昨天早上六点左右小腿抽筋后一直疼，没有减轻还越来越疼，求姐妹们支个招😭
孕晚期腿抽筋怎么办
来自昆明市
热门评论(229)
孙夫人第1
现在如果有点抽筋的话，那看来是不是缺钙了，有的时候也有可能是受凉引起来了，要好好的观察看看。
2021-05-05 15:01:56
3
玥、绯夜 ： 钙片要白天吃，要不然吸收不好，还有容易长结石！
王小倩☀ 楼主  回复 小雪儿妈网 ： 坚持吃钙片，喝牛奶
小雪儿妈网 ： 我也是睡前吃的钙片，之前一直好好的，就今天早上腿开始抽筋了。
彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕中期之后，如果容易出现腿脚抽筋的情况，平常可以补点钙。
2021-05-05 13:19:55
2
王小倩☀ 楼主 ： 我已经买了钙片来吃了，怀孕真的是太不容易了😭
小牛儿臭宝妈妈
孕7个月抽筋马上下地站着，亲试，秒好
2021-06-15 11:38:40
1
妈妈铜豌豆
马上让老公把脚板直，脚和腿成90℃。能迅速缓解。 要想预防抽筋只能补钙和注意保暖了。可是我就是钙没少吃，也没冻到。还是抽筋
2021-05-12 00:43:04
1
王小倩☀ 楼主 ： 可能很多孕妈都会吧，有些再怎么注意都避免不了
精灵Ellen
补钙、泡脚、注意保暖
2022-09-24 04:40:07 · 来自东莞市
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小囡囡她妈呀
给你支个招，腿抽筋立马把腿蜷缩起来，或者盘起来，我是这样的
2021-06-28 10:41:48
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妈妈网_0o2w4
姐妹儿，你这是严重缺钙了，需要补钙，孕期你不补钙会腿痛腿无力抽筋，还会影响宝宝，以后出来容易得佝偻病。单独补充钙片，食补远远不够。
2021-06-27 12:51:48
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HYL宝妈
立马站起来 脚靠着床就立马好了
2021-06-19 14:54:41
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小七月ᝰ♛
不要使劲伸脚，抽筋的时候把脚背弓起来，我也经常抽筋，觉得要抽筋的时候就弓脚背，很有用的
2021-06-19 01:43:44
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妈妈网_huj91
准妈妈们如果腿抽筋可以睡着然后推伸直脚蹬在墙上，用力蹬脚蹬平，会很快缓解哦，大家可以试一下
2021-06-18 00:24:12
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