分享真实追奶成功的方法:
一个办法多吃,但是怎样多吃能产奶,以下是我成功经验。
1.
减少喂奶的间隔,增加喂奶次数。
如果你通常2小时喂一次的改为0.5小时喂一次。(以我的经验追奶的时候2个小时喂一次太久了,很难追成功)
为什么这样做?
因为通常半个小时后,宝宝一吸允你的乳房会自动产奶。也就是宝宝一吃就会有奶阵,乳房现产的奶。每天这样做,一周后奶量就起来了。也就是刺激乳房产奶。
切记,不用担心半个小时喂一次间隔太短,乳房没有存足够奶会让宝宝吃不饱,因为半个小时喂一次就是为了让宝宝吃现产的奶,不是吃存的奶。另外,半个小时喂一次半个小时喂一次,每次都吃一个奶阵,这就是少吃多餐,避免了娃肥胖又可以让你娃长的很好同时又能产奶。我女儿马上一岁,我一直就是用这个办法。
2.
计算存奶,先吃3次一边乳房的奶,再吃1次另外一边乳房的奶。
这个办法我推荐给我身边的宝妈,她理解并照做后就再也没加过牛奶。我希望我说的能让各位宝妈听的明白。
就在上面半个小时喂一次半个小时喂一次,少吃多餐的方法上,你可以前3个半小时都让小孩吃左边乳房的奶,也就是让娃前3次都只吃左边的奶(娃一吃就会有奶阵,娃每一次只吃左边奶的奶阵,那右边奶的奶阵就会存下来)。第4次时吃右边的奶。
如果你的娃前3次吃左边的奶都没饱的话,第4次吃右边的奶时必定能饱,因为右边已经存了3次,再加上这次吸允同样也会产生一次奶阵,那就是你娃这一次能吃4次奶阵的奶。
然后继续的先多吃几次吃一边乳房的奶,再吃一次另外一边乳房的奶。这种方法就是用一边奶吃一边奶存。我宝宝在睡觉之前要吃很多奶,没用这个办法存奶之前她每次都吃的不满意,后面学会存奶了她基本没闹过,偶尔的一次也没关系,因为我知道饿不着她。
纯属本人在经历了6个月的回奶发奶的经历之后自己摸索出来的笨办法。
热门评论(35)
萱寶媽
來試看看 感謝分享
2021-09-10 01:52:38
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妈妈网_qnc98
这么吃完全不用休息了呢
2021-08-27 13:58:54
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花花妈妈2020
但如果奶少,宝宝不愿意吸呢,现在混合喂养的,喂了奶粉,他饱了也不会那么勤快吸了,有什么办法吗?
2021-03-30 22:17:42
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|6356_3488
豆制品少吃点:宝宝会出现消化不良的:医生说的
2021-02-19 11:31:03
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|1049_7502
我每次喂都有奶阵,但一到晚上就没奶,好发愁啊
2021-02-12 08:43:55
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Rong414423
谢谢宝妈我也试试 我的宝宝刚3周 就是每小时都在吃感觉吃不够
2021-02-09 12:18:32
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|芦苇_1509
我是刚开奶就涨的回奶了,然后只能混合喂养,秉着多喝水多喝汤多让宝宝吸的原则终于在满月后实现纯母乳喂养,现在宝宝四个月有十七八斤左右,要相信自己是有奶给宝宝吃
2021-01-21 07:58:22
2
多林
奶粉喂养的路过,提到母乳喂养就伤心。孩子快五个月了,奶水几乎没了,中药催奶几次都没有用
2021-01-17 03:28:54
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Gxinh
但是即使半个小时喂一次,一次无吃饱,她哇哇的哭,怎么等得到下个半小时
2020-12-31 07:30:29
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九九的胖妈妈
感觉我的宝宝也是总在吃,但感觉她吃完我奶都没有,吃多了几次也是哇哇大哭
2020-12-31 04:39:52
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