妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
~茉莉花开
1岁3个月8天
今日早餐【菜品名称】:香煎牛排,香菇娃娃菜 【营养价值】:补充蛋白质,钙,及多中维生素 【制作步骤】:香煎牛排:1平底锅刷油,2待油热之后放入牛排3煎到自己喜欢的成熟度撒上胡椒4出锅。 香菇娃娃菜:1锅内热油放葱爆香,2放入香菇炒一会,3放入洗好的娃娃菜一起炒熟4出锅装盘 【早安语录】:早餐要吃好,早餐吃好了,一天都有精气神
天冷吃什么
来自济南市
热门评论(6)
多肉boy
感谢可以看着这么美味佳肴带动我的味蕾,想着美味的食物心情都变得好好哦
2021-04-20 04:16:11
点赞
stephanie008
看着这份食谱,好想吃东西啊!对一个还没有吃饭的人是不是有点惭愧呢。哈哈😄
2021-04-16 11:30:15
点赞
|2877_3245
早餐就是要吃的饱饱的吃好点
2021-04-11 23:34:54
点赞
樂樂寶寶5409
这份早餐也太丰盛了吧!又是元气满满的一天!
2021-04-05 23:37:32
点赞
小灿灿宝贝05
谢谢分享以后学着做一下
2021-03-26 06:19:20
1
包青蛙
好丰盛呀,早餐就吃这么丰盛吗?不过早餐确实是很重要的一餐的,要搭配合理的。
2021-03-23 01:38:10
点赞
相关推荐
晓玲妈妈碧heart
1岁8个月21天
孕期便秘自救指南:亲测有效的缓解方法姐妹们,孕期便秘真的太折磨人了!我上个月27号拉了一次,之后整整一周都拉不出来,疼得我直冒冷汗。后来试了几种方法,终于找到对我有效的解决方案,分享给大家~火龙果+酸奶:这个组合真的yyds!我连着吃了两天,终于顺畅了。建议选低糖酸奶,碳水化合物不超过10的那种。西梅和猕猴桃:高纤维水果对软化便便特别有帮助,我每天吃3-4个西梅效果很明显。多喝水:每天至少喝够1500-2000ml,我都是带着大水瓶随时喝。补钙要注意:碳酸钙容易导致便秘,可以试试其他类型的钙片。我停了钙片一周后确实好多了。适当运动:不要老躺着,我每天坚持散步20分钟,促进肠道蠕动。注意事项:①如果便血严重一定要及时就医②不要用力
收藏
3
3
是个饲养员
1岁4个月22天
被巴拉巴拉治愈了!带娃秋冬穿搭真省心"有了宝宝后买衣服,🛍️""实用""才是王道!巴拉巴拉这套我无限回购,真心分享。💖 这件连体羽绒服太懂妈妈了:立体小云朵软萌可爱☁️,防水面料一擦即净✨,85绒鸭绒轻薄保暖🔥,裆部开扣设计换尿布超方便👶,居家外出都能穿。 学步鞋更是惊喜:1/3处易弯折帮助学步🚶‍♂️,防滑橡胶底走路稳当✅,U型后跟保护脚踝🛡️,魔术贴设计穿脱秒搞定👟,胖瘦脚都能穿。 这两件搭配穿着,宝宝活动自如,妈妈彻底省心。😊面料安全无味,秋冬必备套装❄️,强烈推荐给各位宝妈!👍"
收藏
59
308
星生快乐
1岁7个月21天
带娃出门变轻松!逸乐途婴儿车让妈妈享受遛娃时光 每个带娃出门的妈妈都懂,既要照顾宝宝又要搬运装备,常常让人手忙脚乱。直到遇到逸乐途emu air婴儿推车,我才发现原来遛娃可以这么从容不迫。 轻巧设计,单手就能搞定 逸乐途emu air最让我惊喜的就是它的重量——整车仅5.3kg,采用碳纤维车架,轻盈又结实。平时带宝宝下楼散步,一手抱娃一手拎车完全没问题。一键收车设计更是贴心,轻轻一按就能自动折叠,收起后还能自立站立,再也不用为存放空间烦恼。 舒适体验,宝宝坐着更安心 26cm的加深座舱设计让宝宝坐得特别稳当,腿部自然垂放不悬空。三档靠背调节很实用,从105°的观景模式到165°的平躺睡眠,满足宝宝不同状态的需求。四轮独立弹簧避震系统过滤了路面颠簸,推着宝宝走过石板路、减速带都很平稳。 贴心细节,为妈妈考虑周全 加大底盘设计让车身更稳当,转弯时也不易侧翻。全罩式遮阳篷能有效阻挡阳光,隐藏的透气窗保证了空气流通。46cm的座椅高度既方便宝宝观察世界,也让妈妈能随时与宝宝互动。 实用功能,提升出行效率 一脚双刹设计操作简便,超大置物篮能装下妈妈包、购物袋等日常用品。从小区散步到商场购物,逸乐途emu air都能轻松应对,真正实现了“一车在手,说走就走”。 使用这段时间以来,这辆婴儿车确实让我的带娃生活变得更轻松。它不仅仅是一辆推车,更像是带娃路上的好伙伴,让每次出行都变得愉快而从容。如果你也在寻找一辆兼顾轻便与稳定的婴儿车,逸乐途emu air值得考虑。
