【如何添加辅食】做妈妈的很多东西要操心,自己懂得多孩子就少受苦,一定要多学习哦,科学养育,天使宝宝,轻松妈妈❤️【吃得苦中苦方为人上人】要吃对苦,才能成为人上人,不该吃的苦绝不吃。
半岁开始逐渐添加辅食,多种口味,让孩子有足够的营养和味觉的体验,刺激孩子的咀嚼和吞咽能力。
在添加辅食过程中要注意,干万不要因宝宝喜欢就多给,宝宝肠胃能力弱会造成消化不良。每次只加一种新辅食,隔3天后再添另一种,有利于筛查过敏源
⊙选择米粉或者辅食时建议尝试多种口味的,有利于防止宝宝挑食
辅食添加先蔬菜后水果,以免宝宝经常吃甜辅食,拒绝淡口味的蔬菜
能坐的时候就要准备宝宝专用的餐具和餐椅,安静地坐在餐椅上吃饭,能更好地培养孩子的良好用餐习惯
喂养的时候用婴儿专用的勺子,盛一小勺,用勺尖挨着宝宝嘴唇
要有足够的耐心,很多宝宝都会将第一口食物吐出来,这是因为他还不会吞咽或不熟悉新食物的味道。但并不表示他不喜欢,多尝试几次或十几次,宝宝就会慢慢接受。
如果因为宝宝不爱吃就放弃尝试,那宝宝可能会因此错过了接受新食物的最佳时期,而导致偏食或厌食。
●愉悦的氛围
最好在宝宝心情舒畅的时候,给宝宝添加新食物,宝宝吃的时候可以多夸奖鼓励,让宝宝爱上吃饭,吃饭本是一件开心的事,不要追着喂骂着吃,长时间孩子会厌食的。
来自惠州市