追奶的18种汤+追奶秘方分享 ｜搭配用1⃣.红糖鸡蛋水 功效：产后补气血。 2⃣.华花郎茶 原料：华花郎茶，水1000ml 做法：取5g华花郎茶用水冲泡即可 功效：下奶通乳，缓解肝气郁滞型缺乳，治疗乳腺炎。 . 3⃣黑豆水 原料：黑豆一把，水1500ml 做法：黑豆煮水食用即可。 功效：补肾下奶，补充蛋白质，维生素E和维生素B6 . 4⃣奶汁草红枣水 原料：奶汁草根茶，红枣。 做法：奶汁草根茶加水熬煮15后加入红枣，再煮几分钟即可。 功效：下奶通乳，预防乳腺炎。 . 5⃣山楂水 原料：鲜山楂50g，清水适量，冰糖适量 做法：洗净的山楂切开，加入沸水中煮5分钟再放入冰糖，盖上盖子焖至冰糖融化。 功效：排恶露 . 6⃣五红汤 原料：红枣、红糖、红豆、花生、枸杞 做法：将所有原料洗净，加入适量水炖煮。 功效：补气养血，美容养颜 . 7⃣红枣红薯汤 原料：红枣，红薯 做法：红薯去皮切块，红薯洗净，加入没过食材的水，炖煮15分钟左右。 功效：通便润肠，防便秘 . 8⃣酒酿蛋汤 原料：米酒，鸡蛋 做法：鸡蛋打散，锅中加入清水，煮开加入米酒，将鸡蛋液均匀倒入锅内，快速搅开，煮熟关火。 功效：利水消肿 . 9⃣木瓜银耳汤 原料：木瓜，银耳，冰糖 做法：银耳提前泡发，木瓜去皮切小块，将所有食材放入炖盅，加盖，隔沸水炖煮1小时即可。 功效：滋阴润肺，滋润皮肤。 . 1⃣0⃣红豆薏米花胶炖牛奶 原料：红豆，薏米，花胶，牛奶，冰糖 做法：红豆、薏米、花胶提前浸泡三小时以上，加入牛奶放入炖盅隔水炖两小时，出锅前加入冰糖 功效：消肿补气 . 1⃣1⃣红糖小米粥 原料：小米，红糖，大枣 做法：红枣洗净去核，小米洗净清水浸泡30分钟。锅中水开放入小米，煮开后放入红枣，红糖，煮至粘稠即可出锅。 功效：美容补血。 字数有限，其他的可以点击图片查看哟