做为广西人夏天的水果是多种多样,尤其是现在荔枝、芒果、西瓜是当季.高糖高热量,当然西瓜属于寒凉.好多人都说孕妇不宜吃荔枝,做为广西人我觉得有点可惜了,广西孕妇荔枝随便吃,芒果随便吃,当然,出了两广以外的孕妈妈另当别论了,就好比两广人吃辣吃不过川渝湖南一样。所以吃荔枝这种高糖高热量的水果还是要谨慎吧!我本人糖耐前几乎天天吃荔枝,芒果!一天没落过,当晚还在吃,体重蹭蹭上涨。幸好糖耐顺利通过!马上就要到龙眼、菠萝蜜的季节了、还是高热量水果,不吃是不太可能的了,哈哈,对了,如果想喂母乳的孕妈妈不了解自己体质的情况下最好不要吃龙眼吧,可能少少吃一点问题不大,有的体质吃龙眼后期是影响母乳的出奶量的,有的宝妈就可以随便吃,一点问题没有,祝准备接糖耐的宝妈一次通过,仅分享我本人的经验,不是适合所有人噢!
来自钦州市