样的经历后来是怀孕的嘛！
收藏
32
12