首页
社区
问答
下载APP
妈妈网_cw6fcx
备孕吃什么维生素?备孕吃什么东西比较好?
准备怀孕
来自广州
热门评论(3)
妈妈网_cykcwg
备孕吃汤臣倍健的叶酸铁片吧,怀上后再吃孕妇早期型多种维生素片
2018-09-03 08:39:19
点赞
明天、
备孕期间不需要刻意的补充维生素,只要你营养方面搭配好,那就可以,而且备孕期间也需要保持一个好的心情。
2018-09-02 15:10:11
点赞
查看全部3条评论
相关推荐
妈妈网_n3pau
3岁以上
荷兰牛栏四段和五段的区别是什么?给宝宝提高抵抗力,好吗?
收藏
1
点赞
八月夜桂花
3岁以上
广州有9条适合避暑徒步的路线,人少景美且轻松!如果周末不知道...广州有9条适合避暑徒步的路线,人少景美且轻松!如果周末不知道去哪里玩,不妨来广州的大山里徒步吧。我整理了9个我很喜欢的小众徒步地,不仅风景很好,而且徒步难度系数也很低,即使小孩也能轻松走。收好这份攻略,以后周末不愁没地方去了哦~1.白江湖森林公园:景色很棒,瀑布很壮观,还可以溯溪玩水。徒步时间大概4-5小时,可以搭乘地铁21号线到增城广场,再转公交66路到白江湖森林公园。2.牛头山:有广州“小长城”之称,城墙搭配上群山,很有特色。徒步时间大约0.5-1.5小时,导航到中国艺术家村即可到达。3.石牙顶:被誉为广州的“天池”,由两个石矿坑组成,湖水很蓝,很美。徒步时间约为0.5-1.5小时,导航到
+
6
收藏
4
点赞
卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】今日吃咩❓性价比高的手工薄款🇮🇹披萨🍕平时我都喜欢吃厚披萨软软糯糯的可这家的薄底手工披萨也还不错,性价比很高主要是手工现烤不是那种预制的材料店面不大,坐户外吹吹风也挺舒服的披萨款式大概有8个也可以选双拼款|玛格丽特薄底披萨^推荐玛格丽特,咸香|照烧鸡肉拼培根香肠披萨^|奶油培根蘑菇意面^意大利面煮太久碎了而且浓汤太咸了把披萨蘸着吃可以中和人均40左右💰位置有点隐蔽不太显眼|Rest-O餐厅(客村珠影星光城店)^
+
5
收藏
31
11
A原点。
3岁以上
夏日来临,高温、紫外线和湿度的变化给肌肤带来了诸多挑战。为了保持肌肤的健康与美丽,我们需要展开一场夏日护肤大作战。 一、清洁是基础 在夏日,肌肤容易出汗和沾染灰尘,因此保持清洁至关重要。选择温和的洁面产品,每天早晚各清洁一次面部。注意不要过度清洁,以免破坏肌肤的天然屏障。对于油性肌肤,可以选择含有控油成分的洁面产品;而干性肌肤则应选择保湿型洁面产品。此外,每周进行一到两次的深层清洁面膜,帮助去除毛孔内的污垢和角质,使肌肤保持清爽通畅。 二、防晒是关键 紫外线是夏日肌肤的头号敌人,它不仅会导致晒黑、晒伤,还会加速肌肤老化。因此,选择合适的防晒产品并正确使用是夏日护肤的重中之重。建议选择 SPF 值在 30 以上的防晒霜,并根据户外活动的时间和强度适时补涂。除了面部,颈部、手臂和腿部等暴露部位也同样需要涂抹防晒产品。在外出时,还可以佩戴宽边帽子、太阳镜和遮阳伞。 三、保湿不能忘 选择轻薄的保湿乳液或凝胶,能够为肌肤提供足够的水分,同时不会给肌肤带来油腻感。在洁面后,及时涂抹保湿产品,帮助锁住肌肤水分。此外,还可以随身携带保湿喷雾,随时为肌肤补充水分。 四、饮食与作息的调整 良好的饮食和作息习惯对于肌肤的健康也有着重要的影响。在夏日,应多摄入富含维生素 C、E 和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果等,有助于抵抗自由基的伤害,延缓肌肤衰老。同时,要保持充足的睡眠,让肌肤在夜间得到充分的休息和修复。避免熬夜和过度疲劳,以免影响肌肤的新陈代谢和自我修复能力。 五、注意肌肤问题的处理 夏日肌肤容易出现各种问题,如痘痘、粉刺、过敏等。对于这些问题,应及时采取相应的处理措施。如果出现痘痘,不要挤压,以免引起感染和留下疤痕。可以选择含有祛痘成分的产品进行局部涂抹。对于过敏肌肤,应避免接触过敏原,并使用温和的抗过敏护肤品。如果肌肤问题较为严重,建议及时咨询专业的皮肤科医生。
