孕期控制饮食真的好难啊😭怀孕的姐妹们,你们都是怎么控制体重的啊?每天都吃多少啊?又要保证营养,又不能长胖。。。怀孕以来,都把胃留给营养健康的食物了,不该吃的东西我几乎没吃,蛋糕面包那些零食都没有碰过了,奶茶偶尔喝两口,高糖水果也很少吃了。
我给自己设定的目标是到生前增重20斤,可是,现在还不到七个月,已经增重12斤了。。。胎儿已经偏大了!怕进入孕晚期收不住了,好慌啊!
你们现在孕几周了?长了多少斤了?
怀孕的姐妹们,你们孕期重了吗?
- 重了(评论说说重了多少)
- 怀孕后还轻了
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