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妈妈网_sxc698
孕43周以上
孕期补铁早上什么时候吃比较合适?什么食物含铁量高?
孕期能不能做
来自广州
热门评论(6)
熊大大ee
猪肝、蛋黄里都有丰富的铁,可以早饭后吃。我是直接吃的爱乐维叶酸复合维生素,里面有60mg铁,吃这个就能补铁,还有0.8mg叶酸、钙、B族维生素、维生素D、维生素A这些,每天吃一粒,该有的营养都有了
2024-05-22 10:25:34
· 来自长沙市
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小澄澄~
可以在饭前或者是饭后,这个时候也可以吃点猪肝,菠菜,木耳之类的,而且也可以适当的吃点动物的肝脏。
2020-07-16 14:59:16
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-小艾米
在怀孕早期如果要补贴的话,早上一般还是应该要注意饮食清淡一点的,或者你可以补充一些肝脏类的食物。
2020-07-16 14:58:09
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家有俩宝201416
如果要吃一些补铁的药物的话,你可以先去看一下蛋白琥珀酸铁口服溶液的这款产品的话,是非常好的
2020-07-16 14:57:26
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家有两女儿426
补贴的话最好去医院检查一下,如果贫血才可以吃些,平时吃些猕猴桃,红枣花生都是很好的。
2020-07-16 14:56:25
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小讨厌520
那就补充一些铁剂口服液吧,平时也是经常多吃点牛肉啊,和动物肝脏,瘦肉之类的食物。
2020-07-16 14:54:50
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