Get这两本指南,你也能养出A+宝宝
每个妈妈都想养出体质棒棒的A+宝宝,在饮食和营养方面都下足了功课:看辅食书、上网查资料,去询问儿保医生,硬生生把自己修炼成“超人妈妈”。但网上很多知识都是零碎、不成系统的,这就导致了我们获取的知识容易存在偏差。
幸好我发现了两本权威的“宝藏”指南——《婴幼儿生长发育与营养健康指南》和《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》,这里面对科学喂养与营养补充知识讲解的很详细,且通俗易懂,非常适合想要系统学习的妈妈。
看过这两本指南,你会了解什么是“隐性饥饿”,知道宝宝最容易缺乏维生素A、维生素D、铁、锌等营养素,尤其是维生素AD,我国儿童维生素AD普遍缺乏,建议从出生后开始补充,并坚持补到3岁。更多知识,看视频了解哦~
两本我视频中提到的指南,没有纸质书的不慌,有PDF版本可免费下载哦~
《婴幼儿生长发育与营养健康指南》下载链接:http://www.win-east.cn/showtxt/page.html
《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》下载链接:https://www.win-east.cn/showimg/page.html
来自中山市