宝宝排气操:宝宝吐奶、胀气、肚子圆鼓鼓?这里有解决好方法!
有时我们会听到宝宝肚子里,😱有“咕噜咕噜”的声响,😱还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬,😱涨得小脸通红,好像很用力又拉不出来的样子,这些都是宝宝“胀气”的表现。
👶那宝宝为什么会出现胀气的情况呢?宝宝胀气有几个原因:
🔥第一、与食物有关,对于母乳喂养的宝宝,需要在妈妈的饮食上,分析是否进食过多不容易消化的食物,尤其豆制品。调整妈妈的饮食即可。
🔥第二、如果宝宝腹部和下肢着凉,容易出现腹胀,建议避免着凉,适当的添加衣物、被子,注意保暖即可。
🔥第三、宝宝出现肠炎或者肺炎等呼吸系统疾病时,消化系统症状相对明显,出现腹胀、腹泻、腹痛等,需要从原发病上解决问题。
😁那么当宝宝出现胀气或消化不良的时候,我们可以给宝宝做做排气操,帮助宝宝缓解情况。
😉今天教大家一个简单的排气操,宝爸宝妈们赶紧学起来啦!
▲首先家长需要用手去抚摸宝宝的肩部至大腿根部,双手交替进行,然后再双手进行抚摸,重复多次。
▲然后抓着宝宝的小脚进行屈膝伸展,重复多次。
▲抓着宝宝的膝盖,并拢抬起双脚,重复多次。
▲再住着宝宝的左手抬起右脚,让宝宝的手触摸到膝盖,重复多次,然后进行换侧练习。
😝这个简单的排气操爸爸妈妈们都学会了吗?一招帮助宝宝缓解胀气问题!
来自广州市