1岁8月4天早餐: 鸡蛋灌饼 草莓布丁 牛奶 中餐：素炒清菜 番茄牛肉汤 杂粮饭 下午 : 奶粉 水果 晚餐：凉拌豇豆 小葱鸡蛋南瓜粥 草莓布丁 100克牛奶，鸡蛋一个混合均匀，水开放进锅中蒸12分钟，放水果装饰 番茄牛肉汤 牛肉切片加淀粉腌制，有条件的放点蛋清，下油炒番茄丁，出汁后加水煮一会儿，放牛肉片，变色即可，还可以放点青菜豆芽啥的
天冷吃什么
来自北京市
热门评论(6)
Maggie-cp
真心不错，值得学习一下，借鉴经验
2021-04-19 18:41:08
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妈妈网_uejkk8
厉害了哦，没想到早中晚都挺丰富的，而且还很营养，真的太棒了，我也饿了
2021-04-16 04:41:50
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寅儿妈妈呀
真的很好 营养搭配很均衡
2021-04-11 15:47:47
1
妈妈网_uejkk8
食材都是营养的，做完很美观，看得我都饿了，
2021-03-26 03:29:45
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我的小汤圆儿
好精致，营养又丰富的一日三餐，真是个用心的好妈妈
2021-03-21 11:37:20
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|6520_6631
1岁7个月整
小屁孩咳嗽太厉害了，
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婷妈咪1314
1岁10个月25天
我感觉我自己付出的代价太大了，从一开始嫁给我老公，什么都没有，瓦房子一间婚房，到现在房子做好了，小车一辆，摩托车一辆，大儿子10年，小儿子14年，小女儿24年，孩子他爸一直都在做事干活，而我就带小孩，煮饭，照顾家庭！今年才出来做事，觉得自己真得好失败了，欠了一屁股债啊！
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明哲妈咪
1岁11个月6天
今天起床以后就要去浙江打工了，祝我好运吧！姐妹们，女人需要经济独立，申手要钱的滋味不好受，让自己和孩子过上好日子，就必须狠下心来，有钱感情才好，别人才不会说你这不好那不好，现在是看钱的时代，加油姐妹们坚持坚持就是胜利✌🏻
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昱婵女儿w
1岁6个月5天
新生儿黄疸到底要不要紧？这些方法亲测有效！ 我家宝宝出生12天黄疸值17.6，医生说要照蓝光，我舍不得。后来用绵茵陈煮水给宝宝泡澡，社区医生上门测的时候居然降到8.3了！现在每天坚持晒太阳，虽然见效慢但是安全。你们家宝宝黄疸都是怎么处理的？有没有什么特别有效的方法分享一下？
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111小猫咪咪s
1岁6个月23天
月子里的那些奇葩事，你家婆婆也这样吗？ 我家婆婆带孩子的时候特别喜欢刷抖音，声音还开得特别大！我说这样对宝宝耳朵不好，她居然跟医生告状说我不让她玩手机。更气人的是，宝宝红屁股了，她怪我不涂油，明明每次她换尿布也没见涂啊！最绝的是有次半夜三点直接把孩子抱走，果然儿子就是儿子，心疼得不行。你们家婆婆带孩子也有这些让人无语的操作吗？
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Becky翩翩舞者
1岁8个月6天
涨奶应对小妙招：亲测冷敷热敷哪个更有效刚生完第三天，胸涨得像石头一样硬，疼得睡不着！试了冷敷半小时没缓解，群里姐妹支招：1️⃣冷敷vs热敷硬得像石头时先冷敷（冰毛巾包保鲜膜，避开乳头），缓解肿胀痛吸通后奶阵不来可以热敷（40℃左右温水淋浴/热毛巾敷），促进泌乳我亲测：冷敷后让宝宝吸，吸完再热敷循环更有效2️⃣吸奶技巧宝宝不肯吸时用吸奶器，选按摩模式先刺激奶阵手挤奶配合：C字形按压乳晕，边挤边转方向3️⃣避坑提醒千万别暴力揉搓！小心乳腺炎冷敷后记得擦干，别让乳房受凉如果发烧及时就医那晚我冷敷+宝宝吸+热敷循环三次，第二天终于软下来了！
