【糖耐通关攻略】糖耐检查通关需get这些技巧!内含注意事项和检查流程
孕期差不多在24周的时候就要做糖耐的筛查,回想起喝完糖水感觉反胃想吐,我现在都心有余悸呢。不过好在检查最后顺利过关了。给大家分享一下我的经验,希望各位小仙女们检查一路绿灯~
🔸🔸为什么要做糖耐筛查
糖耐就是口服葡萄糖耐量试验(OGTT)的简称,是怀孕24~28周诊断糖尿病的重要指标。做糖耐筛查需要抽血,主要是用于确诊孕妇妊娠期糖尿病,如果这项筛查不通过除了需要控制饮食,还要每天扎手指监测血糖,对孕妇和胎儿都会造成危害。
🔹🔹做糖耐的注意事项
1、检查的前三天
可以正常饮食,少吃含糖量过高的食物,不要剧烈运动,可以维持正常的运动量。
2、检查的前一天
晚上10点过后开始禁食,保证空腹8-12小时,如果感觉到口渴的话,可以少量喝水,但是不可以喝茶或含糖饮料。
3、检查的当天
早上需要空腹,禁止喝水或吃早餐,尽量放松情绪,不要剧烈运动,避免对检查结果造成影响。
🔸🔸糖耐结果正常值参考
空腹:3.9-6.10 mmol/L
餐后一小时:7.7-10 mmol/L
餐后两小时:3.9-8.5 mmol/L
🔹🔹做糖耐的流程
1、空腹状态抽第一次血测血糖和测胰岛素。
2、空腹抽完第一次血后,把75g葡萄糖加入300ml的温水中,并且要在5分钟之内喝完。喝完糖水的1个小时后抽第二次血。
3、抽好第二次血后不要进食和剧烈运动,等喝完糖水的2小时后抽第三次血。
🔸🔸做糖耐的小Tips
出报告时间:一般当天下午
检查费用:100-150左右不等,具体视当地医院收费标准为主
做完糖耐筛查后:记得及时进食,如果有任何异常的情况,需要及时治疗或采取措施,才有利于控制血糖。
来自兰州市