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Angel0527
1岁4个月21天
今日早餐【菜品名称】:牛肉海苔小饼 【营养价值】:牛肉低钠、高锌、低热量、高蛋白质;胡萝卜通便、护眼;西兰花中含有丰富的异硫氰酸酯等成分,是幽门螺杆菌的天敌,具有很强的抑制作用。 【制作步骤】:1.胡萝卜切丁用油煸炒备用;2.西兰花焯水切碎备用;3.牛肉加蛋清用料理机搅成泥备用;4.所有食材搅拌在一起,加淀粉、虾皮粉、少许盐调味。5.平底锅刷油,肉泥弄成小饼放入锅中煎制两面熟透,包上海苔即可。 【早安语录】:早睡早起身体好
天冷吃什么
来自天津市
热门评论(7)
妈妈在身边宝贝
收到了,感谢分享推荐给大家。
2021-04-19 20:22:56
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小猪妈妈ss
挺好的,我这人比较容易满足,哈哈能吃就行
2021-04-19 20:05:00
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stephanie008
收藏起来,空了做给宝宝吃。营养搭配均衡,这种小零食不限制。
2021-04-16 04:55:48
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花儿美~燕
又学到了,谢谢亲的分享
2021-04-11 15:54:52
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樂樂寶寶5409
有一个会做饭的妈妈真好,宝宝有口福了
2021-03-26 04:16:25
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家有二宝20142019
这个必须收藏起来,有时间给孩子做一下
2021-03-21 13:44:00
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莱恩妈妈爱分享
1岁2个月24天
实锤丨临床报告佐证:剖宫产宝宝选奶,锁死这4重关键营养!说真的,作为俩娃妈,而且二宝是剖宫产,我对选奶、护理这事儿特别上心,就怕哪步没做好。直到前几天刷到个剖宫产领域的权威研究报告,看完我心里一下子就踏实了——我之前为了给宝宝选到对的奶粉而查攻略、问医生的功夫,真没白费~大宝养起来省心到让我以为养娃都这么轻松,换季基本不感冒咳嗽,身体倍儿棒。但二宝就不一样,10个月前一到换季就过敏、打喷嚏,接着咳嗽没完,有次咳了整整一周,检查说肺有点炎症,奶也不想喝、觉也睡不安稳,老母亲看着别提多心疼了😣而且她还总肚胀,排便不规律,偶尔大便还带奶瓣,全家都跟着揪心。后来跟医生深聊才明白,这真不是宝宝“体质差”,而是剖宫产宝宝可能存在的“三大系统弱势”:因为没经过产
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我必须要给大家安利秋冬护鼻救星——德佑乳霜纸!我既是鼻炎党,家里又有娃,深知换季鼻子的难受劲儿。德佑乳霜云柔纸真的太懂我们的痛点了!它含有 3 乳霜保湿因子,三层加厚,擦鼻子的时候就像撸云朵一样柔软舒服,完全不会让鼻子泛红刺痛。而且它是原生木浆无荧光的,湿水后不易破还不掉絮。120 抽的大容量超耐用,作为消耗品,趁现在有活动闭眼囤就对了!我用过之后直接无限回购,鼻炎党和有娃家庭真的快冲!
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雨后的清新8686
1岁6个月8天
产后腹直肌分离7厘米还有救吗? 产后检查发现腹直肌分离7厘米,医生说好在盆底肌没问题。现在肚子还像怀孕5个月,好崩溃!医生让先做5次手法加射频治疗,然后自己练呼吸法。有没有同样情况的姐妹?这种能恢复好吗?