收藏
4
点赞
宝龙妈咪
3岁以上
董宇辉反复推荐🔥10本至少读三遍的好书 🎈董宇辉在直播间推荐过不少好书,其中有些书是经典之中的经典,今天给大家精选了他推荐过的十本好书,希望对大家有所帮助! 📚《活着》 一个微小的个人,在大时代中载浮载沉、漂泊无向,却依旧闪耀着小人物坚韧与顽强。 📚《小王子》 这本书的精妙之处在于不论你在人生的哪个阶段,不管是少年、青年、成年,不管你是正经历爱情、职场、苦难还是死亡,你的内心思想都能投射到这本书上。 📚《明朝那些事儿》 以前读历史,觉得那只是干巴巴的历史,但是《明朝那些事儿》却让你感到历史的那种苍凉感,读到的是人,读到的是人生。 📚《月亮和六便士》 本书让我们看到了一个真正为梦想而癫狂的人。他让我们震惊,让我们瞪大了眼睛,张大了嘴巴,让我们不得不重新审视我们正在过的日常生活。 📚《苏东坡传》 林语堂为我们讲述了一个不一样的苏东坡,一个与世人眼中不同的苏东坡,一个政绩卓著、爱民如子、文韬武略兼备的苏东坡,一个虽累遭打击而乐观情怀不变的苏东坡。 📚《三体全集》 刘慈欣的《三体系列》,已经不仅仅是一部科幻小说,这是关于地球、关于人类、甚至是可观测宇宙生存的深度思考。作为中国科幻小说的巅峰,任何文字的介绍都显得苍白。 📚《人类简史》 不但能让你的认知升级,还能让你放下很多执念,人类个体对于历史或者宇宙很渺小,平日里许多小事也变得那么不重要了。 📚《理想国》 我们的奋斗是为了一个更好的世界,那理想世界像一道光芒,在我们心里闪耀着,那光如果具象下来,就是柏拉图的《理想国》。 📚《平凡的世界》 小说深刻展示了普通人在大时代中走过的平凡却不平庸的道路,细腻书写亲情、爱情和友情,饱含真善美和昂扬向上的力量。 📚《额尔古纳河右岸》 这里有爱情与亲情的描绘,有直面死亡的探讨,还有壮丽旖旎的自然风光,更有萨满的传奇色彩,很容易让人感受到对大自然给予一切的敬畏之心。
+
3
收藏
4
1
大hi小hi
3岁以上
夏天太热了,如何给宝宝挑选舒服透气的睡衣呢? 作为二胎宝妈,讲真,睡衣给我儿子买的可不少 夏季即使开着空调,宝宝依然夜里出一身大汗,有的穿着黏在身上或者穿起来不舒服扎皮肤...... 穿上皮肤又红又痒,我家敏宝真的伤不起啊! 宝宝的睡眠质量直接关系到他们的健康和成长。所以我选择睡衣看这几个维度。 ✔看面料做工 宝宝的睡衣面料的选择至关重要。我家宝是敏宝皮肤经常因为选择不好面料而受到刺激,因此选择柔软、透气、吸湿性好的面料尤为重要。 纯棉是我最喜欢的选择,因为它天然、无刺激,且具有良好的透气性和吸湿性。 ✔看颜色款色 尽量选择浅色系的睡衣,因为深色面料可能含有较多的染料,对宝宝的皮肤不利。 款式上,避免选择有过多装饰物的睡衣,如纽扣、拉链等,这些装饰物可能会对宝宝造成不适或安全隐患。 简洁大方的设计更适合宝宝,方便穿脱,减少对宝宝皮肤的摩擦。 卡通图案的设计通常会更受宝宝喜爱,增加他们穿着的乐趣。 我家大宝从0到3岁一直穿的连体衣睡袋款式,夜里开着空调小肚肚上盖个小毯子,也不怕他着凉了。 ✔看安全性 安全性是挑选宝宝睡衣时的重中之重。确保睡衣没有松散的线头和小部件,以免宝宝误食或被缠绕。 选择经过安全认证的品牌和产品,确保面料无有害化学物质,保障宝宝的健康。 特别是对于婴幼儿用品,选择合格品A类婴幼儿用品是非常重要的。 ✔看尺寸 尺寸的选择也非常重要。睡衣不宜过紧或过松,过紧会影响宝宝的呼吸和血液循环,过松则容易让宝宝在睡觉时被缠住。 最好选择稍微宽松一点的款式,给宝宝留有一定的活动空间,但又不会过于宽大。 根据宝宝的身高选择合适的尺码,比如70cm-80cm的宝宝可以选择80码,确保穿着舒适。 希望每一位宝妈都能找到最适合自己宝宝的睡衣,这样宝宝就能拥有一个舒适、健康的睡眠环境。
