2021年的好孕惊喜,用对方法备孕这条路也没那么难,附早孕症状


95年金牛女,结婚2年,在2021年之初迎来好孕,新年之初最让我开心的事情就是这个了。去年最后那天晚上安排的同房,没想到真的怀上了!!
说说我的备孕经验吧,我自己备孕之前也是刷了好多帖子,学习别人的备孕经验,做了特别多的笔记,所以才能这么顺利!话不多说,直接分享干货。
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饮食
备孕期间最最最最重要的就是养卵!拥有一颗优质的卵子可以省很多事!举几个栗子:卵子不排就不可能怀上、卵子排了不够好也怀不上、就算怀上还得担心胚胎质量...真的很让人头秃。所以,我在备孕期间吃了很多养卵的食物,首先就是豆制品,尤其是黑豆浆,每天早上都会喝一杯,然后一些补充维生素e的瓜果蔬菜,叶酸一定不能少,可以自己买加了别的营养素的叶酸也可以直接吃医院发的免费叶酸,缺什么补什么!
但是,适量适量,补充什么都得适量,过犹不及。
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排卵
把卵子养得又大又圆之后,就需要找准排卵日了。据说,排卵日当天同房不仅能提高怀孕的几率,生出来的孩子会比其他时候的更聪明。第二点有待验证,但第一点也太准了吧!我用的是金秀儿半定量排卵试纸,排卵期每天都测,等试纸快强阳的时候就隔四个小时测一次,这里有个需要注意的地方,不要用晨尿!
讲真的,我觉得半定量特别好用,大家可能不知道,因为别的试纸只能测到排卵日附近1-3天,还有的试纸测到阳性就直接告诉你同房,压根不知道安排一次之后还要不要再安排,只是告诉你快要排了,但又不知道到底排了没,哪有那么多精力连续同房3天啊??姐妹们,既然都开始测排卵了,就找怀孕几率最高的那一天吧。
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早孕症状
我是在第六天的时候开始有怀孕反应的,总感觉自己和发烧了一样,脑袋有点热热的,小腹刺痛了一下,但是我觉得太早了,就没用试纸测,第八天的时候我开始犯恶心,然后用试纸测有浅印。之后就去套了下早孕的症状,发现孕期高温、恶心呕吐、乳房发胀等等症状我好像都有,也有可能是我的心理作用。
我是比较谨慎的人,确定怀孕之后继续用早孕试纸测了几天,每天看到试纸有顺利加深才放心,因为早孕试纸出现浅印之后有没了很有可能就是生化,所以,测到怀孕之后姐妹们也可以用早孕试纸再测测,大概可以判断hcg的翻倍情况,直到试纸颜色特别红为止。
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