【糖耐】💥糖耐也是一项重要的产检,但是一想到要喝三大杯糖水,不爱吃甜食的我真的是有点恐惧了,于是要提前做好功课,搜集各种方法,争取一次通过,下面说一下我觉得有用的经验,希望对大家有帮助。
1、检查前一天要控制饮食,少食多餐,绝对不能有饱腹感,晚上8点后尽量不要进食(含糖量高的水果也别吃,其实整个孕期也不要吃含糖高的水果,想想那个夏天,我对葡萄,水蜜桃,西瓜真的是馋的呀)
2、检查当天空腹,水也别喝,所以做糖耐这项检查,要挂一个早一些的号
3、葡萄糖水要尽快喝完(最好一口气喝掉),自己可以带一个勺子,方便搅拌均匀,便于一口喝下去
4、一定要有家人陪同,随时观察孕妇表现,不进食又抽血了很容易导致血糖低,可能会有晕倒、摔跤等意外的出现
5、带一些小零食,第三次抽完血就可以吃东西了,可以在等待报告的时候先垫一下肚子的哦,这时候肚子肯定是饿的咕咕叫了吧
👏👏👏抽完血不要睡觉,即便平时血糖正常,喝完糖水就睡觉,血糖也会升高!
💗最后祝福各位准妈妈各项产检一路绿灯,孕期愉快!💗
来自无锡市