✨计划怀孕时，准妈妈掌握自己的排卵期至关重要，我因为没太在意排卵期耽误了很多时间，这次监测了排卵一次就中了~ 以下是我在排卵期时做的一系列操作，望可以给各位姐妹一些帮助~ 💡出现了这些症状，预感到自己进入了排卵期： 1.白带增多，月经过后基本没有白带了，到排卵期那几天开始出现白带，一般白带出现过不了几天就要排卵了 2.小腹疼。有的人说自己排卵的时候能感觉肚子疼一下很快就过去了，可能我比较迟钝，这点没太有感觉。 3.性～欲旺盛。那几天可能因为激素的原因会感觉很想** 🧰是否用了辅助工具，进一步确认进入排卵期： 1.试纸监测，我一般月经结束第四天就用排卵试纸测着排卵，不过也跟试纸的敏感度有关，有的时候连续几天看不到明显的变化，不过强阳后会很明显。 2.B超监测。医生建议我从月经开始的第10天开始去监测排卵，一般排卵早的第11天就开始测到卵泡成熟了，我是属于排卵期推迟的，这次是第18天才测出的成熟卵泡。然后测出后连续2天安排同房，就中了。 着急怀孕的话可以采用第二种 🛏️促排卵小技巧： 1.多吃豆类，我排卵期每天坚持喝豆浆，喝完豆浆测排卵的时候颜色真的很深 2.维生素e。一般去药店说要备孕都会建议吃ve,反正我是从开始备孕就一直吃着ve和叶酸的,为了帮助更好的吸收，还吃了vc 3.中药。因为之前有过自然流产的经历，后来就一直吃中药调理，感觉调理的时候月经变得正常很多，气色也要好一些。很多朋友也是喝了中药后第二个月就怀孕了，因为中药有促进卵泡发育的功效。 最后祝好孕🤗🤗🤗 欢迎来创作中心领取任务，参与#抓准排卵期#话题活动，就有机会获得3000金币哟！