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一只苹果i08
1岁4个月20天
为什么现在的婆婆都不愿意帮忙带孙子？ 我家婆婆宁愿天天去种菜也不愿意帮忙带娃，周末回老家直接一头扎进菜地，从早干到晚。我老公让她帮忙带几个月，她居然说很忙，为了那点菜地。最气人的是屁股一扭就走了，说两句就直接不干了。现在年轻人压力这么大，为什么婆婆们都不愿意搭把手呢？
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111小猫咪咪s
1岁6个月23天
剖腹产咳嗽救命招：这样护伤口不裂开剖完咳嗽简直要命！伤口扯着疼，试了这些方法才缓过来：1️⃣咳嗽姿势抱枕头压住伤口，身体前倾深呼吸再咳收腹带绑紧些减少震动（医生教我的）2️⃣止咳妙招✅含服医生开的喉片（用药前务必咨询医生）✅冰糖炖雪梨当水喝❌别硬忍，痰卡着更危险3️⃣避坑提醒咳嗽时千万别平躺，容易伤口裂开打喷嚏提前弯腰护肚子那几天靠枕头压肚子+收腹带，终于熬过咳嗽期！
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小臭乖z
1岁9个月整
为什么现在越来越多的妈妈选择剖腹产？ 我本来一直坚持要顺产的，结果39周+6天B超显示宝宝8.2斤，医生建议直接剖腹产。手术前准备的巧克力、红牛全都没用上，因为要禁食。现在想想还挺遗憾的，连顺产的机会都没有。不过在医院住着确实很有安全感，虽然4天就被赶回家了。姐妹们你们都是什么情况？是主动选择剖腹产还是被迫的？
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smile黑原美同学
1岁7个月11天
产后涨奶痛到怀疑人生，这些方法真的管用！ 涨奶涨得跟石头一样硬，痛得根本睡不着！试了冷敷半小时完全没用，后来听姐妹说热敷，一边开着水龙头一边敷，终于舒服多了。最崩溃的是宝宝根本不肯吸，哭得撕心裂肺。现在衣服动不动就被奶水浸湿，防溢乳垫都hold不住。你们都是怎么应对涨奶的？有没有什么特别有效的办法？
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一只小猪兜
1岁14天
圣诞萌娃穿搭｜被问爆的小鹿斗篷敲可爱~ 🎄圣诞倒计时！今日圣诞搭配来啦😁😍 👶🏻圣诞遛娃穿搭（亲妈实测版）： 【核心c位：小鹿斗篷】 这斗篷我拿到手就惊了——酒红色巨显白，穿上更加白了一个度！帽子上的小鹿角是软乎乎的，不会戳到娃脑袋，😉连我婆婆都夸“很可爱”！ 材质是泰迪绒，洗过一次没起球，娃在地上爬半天也没脏~ 【下装：懒人妈妈的百搭公式】 直接拽了娃常穿的灰色加绒打底裤 毛绒袜套—— • 打底裤弹性大，娃跑跳不卡裆； • 袜套的白边刚好和斗篷的毛绒边配成一套，不用费脑想搭配，5分钟就能出门！😁 【点睛配饰：🐻圣诞小熊】 配了个小熊衣夹，可以夹在斗篷扣子上，😍敲好看~拍照的时候镜头感直接拉满！ 这套既保暖又出片，带娃去圣诞市集、拍节日写真都合适！☺️你们给娃准备圣诞穿搭了吗？评论区晒晒你们的宝藏圣诞装！✨
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小dada妈妈
1岁5个月28天
• 带娃DIY甜品｜0难度！在家做固体杨枝甘露好吃到舔盘😋食材只要三种芒果、红柚、干噎酸奶三样齐活 果肉堆到满！咬开全是料，这谁顶得住？ 1. 芒果选熟软的，芒果必须选肉厚核小 2. 西柚提前撕成细瓣，吃起来不卡牙，还更出片； 3. 中间加干噎酸奶/厚酸奶/椰奶冻（要固态不是液态的就行）口感会更像“固体”，冷藏10分钟再吃更清爽~ 0技巧！不用开火不费妈！简单几步搞定，成就感拉满，甜蜜又好耍！娃亲手做的杨枝甘露，小手搅一搅、摆一摆就成，孩子玩得嗨，还能收获专属甜～ 宝妈们快带娃安排起来，解锁亲子甜蜜时光！
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许大慢