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爱笑的晞小妹
1岁11个月22天
之前给宝宝挑DHA真的可愁了,直到挖到inne这款!58%的高纯度超实在,7+2物理提纯一点鱼腥味都没有,我家挑食小祖宗居然主动张嘴要吃了。 62项无敏认证太安心了,像我们家小敏宝也能放心冲,223项检测遥遥领先,给娃吃着贼踏实。配料表很干净,纯植物提取,没有甜味剂、香精、色素那些乱七八糟的,成分党妈妈直接闭眼入! 要知道DHA对宝宝视网膜和大脑发育有多关键不用多说了吧,每天1粒补营养,娃爱吃、成分靠谱,养娃路上这波真的可以闭眼囤~
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是夏至麻麻呀
1岁4个月24天
谁懂啊!宝宝自己吃饭也太香了 天呐‼️,姐妹们以前给孩子喂饭真的太艰难了,一顿饭下来我满头汗不说,桌子上,衣服上,孩子的围兜上,手上,我的衣服上,到处都是剩米粒,要不然就是和娃的各种抢勺大战,重点是娃还没吃几口。直到试着让他自己来,才发现:原来吃饭能这么省心! 想让宝宝自己吃,其实没那么难。我觉得各位姐妹一定要抓住孩子“主动”吃饭的时机,比如他伸手抢你勺子、盯着碗里的菜不动,这时候就把餐具给他。我给娃选的是带吸盘的碗,吸在桌上翻不了,还有那种短柄的勺子,他自己能攥住。刚开始他肯定瞎折腾,抓着面条甩得满桌都是,米糊糊得满脸都是,别嫌脏别发火,这是他在学呢!我一般就给穿个防水围兜,地上给娃铺上保鲜膜,或者是装修用的地板保护膜1米*1.5就够了,吃完大不了擦桌子洗娃,比追着喂轻松多了。 现在好了,一到饭点,娃自己就爬餐椅上等着。抓块胡萝卜啃得咯吱响,用勺子舀粥虽然洒一半,但能送进嘴里就特开心,有时候还举着沾了米粒的勺子跟我说“干杯”。以前他不爱吃的西兰花,现在自己抓着能吃小半盘,再也不用我哄着喂了。 最治愈的是看他吃饭的样子:鼓着腮帮子嚼,嘴角沾着饭粒也不管,专注得眼里只有吃的。吃完还会把空碗抱起来,连汤都不剩。真的,比起喂饭的鸡飞狗跳,现在这种“自己动手”的快乐,谁体验谁知道——娃吃得香,我也能安心吃口热饭,这才是带娃吃饭该有的样子嘛!
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许大慢
1岁10个月7天
别再幻孕焦虑了❌教你一招打消顾虑 剖宫产生完一胎后,这几年实在不敢再要二胎了!但又是易孕体质,只要有过啪啪啪行为,就开始自己吓自己,总忍不住怀疑自己是不是中奖了,天天担惊受怕,心情也跟着起起伏伏。 与其天天熬夜焦虑,纠结自己到底怀没怀,不如用金秀儿高灵敏验孕棒测一测!告别这种提心吊胆的日子。 一个礼拜就能测!头一个打破了25mIU标准的,做到了10mIU高灵敏度,只要体内hcg达10就能测出来。像普通验孕棒起码要等到月经推迟才能测。 ✅笔型设计,直接淋尿不脏手,干净又卫生 ✅高灵敏 + 便捷,在家出差随时能测 ✅临床验证准确率高,结果靠谱有保障 看到没怀孕后,心里真的踏实多了
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⚠️剖宫产宝宝总爱便秘、胀气、拉肚子? 🔍专家揭秘4步重建肠道健康,💪提升营养吸收力!
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沐沐妈不胖
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Hape积木,食品级安全材质适配母婴!圆润无棱角防磕碰,色彩鲜亮启智又护眼。拼搭锻炼宝宝手眼协调与创造力,趣味启蒙从小抓,宝妈安心之选~
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beautiful女神
1岁18天
在妈妈群里总看到大家聊奶粉,最近我也种草了伊利金领冠铂萃。我家娃肠胃比较敏感,之前换过几款奶粉都有点不适应。后来听群里宝妈说这款加了HMO,对肠道健康特别好,能调节菌群平衡,还能增强免疫力。我特意查了下成分表,里面HMO含量挺高的,而且用的是A2奶源,蛋白分子小,更容易消化。营养也很全面,DHA、ARA、乳铁蛋白都有,感觉给宝宝喝挺放心的。打算先买一罐试试,希望娃的肠胃能更稳固些~
