要想宝宝身体好，还是要在饮食上下功夫。 对于我来说，每天给宝宝做好一日三餐，就是头等大事了，因为孩子日常摄入营养的多少才关系到宝宝的身体健康，我的孩子身体素质还是挺好的，而且每次检查身体的时候，各项都得优。连医生都夸奖宝宝成长的好，我想这个和日常给他的饮食搭配分不开吧。当当夏日炎炎，给宝宝的饮食还是要清淡为主，少吃一些油腻的，少喝果汁，多吃蔬菜水果。而且如果孩子不喜欢吃的一些菜的话，她根本就没有兴趣的，这个时候可以给孩子换着花样来做。在宝宝吃饭的时候，不要总是一味的去催促，可以给宝宝买一个固定的餐桌，一家人坐在一起吃饭，这样就是一个很好的环境，平时也可以给宝宝补充益生菌，这样也是有助于促进消化吸收的孩子的肠胃健康了，身体也就好起来了。