+
3
收藏
30
21
520好好宝贝
3岁以上
可甜可咸可酷的宝贝,爱了😍
+
3
收藏
4
点赞
超会带娃饼干妈
3岁以上
育婴师妈妈手把手✌️教你如何转奶⬇️直接抄作业哦~ ✅适时转奶,避开换季、宝宝不舒服的情况; ✅适量转奶,慢慢添加,并观察; ✅选择合适的奶粉; 💛和氏莎能羊奶粉,纯羊乳清蛋白的奶粉 添加双益生菌➕益生元组合 适合👶🏻宝宝娇嫩肚肚 高含量乳铁蛋白🆚高含量三代OPO、CPP,加速代谢,增强防御力 同时含有‼️DHA、ARA、牛磺酸等成分 促进👀视力、智力🧠发育 科学转奶一次成功🤩为宝宝成长保驾护航。
收藏
162
1023
是莲酱吖
3岁以上
连跑10天医院,宝宝拉肚子这事我悟了!救命!谁能想到我竟然连续跑了10天的医院!就在8月中旬,妹妹突然高烧加腹泻,一天拉4~5次!症状持续3天后甚至还便血了!我急忙把妹妹拉去医院急诊,抽血化验结果显示白细胞高的惊人!初判细菌感染肠胃炎,赶紧接了便便做培养以便后续检。一开始医生先开头孢抗生素,让我们先观察一下情况能否好转。但没想到……根本控制不住!便血次数更多了!妹妹整个人拉到虚脱,好心疼!再次拉去医院急诊,大便培养结果也出来了,发现是可怕的鼠类沙门氏菌!这种菌对很多头孢都不敏感,而且非常难缠!医生甚至建议我们考虑住院观察!但妹妹不喜欢住医院,后来沟通后转为每天门诊报到输液,一连7天,日日挂着打两瓶点滴……好不容易把沙门氏菌给清除掉
+
5
收藏
5743
3.6万
卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】今日吃咩❓高温也要吃广东人最爱😍老广30℃都不喝奶茶宁愿喝个热辣辣的炖品海珠实在太多宝藏美食今日推荐安乐炖品的【椰奶竹丝鸡】清热美颜16蚊/盅超多老广来这里吃炖饭炖品营养又健康,这就是老广口味吧|安乐炖品(下蒙圣街店)^
+
5
收藏
29
11
卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】爱在高空♥️中山60楼天台捕捉粉红🌅日落下了几个月☔️阴天的南方城市难得有一天的晴天而且还追到了日落🌅中山利和希尔顿的高空日落好美需要消费或者住客才可以上去天台的人不多,傍晚6点开放。还可以去6楼会所打卡室内泳池晚饭后再到59楼高空酒吧喝一杯继续到天台追逐繁星(可惜昨晚没有⭐️)不过天台的自然风真的好舒服|中山利和希尔顿酒店^
+
5
收藏
31
9
卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】震惊‼️这里居然这么舒服🆘一秒就爱上了‼️天銮豪宅高空日式美肤体验风景绝佳,看着猎德桥小蛮腰日式榻榻米设计。独立美容空间休息区还有专属座位选好了茶杯,一壶大麦茶配精致甜品美容完,又配巧克力切件,好贴心的安排♥️美容师手法很舒服产品也是系列的做完整个肤色都透亮了✌|OceanStyle瀛朝美媛公馆(广州珠江新城店)^
+
5
收藏
32
7
妈网育儿官
3岁以上
宝宝腹泻之后怎么喂养?腹泻是婴幼儿最常见的疾病之一,也是造成5岁以下儿童营养不良的主要原因。 所以,家长一定要提前了解宝宝腹泻时如何喂养,要做到“预防脱水+合理喂养”,警惕继发性乳糖不耐受......
