宝宝油养黑科技|第一口辅食油怎么选❓❓
宝宝辅食油科普|这些小知识你都知道吗?
宝宝慢慢进入辅食期之后我也开始挑选起了辅食油,很多妈妈都说辅食油没有必要,但其实不是的。辅食油可以补充平时日常食物所缺乏的营养,也可以帮助宝宝润滑肠道,避免便秘。所以在我看来,吃辅食油是一件很有必要的事情。
今天给大家分享一下辅食油相关的小知识!
💠常见食用油种类:
【动物油】
1⃣️猪油、牛油
【植物油】
1⃣️核桃油
2⃣️牛油果油
3⃣️花生油/大豆油/芝麻油
💠核桃油小科普(见图)
核桃油是采用核桃仁为原料,压榨而成的植物油,属于食用油。
💠牛油果油小科普(见图)
牛油果油是从牛油果果肉中提炼而出的一种食用油。
💠宝宝可以吃油吗(见图)
💠辅食油怎么选(见图)
💠辅食油的用量标准(见图)
💠辅食油食谱分享(见图)
篇幅有限,更多信息都在图片里啦!我家吃的是爷爷的农村的冷拌热炒cp—核桃油和牛油果油,是DHA脑黄金组合,总的来说还是很不错的,是低温初榨的头道好油,用的是100%含量的核桃与牛油果。平时有这两瓶就足够了,搭配食用营养比较均衡,换着吃还是很方便的。
今天的辅食油小分享就到这里啦,各位妈妈有兴趣的可以了解一下,有什么问题也可以问我😍
来自渭南市