好好吃早餐|亲子早餐|减脂早餐～坚持吃减脂早餐第42天了～
每天记录，是件美好的事～
番茄蒸蛋：番茄切盖，用勺子把里面肉挖出来，鸡蛋白加牛奶打散，不要太多哦，毕竟番茄很小一个，倒进去后蒸到有点凝固后（1-2分钟）把蛋黄倒进去蒸3分钟。
银耳红绿豆汤，牛奶
哥哥：潮州粿汁，卤蛋，牛奶～
健康减脂，健康瘦～
来自潮州市
热门评论(10)
cs威宝妈咪
这个番茄蒸蛋第一次见呢，颜值不错😄
2021-07-06 13:32:08
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小布丁4485
一日之计在于晨，早餐更要认真对待，宝妈很棒
2021-06-19 06:24:36
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晨晨的妈妈666
我也想吃了
2021-05-28 07:03:07
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日系老干妈
银耳红绿豆汤会好喝吗？哥哥的早餐倒是挺好吃的！
2021-04-11 02:33:54
1
临江寄调
这种减脂早餐要每天坚持吃下去才有效果
2021-04-11 02:33:22
1
铭空
健康饮食，健康减肥。坚持下去。
2021-04-11 02:27:45
1
ruzimama
大家都好厉害啊，什么都会做呢
2021-04-11 02:21:01
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小袁很厉害～
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