准妈妈有这几种征兆时，说明宝宝要出生了 孕37周以后，分娩进入倒计时阶段，准妈妈的身体开始出现一些临产征兆，它们就像是宝宝发来的见面通知，告诉准妈妈：“我准备好了，很快要出来和你见面了。” 有些临产征兆很明显，有些则不然，准妈妈需要清楚地了解和熟悉这些征兆，以便及时、适时地住院待产，迎接宝宝的降生。 需要注意的是，如果你是初产妇，临产征兆一般在分娩前的几周内开始出现；而如果你是经产妇，临产征兆出现的时间偏晚，可能在接近分娩时才出现。 一个月 征兆：筑巢本能 临近分娩的一个月，有些准妈妈在分娩前会无法控制自己想要把“巢”安排好的欲望，或者突然产生了想把目光所及的所有物体表面都擦干净的冲动，这就说明很快要生了，即所谓的“筑巢本能”。医生们认为，这可能是母体循环系统中肾上腺素增多的表现。 两周 孕38周左右，因为胎儿入盆，导致准妈妈的身体发生一系列变化，这些变化都是临产前的征兆。 1：宫底下降、烧心缓解、呼吸顺畅 胎头入盆以后，宫底位置下降，减轻了对横隔的压迫，准妈妈会感觉胃的压迫感消失，食欲增强了，胃里烧灼的感觉减轻，呼吸也变得顺畅了。 2：胎动减少 这是由于胎儿入盆后，胎位已相对固定的缘故。这是宝宝在告诉妈妈：“我已经做好预备动作，随时准备发动了”。但如果准妈妈持续12小时感觉不到胎动，应马上就医接受诊断。 3：走路像企鹅，两腿分得很开，摇摇摆摆 这一方面是因为准妈妈的骨盆为分娩做准备而变宽了，另一方面是因为胎儿入盆以后增加了盆骨的负担，准妈妈走路不得不采取左右晃动的姿势来减轻压力，这也是宝宝快要出生的信号。 4：阴道肿胀 一般在孕38周后，胎儿向下移动到骨盆，这会对阴道产生更大的压力产生肿胀感。 5：更加频繁地小便 胎儿入盆以后，压迫膀胱，尿频会较之前更明显，尤其是在夜里或者胎动的时候，上厕所的频率更高。