实用待产包清单，顺产后坐月子亲身体验！

和各位妈妈们一样，我怀孕准备了好多待产的东西，但是住院后发现很多东西一点也不实用，所以跟各位宝妈分享一下！

宝宝:
1.新生儿上衣2件足矣（裤子不用带，新生儿不用穿裤子，光屁股就OK）
2.尿不湿
3.奶粉，奶瓶2个，一个用来喝水，一个用来喂奶粉
4.湿巾，卫生纸多准备
5.抱被，还有宝宝小褥子用来铺医院的婴儿床用
6.根据医院情况自带婴儿浴盆，沐浴露洗发液，浴巾等，我们医院有要求，所以带了

产妇:
1.产妇卫生巾
2.内裤2-3条（大可不必准备一次性内裤，不实用，就孕期内裤就OK，弄脏正好扔掉）
3.棉袜2双，带后跟棉拖鞋一双
4.吸管杯或者可以弯曲的吸管（产妇不便于起身喝水用）
5.红糖
6.产后服，哺乳衣

以上列出来的都是非常实用的待产包，很多妈咪都准备了很多，其实没必要，而且住院时带的东西超多，累赘！

下面是我总结的顺产坐月子注意的事项:
1.月子容易出虚汗，要随时保持衣服透气干爽，湿了记得要换

2.饮食方面，前半个月，多吃流食，便于消化排泄，清淡为主，千万不要听老人的老话多吃鸡蛋，鸡蛋最多三个为宜，否则不容易消化

3.由于恶露比较多，卫生巾勤换，每天要用清水冲洗阴部，如果有消炎的喷剂，可以用上，保持下面透气，侧切伤口才好的快

4.多卧床休息，少抱孩子，喂奶尽量侧躺喂奶，否则出月子会胳膊疼

5.少玩手机，少看电视，尽量让眼睛得到充分休息，保持心情愉快最重要！

其实还有好多，以上说的都是我亲身经历的比较重要的，希望对宝妈们有用