1岁3个月12天
纯经验分享｜宝宝拉肚子怎么办？！我家宝宝快1岁了，本来吃奶什么的都很正常，胃口也很好，养的胖乎乎的。但是带出去玩了一天之后，不知道是吃错东西了还是肚子受凉了，回家路上的车里就吐了一次，当时没在意。结果到家里就开始拉肚子，短短的大半天就拉了5次，小脸肉眼可见地蔫了。但这次我没有慌乱。宝宝八个半月大的时候，因为轮状病毒腹泻过一次，我照顾他的时候也算是积累了宝贵的经验。考虑到医院人太多，病毒也多，且孩子状态不算太糟糕，我决定在家启动「腹泻护理应急预案」，先观察观察。1️⃣补水：腹泻容易导致宝宝脱水，因此补水非常重要。宝宝每次拉完之后，我都会给他补充100ml的补液盐。如果宝宝不愿意喝水，可以尝试用吸管杯或吸管让宝宝更容易接受，以防
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2.8万
清风徐来可爱
1岁2个月14天
好东西，发分享一下。
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小软糖啊
1岁4个月14天
广东妈妈的灭火器？牛哇！小儿积食就用它 😐不知道你们发现没有，秋冬换季天气一燥，辅食吃得杂一点，宝宝身体就会发出些‘小信号’。比如早上起来眼角有点黏糊糊的，小嘴巴凑近闻着有点味儿，或者晚上睡觉翻来覆去睡不踏实，这就宝宝是轻微积食上火的征兆 我远在广东的闺蜜给我打电话的时候，我经常是愁眉苦脸😔的，给她说了宝宝的情况之后，她告诉我说很多南方妈妈都会给宝宝喝七星茶来下火。什么是七星茶呢？我赶紧做功课 😋七星茶是用于宝宝积滞化热的，有7种成分组成。山楂、薏苡仁、稻芽，主要负责消食开胃，对付吃下去不消化的东西；淡竹叶、钩藤、蝉蜕，则负责清热降火，让宝宝燥气平复下来；最后还有甘草这位‘和事佬’，调和所有成分。简单说，就是前三味管‘消积食’，后四味管‘清内热’纯中药配方自然温和不刺激。 然后我就赶紧给我家2个宝宝喝上三公仔小儿七星茶啦！😻😻小宝是3岁以下，每次喝半包就可以了；大宝刚刚3岁，每次1包；喝个两三天，好了就停哦 我现在观察宝宝吃得比较油腻或者天气干燥、轻微上火的时候，就赶紧安排给他们喝七星茶了。它是王老吉旗下的，成分也比较放心心，没有乱七八糟的添加，口感也还不错。
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是棉花糖吖
1岁5个月12天
1岁+人类幼崽主动刷牙？这把硅胶牙刷帮了大忙🥳 以前追着喂饭、追着刷牙的逆子😤，现在睡前居然自己举着小粉牙刷往嘴里塞——我家1岁5个月的崽，居然因为一把牙刷，彻底告别了“刷牙拉锯战”！ 老母亲之前踩过的坑可不少💢：普通牙刷太硬，宝宝一塞就干呕🤮；手指套刷总被她啃得满手口水💦；连那种卡通造型的牙刷，都逃不过被丢进玩具堆的命运🪀。直到闺蜜塞给我这把硅胶牙刷，我才明白：选对工具，娃的配合度能直接拉满！ 它长得就像个胖嘟嘟的安抚奶嘴🍼——软乎乎的硅胶手柄，刚好能被宝宝攥在小手里✋；刷头是裹满软毛的“小蘑菇”🍄，一款不需要牙膏的牙刷，既能清洁奶渍，还能按摩牙床，背部还可清洁牙床；小宝宝还能直接当磨牙玩具；最绝的是防吞咽设计，防止宝宝过度深入喉道，自刷自玩都放心❤️；不想刷了随手往桌上一立，稳稳不倒，再也不怕弄脏刷头！ 第一次给娃递过去时，她还以为是新玩具，叼着就不肯松口😆。结果这一叼，软毛刚好蹭过门牙缝里的辅食残渣，我偷偷闻了闻——居然没了以前那种奶腥味！更惊喜的是，现在每天早上看到我拿牙刷，她都会颠颠跑过来抢，自己叼着“吧唧吧唧”蹭牙龈，连我帮她补刷都不抗拒了👏。 以前我总觉得“宝宝刷牙不用急”，直到儿保医生说“乳牙龋坏会影响恒牙”🦷，才慌了神。现在看着她叼着粉乎乎的牙刷，小腮帮子一鼓一鼓的样子，突然觉得养娃的“小麻烦”，其实藏着好多小确幸🥰——原来不是娃不爱刷牙，是我们没找到让她觉得“好玩又舒服”的方式呀～ 如果你家也有个“刷牙困难户”👶，真心建议试试这种“奶嘴型牙刷”——既是安抚玩具，又是清洁工具，软到像咬云朵☁️，却能悄悄把小乳牙刷干净。毕竟让娃主动爱上刷牙的快乐，可比追着她满屋子跑幸福多啦～