  • +6
收藏
10
12
小张张呀
1岁6个月20天
无创DNA检查省钱攻略:560元就能搞定作为32岁的高龄孕妈,我做了很多功课发现徐州的无创DNA检查只要560元!比河南本地的1500-2700便宜太多了。经验分享:检查时间:最晚22+6周前做需要准备:近一周的B超单(河南的检查报告他们不认)检查流程:不需要额外检查可以拒绝不必要的项目结果大概2周出来价格对比:地区普通版价格升级版价格河南1500左右2500左右徐州560无注意事项:①提前联系好收尿的人(能卖50元/桶补贴路费)②最好约几个孕妈一起去,分摊路费③记得带上所有产检资料
收藏
3
8
美丽的女儿
1岁9个月2天
为什么孕期肚子大小差异这么大? 最近发现群里姐妹们分享的孕期肚子照片差别好大啊!我前壁子宫现在21周肚子已经很明显了,但有的姐妹都快5个月了肚子还小小的。我老公说我肚子一天比一天大,看着特别明显,但有的瘦瘦的姐妹肚子就不怎么显。听说前壁子宫会比较显怀,但这也差太多了吧!我现在坐着都能感觉到肚子顶着,晚上睡觉翻身都得小心翼翼的,生怕压到宝宝。你们孕期肚子都是什么时候开始明显变大的呀?
收藏
4
6
一叶轻舟的小湖泊
1岁6个月3天
月子中心砍价技巧:我从19800砍到16000刚签完月子中心合同,原价19800的套餐被我砍到16000,还多要了一堆赠品!分享我的砍价经验:比价策略:先看3-4家月子中心记录每家提供的服务内容用A家的价格去压B家赠品清单:婴儿推车待产包婴儿礼盒尿不湿一包尿布台谈价技巧:表现出犹豫不决说其他家更便宜月底去谈(销售冲业绩更好谈)注意事项:①一定要实地考察卫生情况②问清楚一对一陪护的具体时间③合同要写明所有承诺的服务和赠品
收藏
3
6
晨晨孩子哦宝贝
1岁10个月2天
孕早期如何缓解孕吐反应作为三胎妈妈,分享几个亲测有效的缓解孕吐小妙招:少量多餐是关键,我随身带着苏打饼干,胃不舒服就啃两口生姜切片泡水喝,对止呕特别管用床头放点面包片,早起先垫垫肚子避开油腻味道重的食物,我孕吐期连厨房都不进注意个体差异:对我有效的酸辣粉可能加重其他孕妈反酸维生素B6对我没啥用,但群里很多妈妈推荐避坑提醒:①孕吐严重到脱水要及时就医②不要空腹吃酸性水果③慎用止吐药,必须医生指导
收藏
3
4
安安诺诺
1岁6个月18天
宝宝一岁半了 希望你开开心心平平安安健健康康成长
收藏
1
点赞
佑妈妈天空
1岁10个月20天
孕期产检项目选择心得作为做过无创和羊穿的过来人说说经验:什么时候建议做无创:NT检查正常但年龄≥35岁有流产史但染色体正常的像我这样玻璃心的孕妈必须做羊穿的情况:超声显示胎儿结构异常无创高风险结果夫妻携带遗传病基因价格参考(各地不同):无创基础版:1000-1500元无创plus版:2400元左右羊水穿刺:2000-3000元个人经验仅供参考:我二胎时B超显示胎儿偏小2周,复查后正常。建议遇到类似情况先别慌,换家医院复查看看。
收藏
3
5
小乐米呀呀
1岁5个月13天
哇塞‼️给女儿拍圣诞预制照了🎄 最近成都到处都换上圣诞装扮啦,节日氛围超浓✨!带小公主打卡了梦幻的雪屋和圣诞树❄️,随便拍都像闯进童话里一样~ 给女儿搭了一身红针织衫+深灰短裙,配上马丁靴🎀,又甜又酷!看她在圣诞树下转圈圈,简直是掉进人间的小精灵嘛✨ 这些布景真的巨出片📸,宝贝笑起来比圣诞糖还甜🍬!顺便分享几个拍照小心机: ✔️同色系深浅搭配,层次感立马有 ✔️加点毛茸茸元素,暖冬氛围拉满 ✔️妈妈穿浅色,宝宝穿亮色,画面超吸睛 快带娃去打卡吧~🎁 📍龙湖西宸天街
  • +6
收藏
26
58
yu都平安滴y
1岁9个月8天
孕期家庭矛盾处理经验和婆婆住一起的孕妈必看相处之道:蚊香替代方案:改用无味电蚊液安装蚊帐最安全开空调保持低温驱蚊应对二手烟:让老公在阳台抽烟准备空气净化器明确表达孕期需求我的血泪教训:孕期情绪敏感很正常,但要注意:①别在朋友圈发泄引发矛盾②重要问题让老公去沟通③实在难受就暂时回娘家住记住:宝宝健康最重要,其他都是浮云!