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脸脸不烦恼
1岁9个月17天
一到换季,娃就容易没精神、不舒服,雾化、贴药、喂冲剂轮番安排,孩子遭罪,大人也跟着揪心。其实,孩子反复扛不住“小毛病”,核心原因往往是免疫力防线没筑牢。想帮娃稳住好体质,日常的早睡早起、饮食规律、户外锻炼是基础,但面对换季的“健康挑战”,还需要给免疫力加层“专业防护”——这就不得不提乳铁蛋白,而选对产品才是关键。 先搞懂:乳铁蛋白为什么能帮娃? 乳铁蛋白并非“智商税”,它是母乳中天然存在的核心免疫蛋白,相当于宝宝自带的“免疫小卫士”: 通过抢占致病菌必需的铁元素,抑制细菌繁殖,同时能直接绑定病毒,阻止病毒入侵细胞,从源头减少感染风险。 从而激活免疫细胞活性,帮身体建立更稳固的防御体系,尤其适合换季、环境变化时,给娃的免疫力“补位”。 对比10+款后,优赋能脱颖而出,正是踩中了所有关键指标: 1. 看含量:高含量才够力 含量是效果的基础,优赋每100g添加7430mg乳铁蛋白,远超普通产品,能满足娃日常免疫补充需求,不用多吃也能起效。 2. 看活性:锁鲜技术是关键 乳铁蛋白活性易被高温破坏,优赋采用冷冻干燥技术,最大程度保留活性,让营养不打折扣,吃进去的每一口都有实际作用。 3. 看配方:协同搭配更全面 单一成分效果有限,优赋做到乳铁蛋白与免疫球蛋白1:2.5黄金配比,形成“双重防护”;还额外添加6大营养成分,从免疫调节到营养补充全覆盖,不用再额外吃多种补剂。 作为母婴产品,安全性和实用性同样重要: •配料表干干净净,没有蔗糖、香精、防腐剂,淡淡奶香味,娃很爱喝 独立小包装设计,精准控制用量,出门揣几袋不占地方,冲调也简单,早上赶时间或带娃外出都能轻松搞定。 其实,养娃路上少焦虑的关键,就是提前帮娃筑牢免疫力基础。如果家里娃换季易生病,不妨试试像优赋这样,在含量、活性、配方上都够“硬”的乳铁蛋白,帮娃稳稳度过换季挑战~
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南汐麻麻吖
1岁7个月11天
新手妈妈封神款!ABCmokoo瑞亚婴儿床让带娃幸福感翻倍✨ 谁懂啊!生娃前踩过2款婴儿床的坑,直到遇到ABCmokoo瑞亚,才知道带娃原来能这么轻松~ 作为每天和娃同睡的宝妈,这篇真实使用分享必须安利给正在做功课的姐妹! 最戳老母亲的就是无缝拼接大床设计!6档高度调节+15cm超宽拼接带,我家的欧式高床都能严丝合缝贴住,夜里喂夜奶不用鲤鱼打挺起床,侧个身就能捞到宝宝,喂完直接放回小床,我俩都能秒睡,再也不用抱着娃熬夜啦~ 双杆结构+7点支撑超稳固,宝宝在里面翻身、学爬都不晃,加上双重锁定设计,完全不用担心误触折叠,安全感直接拉满。 小户型宝妈直接狂喜!独创的钢琴式铰链设计,3秒就能折叠成平板,厚度才27cm,塞进沙发缝、汽车后备箱都毫无压力~ 回娘家、住宾馆带娃超方便,展开不用安装,我一个人就能搞定,再也不用喊老公搭把手。伯爵奢金的配色+莫兰迪网布,颜值高到离谱,宝宝的出生照直接躺里面拍,被摄影师追问链接,和我家北欧风装修适配度100%! 安全和实用度更是没话说~ 母婴A类质检认证,无漆无味零甲醛,没有重金属和荧光剂,宝宝爱啃咬的护栏做了软包设计,5A抗菌防水面料啃咬也放心。配套的床垫软硬适中护脊,还能拆洗,回南天再也不怕发霉异味;360°静音万向轮超丝滑,白天推到客厅当游戏床,晚上推回卧室拼接,移动时悄咪咪的,从来没吵醒过熟睡的娃。 一床多用真的太香了!新生儿时当拼接床,学坐后拆护栏变游戏床,加大尺寸能用到4岁,性价比直接拉满。套餐里还送了母乳夜灯、挂袋和蚊帐,挂袋能装纸尿裤、湿巾,夜里拿取超方便,夏天搭蚊帐再也不怕宝宝被蚊子咬包~ 带娃已经够累了,真的别在婴儿床这种刚需品上凑活!ABCmokoo瑞亚把安全、便捷、颜值都做到了心坎里,新手爸妈闭眼冲不踩雷,早买早享受带娃的轻松呀~
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小米粒儿5566
1岁1个月22天
我女儿家族有过敏史,选奶粉得谨慎,雀巢超启能恩3防敏又营养均衡,适合我女儿喝吗?
