宝宝爬行三阶段，你知道吗？ ✅✅学爬对于宝宝生长发育特别关键，不仅能够训练平衡能力，而且还有身体配合，开发智力。那么关于宝宝学爬那些事，你了解多少呢？ ⏩⏩宝宝爬行通常会历经三个阶段，所以家长也不要心急，一定要综合宝宝的发育水平来为宝宝提供适度的练习。但绝对不要揠苗助长，强迫训练。 👉第一阶段：匍匐爬行 通常，在宝宝5~6个月大时，他的腰腹力量和四肢力量还不是很强，所以宝宝喜欢趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体。随着动作越来越熟练，宝宝会用腹部贴着床面，四肢不规则地划动，时而向前爬，时而向后退。 👉 第二阶段：手膝爬行 宝宝在匍匐爬行一段时间后，他的四肢、腰腹部肌肉不断发育成熟，这个时期宝宝会告别匍匐爬行的方式，会改用小手和膝盖来支撑起身体练习手膝爬行。 👉 第三阶段：手脚爬行 聪明的宝宝在经过匍匐爬行和手膝爬行后，会发现原来借助手脚配合就可以自由操控身体向前爬行。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。这个阶段是宝宝真正意义上的“爬”行阶段。 练爬时，要注意这些： 👉场地选择：爬行的地方要软硬适中，磨擦力适当，安全舒适最重要。 👉爬行时间：爬行对于刚学爬的宝宝来说是一项非常费劲的运动，每次爬行时间要根据宝宝的兴趣来安排，有时可能是3~5分钟，有时也可能是5~10分钟，但是宝妈宝爸们一定要在一天中多次让宝宝下地。 ✅✅学爬这么重要，快让你家宝宝行动起来吧！