【换季辅食】12M+秋冬干燥润喉看这里|无糖版秋梨膏🍐
稳稳一直都不爱喝水 秋冬季节 气候干燥 一定要多多喝水 现在正好是梨子上市的时间 所以老母亲必需安排一波秋梨膏
梨子本身有润肺的功效 很适合秋冬吃
过程有些消耗时间 但是宝宝吃 自制纯天然的梨膏 口感清甜 泡在水里让宝宝爱上喝水
食材:
雪梨/七斤
红枣/一把
生姜/一块
制作方法:
1.梨子洗净 漆皮切块
2.切块的梨子放入料理机/破壁机打成泥
3.红枣洗干净 去核 剪碎
4.生姜洗净去皮 切丝
5.所以食材放一个深点的锅煮 大火煮开转小火熬20-30分钟
6.煮好的梨汁放凉后 倒入沙布滤出汁水
7.过滤好的梨子再过滤一点倒入锅中 大火煮开后转小火熬 刚开始可以不管 表面起小泡泡后就要开始搅拌
8.熬好的秋梨膏趁热装瓶
Tips:
1.准备一碗冷水 滴进去时候梨汁不容易散开就是熬好了
2.熬好的秋梨膏一定要趁热装入瓶中 放凉之后容易凝固 就好装了
3.因为宝宝吃就没有添加其他东西 大人吃可以加罗汉果 川贝
来自恩施土家族苗族自治州