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沐沐妈不胖
1岁1个月8天
我不知道怎么定义爱 但是我觉得爸爸妈妈的爱会是一生的底气  希望她的生活在光亮里  希望她得童年没有任何缺失 更希望她这一生都活得毫无畏惧!
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丫鱼妈妈呀
1岁12天
北方宝妈必入!让娃冬天出门像裹“移动小被窝” 作为一个在北方冬天被冻到怀疑人生的宝妈,我曾以为“带娃出门”和“保暖不冻”是道单选题——直到我挖到这个婴儿车挡风罩的宝藏! 秋冬季节到来,在我们北方的娃,怕的不是冷天,而是那呼呼作响的风,吹得我们的嫩娃娃不是咳嗽就是拉肚子,气温一下降,小娃娃们更是不敢出门了小脸都个个被吹的通红,,一个不小心就是感冒咳嗽又发烧的! 周末,我推着裹了这个挡风罩的娃逛公园,连路过的老太太都追着问链接:“这小罩子看着就暖和,娃在里面不冻脸吧?” 还真不冻!它这“全包式+透明视窗”的设计,简直是为北方冬天量身定做的:外层是菱形格纹的加厚棉,摸起来像小棉被一样软和,三层夹棉挡风又保暖,风一吹完全不透凉;侧面和正面的高清护目屏是防雾的,娃在里面能看外面,我也能随时瞅着他的动静,不用总掀罩子灌冷风。最绝的是头顶的那个遮阳帘,放下来给睡觉的宝宝绝对的安全感。 别以为厚就会闷!它侧面有隐形透气孔,我摸过娃的后背,没出那种黏糊糊的汗——毕竟北方室内外温差大,闷汗比冻着更糟。而且这罩子是直接套在婴儿车上的,不用像盖毯子那样总怕滑下来,我单手推娃取快递、买早饭,罩子纹丝不动,安全感直接拉满。 更贴心的是它的细节:边缘是弹力包边,能卡在婴儿车缝隙里,不会被风吹得“呼啦啦”响;底部还有松紧带,连脚蹬子都能裹住,北方的“妖风”根本钻不进去。 说真的,在北方养娃,冬天的“装备差”能直接影响带娃幸福感——以前我囤过羽绒脚套、防风披风,要么是盖不住全身,要么是出门得手忙脚乱裹半天,这个挡风罩往车上一套,3秒就能搞定,再也不用在寒风里手忙脚乱给娃裹毯子、掖边角。 现在我带娃出门,再也不用纠结穿多少、盖多少,推着“移动小被窝”,不管是逛超市、遛弯还是短途出行,娃在里面暖乎乎、不闷汗,我推得也省心。
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团团妈育儿分享
1岁10个月整
敏宝妈挖到宝!这益生菌把娃肠道稳住了 谁懂敏宝家庭的“肠道焦虑”啊?娃一闹肚、拉得不对就心慌,直到被闺蜜按头种了智婴美益生菌,现在出门包里必塞它! 它最戳我的是双菌组合——鼠李糖乳杆菌+动物双歧杆菌,刚好是敏宝需要的!鼠李糖能帮着减少过敏反应,双歧杆菌稳肠道,俩菌一起把娃的“肠生态”给兜住了,最近娃肚肚闹脾气的次数肉眼可见少了。 而且这益生菌是真的“干净”:配料表就麦芽糊精+两种菌,香精、色su、防fu剂、蔗糖全没有,敏宝吃着我完全不操心。每袋活菌量还不低于50亿,粉质细得像云朵,37℃温水一冲就化,混在奶粉、米糊里娃也吃不出来~ 独立小包装太适合带出门了!上次去公园野餐,娃吃完零食我直接拆一袋混进奶瓶,几口就喝光了,完全不耽误遛娃节奏。 现在我家娃拉臭臭规律多了,肚肚也很少鼓鼓胀胀,老母亲终于能少点“肠道焦虑”了!敏宝、孕妈或者平时肠胃敏感的姐妹,这款可以闭眼冲~
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妈妈网_sap2ks
1岁28天
带娃在小区里溜达时,常听其他宝妈念叨,自家孩子喝奶粉不是便秘,就是体重不见长,听得我心里直打鼓,生怕自家宝贝也遇上这问题。后来知道了珍护奶粉,它有个独创的配方,里头有超级三代OPO,能帮孩子更好地吸收营养。我家宝贝喝了一阵子,拉出来的便便金黄金黄的,软乎乎的,肚子也没再不舒服过,体重也一点点往上涨。看着娃一天天健健康康的,我这当妈的别提多安心了。
