【好孕分享】我来分享我的备孕经验啦!!!🥰🥰🥰
🎊心得分享:我跟我老公在一起六年多,没结婚前一直都有避孕的,然后是去年的七月份结婚的,八月份就查出来怀孕了
这里分享一下我们的备孕经验:
首先,一定要禁酒!!!然后呢,要有规律的生活作息,晚上早点睡觉(同房也早点😂),我们一般十二点前就睡了,尽量不熬夜。再然后,我一直有吃爱乐维,是同事推荐的,听说备孕期间也可以吃的。最后一个,也是很重要的,有时间可以一起去运动运动,我跟我老公就是每天晚上一起去跑步,就有了现在的小可爱啦笔芯❤️(´▽`ʃ♡ƪ)
希望更多姐妹们能从中汲取经验,早日迎来好孕气👶
来自佛山市