宝宝过敏怎么办?征兆&防治-权威答疑汇总!
过敏就像影子看不见也摸不着,但又无处不在。怎么样才能预先发现宝宝的过敏征兆,提早预防、及时护理?好奇这就来为爸妈们支几招!
过敏是小宝宝的常见病~
如何判断宝宝是否过敏体质?
小奇提醒妈妈,5点征兆要留意↓
湿疹反复、抓挠哭闹、揉眼睛、腹泻厌食、夜咳久不愈
若宝宝有这些表现,可能就是过敏了!
喂养
① 延长母乳喂养时间
鼓励妈妈延长母乳喂养的时间,至少要母乳喂养6个月以上,对易敏宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物,含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体,对防止过敏很有好处。若宝宝是混合喂养,则应选择低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉。
② 过敏宝宝辅食添加原则
过敏体质的宝宝添加辅食,尽量推迟到6~8个月时再添加,并且添加的速度要慢,选择一些低敏的食物,如米粉、青菜汁等等,从一种、从少量开始,循序渐进,每添加一种新的食物,应观察一周,若没有过敏再添加新的食物,不要多种食物同时添加,而鸡蛋和鱼虾则建议在18个月以后再添加。
护理
① 保持环境的干净整洁
干净的环境、清新的空间是过敏疾病防治最重要的一环。定时开窗通风,保持室内空气流通,控制湿度、减少尘埃,尽可能地避免过敏原(尘螨、霉菌、蟑螂、花粉、毛绒玩具等…都是常见的过敏原),可以有效减少宝宝过敏的概率。
② 保证充足睡眠
根据科学家研究发现,睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,促进生长激素的分泌,提高宝宝免疫力。
睡眠温馨tips
③ 增加户外运动
易敏宝宝随着年龄的增长,体质也会变化,免疫系统会慢慢成熟,大部分过敏症状都会有所改善。增加宝宝的户外运动,如跑步、做操、打球等…可以增加宝宝肾上腺的分泌,激活宝宝的免疫细胞,提高免疫力,有助于宝宝改善过敏体质。
小奇帮你划重点
① 宝宝过敏 首选母乳
② 辅食添加 少量尝试 逐步加量
③ 适度运动 充足睡眠
④ 远离尘螨 花粉 毛绒玩具
小奇祝宝宝们,提高免疫力早日脱敏~
过敏是小宝宝的常见病~
如何判断宝宝是否过敏体质?
小奇提醒妈妈,5点征兆要留意↓
湿疹反复、抓挠哭闹、揉眼睛、腹泻厌食、夜咳久不愈
若宝宝有这些表现,可能就是过敏了!
喂养
① 延长母乳喂养时间
鼓励妈妈延长母乳喂养的时间,至少要母乳喂养6个月以上,对易敏宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物,含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体,对防止过敏很有好处。若宝宝是混合喂养,则应选择低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉。
② 过敏宝宝辅食添加原则
过敏体质的宝宝添加辅食,尽量推迟到6~8个月时再添加,并且添加的速度要慢,选择一些低敏的食物,如米粉、青菜汁等等,从一种、从少量开始,循序渐进,每添加一种新的食物,应观察一周,若没有过敏再添加新的食物,不要多种食物同时添加,而鸡蛋和鱼虾则建议在18个月以后再添加。
护理
① 保持环境的干净整洁
干净的环境、清新的空间是过敏疾病防治最重要的一环。定时开窗通风,保持室内空气流通,控制湿度、减少尘埃,尽可能地避免过敏原(尘螨、霉菌、蟑螂、花粉、毛绒玩具等…都是常见的过敏原),可以有效减少宝宝过敏的概率。
② 保证充足睡眠
根据科学家研究发现,睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,促进生长激素的分泌,提高宝宝免疫力。
睡眠温馨tips
- 被褥不能太软,且必须有良好的透气性
- 调整宝宝的生物钟,建立睡眠规律
- 睡前1小时不要大量活动和过于兴奋
- 减少噪音,居室光线暗下来
③ 增加户外运动
易敏宝宝随着年龄的增长,体质也会变化,免疫系统会慢慢成熟,大部分过敏症状都会有所改善。增加宝宝的户外运动,如跑步、做操、打球等…可以增加宝宝肾上腺的分泌,激活宝宝的免疫细胞,提高免疫力,有助于宝宝改善过敏体质。
小奇帮你划重点
① 宝宝过敏 首选母乳
② 辅食添加 少量尝试 逐步加量
③ 适度运动 充足睡眠
④ 远离尘螨 花粉 毛绒玩具
小奇祝宝宝们,提高免疫力早日脱敏~
来自广州市