认真的写一写二胎着床前后感受。 末次姨妈6.15,姨妈前一周小腹一直不舒服,有刺痛,有闷胀,之前也一直会有姨妈感,但感受不一样的。胸部也有刺痛,主要是右胸的右侧,连续好几天持续这些感觉。(也偶有头疼,只要休息不好就容易偏头痛。)因为姨妈感挺重,却又和往常有些不一样,姨妈日前两天还有一点点的褐色分泌物,我以为姨妈快来了,第二天却是干干净净,啥也没有,心里就有几分明白,可能是二宝来了。
硬是多等了两天,7月15号才测,秒出双杠。此处应该有掌声,一直觉得自己高龄二胎,不那么容易怀,惊讶备孕第二个月我宝就来报道了。
总结一下,平时注意控制体重,不能胖,也不能太瘦了。平时也有运动,跑步,跳操等等。排卵期后就暂停了这些运动。姨妈一直很正常,每个月姨妈后都会煮姜糖鸡蛋,连续吃几天,或者炖“党参、当归、黄芪、红枣、桂圆、枸杞”,补气血。(生完大宝后元气没补回来,一直比较虚,脸色也不好,有几年姨妈前几天都畏寒,痛经也有)每个月姨妈后都这么调理,气血跟上了,每次姨妈就不难受了。
然后爱喝豆浆,自己磨的,这两个月姨妈后常喝,“黑豆、黄豆、红皮花生”各一点点,头天晚上洗好泡着放冰箱,早上起来加些“红枣和核桃仁”一起打磨,红枣要去核, 豆浆煮好再加些枸杞,醇厚好喝,大宝喝就给他加冰糖,我自己喝不加糖的。好好喝呢,又营养又助排卵😜。
看在我这么诚心分享的份上,二宝一定得是女宝呀,全家都希望是女孩哟😃。
最后祝各位妈妈都得偿所愿,加油!
来自深圳市