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呱呱超会买
1岁8个月22天
给娃挑凳子挑了好久,最后选了这款能升降还防滑的,材质也特别抗造,很轻便,每次娃自己主动搬着凳子去看书
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阿吉嘛
1岁3个月4天
姐妹们,挖到恩泉家的宝藏组合——抚触油+轻食山茶油,从娃到大人都能用,性价比真的可以全家都爱的轻食山茶油必须夸!物理冷榨保留了山茶籽的天然营养,烟点高炒菜不冒烟,凉拌、煎炒、煲汤都适配~ 口感清香不油腻,给宝宝做辅食用它调味,营养好吸收;大人用它炒菜,健康无负担,还能凉拌沙拉,减脂期也能放心吃!物理冷榨工艺太良心,牢牢锁住山茶籽的天然营养,无添加、无香精,全家吃着安全感拉满~ 当然,宝宝用的抚触油也不敢马虎,他家这款抚触油,纯植物配方,质地像水一样清爽不黏腻,推开秒吸收,给娃做抚触不沾衣服、不闷肤~ 我家宝宝从出生就开始涂,新生儿红屁屁、干燥脱皮时涂一涂,温和舒缓还能强韧皮肤屏障 一瓶专护宝宝,一瓶滋养全家,恩泉这组“全能油”真的戳中母婴家庭需求~ 成分安心、用途多样,闭眼入不踩雷!
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小柚柚呀99
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降温带娃别大意|从急诊一夜到安心居家检测的小心得 这几天断崖式降温。感冒和甲流也悄悄进入高发期,家里有娃的真的要当心! 前阵子,我家老二突然高烧不退,吃了退烧药没一会儿又烧起来,实在不放心,赶紧收拾东西带他去医院挂急诊。 一到急诊区,全是发烧的孩子,排队叫号的队伍好长。好不容易排到,医生问了症状,建议先物理降温➕退烧药稳住体温。我心想:如果只是普通感冒,来医院折腾这一趟,人多病毒杂,宝宝这么小,万一再交叉感染,不是更受罪嘛? 后来,我被朋友安利了万孚甲流乙流检测试纸,现在家里都常备。只要娃一有感冒、发烧、没精神的症状,哪怕不严重,我都会先在家测一下是不是病毒感染。不用着急忙慌的去急诊熬夜排队,宝宝少受罪,也能早发现早干预,真的能少走很多弯路! 这个检测用起来也特别简单,不用扎针抽血,试纸可鼻咽/口咽取样,我家二宝也能配合: ✅ 用鼻咽拭子趁宝宝张嘴“啊——”的时候,轻轻伸进去转两圈就行; ✅ 然后把拭子放进样本管里搅一搅、挤一挤棉头; ✅ 滴3滴到检测板上; ✅ 平放等15分钟就能看结果~检测卡上标记很清楚,一次就能检测甲乙流2种病原体,A线显色就是甲流,B线显色是乙流,如果两条线都没出来那就不是这两种病毒。这样一看就明白,测完心里超有底!。 真的又快又准又省心!万孚也是专业做检测的大牌子了,它家产品很全,除了甲乙流,还有下面这些检测试剂,可以针对不同病原体进行检测: 🦠 呼吸道合胞病毒检测试纸:专查毛细支气管炎元凶,早期发现能及时护理,防止加重。 🦠 百日咳检测试纸:识别阵发性、鸡鸣样咳嗽,百日咳病程长且可能很严重,早确诊早用药。 🦠 新冠抗原试纸:快速筛查新冠,方便隔离管理。 🦠 肺炎支原体抗原检测试纸 :判断顽固咳嗽发烧,避免抗生素滥用。 有娃家庭真的可以备一些,图个安心~
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如意庄园so
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我宝是剖宫产出生的,听说这类宝宝易敏感,雀巢超启能恩3防敏靠谱不?哪些家庭更适用它呢?
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