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是小阿星阿
1岁23天
🎉 叮！恭喜人类幼崽成功解锁1岁成就！ 这一年，是我们彼此陪伴、共同成长的一年。从你呱呱坠地的那一刻起，我的人生就多了一个最重要的身份——妈妈。我学着换尿布、拍嗝、冲奶粉，学着读懂你每一个表情、每一声哭闹背后的需求。而你，也用小小的身体，给了我无数的温暖与力量。 你第一次翻身，第一次坐起，第一次爬行，第一次迈步，每一个“第一次”都深深烙印在我的心里。你用好奇的眼神打量这个世界，用稚嫩的笑声治愈所有的不开心。有时候看着你熟睡的脸庞，会忍不住感慨，时间过得真快，那个襁褓中的小不点，已经长成了会追着我跑、会伸手要抱抱的小可爱。 愿你往后的人生，平安顺遂，喜乐常伴。愿你永远保持这份天真与善良，勇敢面对成长路上的每一个挑战。爸爸妈妈会一直陪着你，见证你每一个成长的瞬间，把最好的爱都给你。宝贝，慢慢长大，不慌不忙🌟 你看你跟妈妈一起笑的时候多像啊🥰
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予宝是话唠
1岁2个月15天
家有14月龄语言小天才上线✨ 能精准叫出所有家庭成员名字，学动物叫惟妙惟肖（汪汪/喵喵/嘎嘎切换自如），指令动作秒执行，大人说的话基本都能听懂～ 每天被这小话痨萌到心化，人类幼崽的成长速度真的超出想象，每天都在解锁新惊喜，未来可期我的宝～❤️
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淇淇子2024
1岁7个月13天
啃鸡腿的快乐谁懂！幼崽表情包可爱暴击💕 哈喽呀～我是19个月的淇淇👧🏻 今天的快乐是大鸡腿给的🍗 圆滚滚的鸡腿肉软乎乎的，轻轻一撕就下来 肉肉香香嫩嫩，嚼起来一点不费劲 我握着鸡腿大口啃，嘴巴塞得鼓鼓的 汤汁都沾到小脸蛋上啦，变成小花猫🐱 一口肉一口软米饭，吃完整只还意犹未尽 妈妈说鸡腿有好多营养，吃了能长高高💪 以后每天都想吃这个香香的大鸡腿，太幸福啦～
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小阿泽泽
1岁25天
选对羽绒服，才是冬日最暖心的守护～ 广东的冬天真的太任性了！前几天还穿短袖，一夜之间气温骤降，给娃挑羽绒服直接成了我的头等大事，相信有不少宝妈跟我一样焦虑到挠头吧！😭 最怕的就是踩坑一些杂牌童装，那些看不见的隐患真的太闹心了！有些衣服宣称“90%白鸭绒”，结果里面全是飞丝、碎毛，绒子含量几乎为零；更黑心的商家直接用劣质棉絮充数，不仅一点不保暖，还带着刺鼻的异味，孩子穿久了皮肤容易发红、过敏。面料更是娇气得不行，一沾污渍就擦不掉，所谓的“保暖神器”，最后全成了扔了可惜、穿了闹心的“鸡肋废品”！💔 为了给娃选件靠谱的，做了好多功课，对比了N家之后，最终敲定了巴拉巴拉！毕竟是专注童装的老国货品牌，品质真的让人放心～ 它家这款羽绒服可是实打实的好羽绒，填充的都是优质白鸭绒，保暖性直接拉满！面料更是绝绝子，是专门的三防面料，防水、防油、防污，孩子吃饭溅上汤汁、玩耍蹭到灰尘，轻轻一擦就干净，简直是懒妈的福音！👍 设计方面直戳老母亲的心！是今年超火的腊肠狗图案，胸口有个萌萌的立体小狗🐶，还戴着蓝色小帽子，颜值高到不行～ 我家娃拿到就爱不释手，一边爬一边捏着小狗玩，自娱自乐能疯好久，出门还总跟小伙伴炫耀“我的衣服有小狗”！ 版型必须重点夸一夸！冬天里面穿件打底再加件毛衣，也不会显得臃肿笨重，孩子爬跳玩耍完全不受限～ 而且是上下双向拉链，穿脱特别丝滑，再也不用担心拉链卡到娃的下巴、蒙到脸让他哭闹了！😘 细节里全是贴心！领口袖口脚口都是罗纹针织收口，特别贴合孩子的身形，既不会勒出红印子，又能锁住暖意、不灌风，就算是降温天出门溜娃，也能让娃暖暖和和的✌ 最惊喜的是它的实用性，能适应-5℃到15℃的温差，从深秋穿到初春完全没问题，一件顶好几件，性价比杠杠滴！选对了羽绒服，才能给孩子真正的冬日守护，看着娃穿着喜欢的羽绒服在室外随意爬玩，真的觉得这份入冬礼物选得太值啦～
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