收藏
3
3
一屋鱼
1岁7个月10天
宝宝第一把成长椅就选它!后悔买晚了。 稳如泰山的宝宝阅读椅📚!曼龙稳稳椅 底部加固+防滑垫,宝宝怎么动都不怕。90°科学靠背养成良好坐姿,加宽椅面胖宝也舒适~ 两档高度调节,吃饭阅读都能用!加厚板材承重超强,陪伴宝宝整个童年✨
收藏
8
13
符心莲t
1岁9个月17天
月子期间要不要穿内衣?亲测经验分享姐妹们,我刚生完宝宝,分享一下月子期间穿内衣的真实体验。一定要穿哺乳内衣!我一开始觉得麻烦不想穿,结果涨奶时胸下垂得厉害,还容易摩擦到伤口。推荐买大1-2个码数的哺乳内衣,我孕期穿L码,月子期直接换XL了。睡觉也要穿,半夜漏奶的时候能接住,不用频繁换睡衣。选择前开扣的款式,喂奶超方便,单手就能操作。避坑提醒:①不要买带钢圈的,会压迫乳腺②至少准备3-4件换洗,漏奶是常事③选纯棉材质,减少过敏风险
收藏
3
6
榴莲奶油
1岁11个月19天
孕期漏奶怎么办?防溢乳垫真的有用吗? 才孕晚期就开始漏奶了,内衣经常湿漉漉的特别难受。一胎时没经验总是换衣服,现在想提前准备防溢乳垫,但看网上说有的会过敏,有的不透气。有经验的宝妈能推荐下好用的品牌吗?你们都是怎么处理漏奶问题的?
收藏
3
4
少女明天更灿烂
1岁5个月6天
剖腹产10年后还能顺产吗?过来人分享真实经历 最近一直在纠结到底该顺产还是剖腹产。一胎是10年前剖的,现在二胎37周了,医生建议可以尝试顺产,但网上查了很多资料说剖腹产时间越久疤痕组织越脆弱,顺产风险越大。我朋友说她的医生直接建议不要顺,说10年太久了怕子宫破裂。现在每天都很焦虑,既想省钱顺产,又怕出意外。有没有类似经历的姐妹分享一下?
收藏
4
6
我是美宝呀j05
1岁7个月24天
产后下床痛到怀疑人生,剖腹产妈妈都怎么熬过来的? 剖腹产第二天被要求下床,那种痛简直生不如死!收腹带绑着还是疼得直冒冷汗,老公扶我的姿势不对差点把我送走。看同病房顺产的妈妈们都能自由活动,羡慕哭了。想请教有经验的宝妈,除了**还有什么缓解疼痛的好方法?你们都是第几天才能正常走路的?
收藏
3
2
妈妈网_iyrpzl
1岁1个月8天
公斤称是多少呀?我怎么不会看呢?我有多重?
收藏
3
1
迪士尼在逃格格
1岁11个月1天
零食党狂喜!这款营养威化好吃不腻零食爱好者挖到宝了!真丝富铁蛋白质巧克力威化,好吃还能补营养,直接封神~ 4层威化夹3层夹心,咬下去“咔呲”酥脆,层次感超丰富。巧克力味香浓醇厚,微苦带甜不齁腻,每一口都超满足。低温烘焙口感温和,老少皆宜。 最绝的是富含铁、蛋白质,吃零食的同时补营养,一举两得。罐装包装厚实,密封性好,饼干不易碎,质感拉满~ 追剧、办公解馋必囤,闭眼冲不亏! #威化饼干推荐 #营养零食 #巧克力零食 #解馋好物 #老少皆宜 #零食分享
收藏
25
287
格式化999
1岁8个月15天
要疯掉了,弟弟刚出院,现在二姐又挨发烧喉咙疼了,难搞哦,
收藏
5
1
大美娇
1岁4个月22天
4.9斤早产宝宝成功上岸,我做对了这件事!想起生娃时候就惊险❗️那时发烧咳嗽了半个月左右,25号早上见红,去医院检查还一切平安,但是晚上又开始剧烈咳嗽,发现羊水早破,宝宝还没到足月就提前报到啦!我们家宝宝是36周出生,4.9斤,还没来得及见宝宝的面😭宝宝就因为缺氧、黄疸等原因,被紧急转入新生儿科治疗,住院观察了一个多礼拜。由于跟宝宝的接触很少,所以直到出院时母乳的量也没能追上…在此期间我们宝宝喝的奶粉从刚出生一顿5ml,住院期间慢慢加到50ml,出院之后奶量还只有60~70ml📝回家后宝宝经常性吐奶、喷奶,严重的时候奶直接从嘴巴和鼻子里喷出来!月嫂都说没见过这么严重的,还老是起湿疹、腹胀,后期医院上门回访测量的体重的时候,宝宝竟然连3
  • +6
收藏
1947
1.2万