+
2
收藏
410
2896
是蘑菇呀
3岁以上
【用镜头留住的夏天|她是平淡日子里的光啊】- 用镜头捕捉夏天 夏日限定的欢乐与可爱 当然要记录啦 · 夏天里当然要玩水啦 小朋友的快乐 夏天不只是绘本里的一张插画 还是嬉戏玩水、听蝉鸣 让宝宝来感受夏天 留下快乐的童年时光记忆 可能她长大后她的小脑袋瓜里的记忆会模糊 但是我记录的照片却是永恒 所以啊 尽情的记录吧~ ❤️ 今天啊 看着照片 看着你一天天长大 觉得是一件很神奇很幸福的一件事情 宝贝谢谢你来到我们身边呀 · 在做父母之前 我们总想着一定要给孩子足够的爱 不要让自己成长中的问题再重演 可现实里 我们也一样会不够耐心 会大吼大叫 可能是娃越大 和爸爸的耐心值也变得越来越低 大吼大叫几乎每天都在上演 做父母了 才发现自己也可能并不比当年的父母更懂得教孩子 可是孩子始终是不会停止爱父母 即使你在发脾气 她也会凑过来求抱抱 … 我们也在慢慢的学做父母 和你一同成长 - 📝📸分享我用镜头留住的夏天! 姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-用镜头留住的夏天# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
+
6
收藏
5
1
妈网育儿官
3岁以上
准妈妈们:这份孕期湿疹护理攻略请务必收下!从进入孕期开始,身体就会面临各种变化和挑战,从妈网后台统计到的咨询问题,孕期湿疹首当其冲成为最艰难的一关,因为真的太太太痒了!有的妈妈孕2月就开始长,有的妈妈孕后期突然爆发。不少孕妈大吐苦水:看完医生用药后,也一点效果都没有,尝试金银花水、艾叶水湿敷反而越来越严重,那种绝望没人能懂!那么,孕期湿疹为什么会反复发作难以治愈呢?首先一起来看下孕期湿疹爆发的原因。 孕期引发湿疹的原因有很多,其中最主要的一点是孕妈的内分泌和代谢功能发生了变化。妊娠期是女性的一个特殊生理时期,因为孕育胎宝宝需要,孕妈会分泌出更多的雌激素和孕激素,基础体温也随之升高,使得皮肤变得更加敏感,也就更容易诱发湿疹。 除了内在因
+
6
收藏
4326
1.6万
小快克专家
3岁以上
我的孩子为什么会得斜视病!
收藏
7
35
航宝的麻麻
3岁以上
吃一口满口留香🌿 今天做了小朋友们,爱吃的蛋炒饭,简单方便好上手🌹 准备:黄瓜🥒、鸡蛋3个、肉肠、米饭🍚 做法: 🌻黄瓜,肉肠切块备用🍓 🌻鸡蛋打散,🍡油热下锅,煎至两面金黄,🍲盛出备用 🌻油热倒入肉肠,🎄翻炒至金黄❤️,加入黄瓜翻炒,加入鸡蛋,米饭🍚, 🌻加入盐、翻炒均匀,💝最后倒入少量酱油调色😍即可 吃一口满口香,🎊孩子超级喜欢,几分钟就能吃饭热乎乎的米饭🍚🌱
+
3
收藏
23
22
浮云啊
3岁以上
少吃一口不瘦多吃一口长肉!162的我那个大腿,腰,瘦俩斤就好了😭
收藏
4
3
卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】今日吃咩❓有自己研发部的川菜馆是有多🐮太辣啦哈哈哈广州人吃不了啊不过这家川菜真的是经典还有自己的研发部胡萝卜甘蔗汁很正宗广东人凉茶💪💪💪|酸菜鱼^肉很嫩|蒜泥白肉^够咸香,就是有点油一顿下来人均80套餐比较划算|天成川菜(礼岗店)^
+
5
收藏
32
8
太阳☁︎
3岁以上
暑假想送小孩回幼儿园上暑假班,都不同意,你们都在家带小孩还是送暑假班
收藏
1
点赞