12m➕宝宝辅食|补充蛋白质|好吃到吮指的鸡翅！ 🌸今天给宝宝做了一道好吃到舔手指的蜜汁鸡翅，鸡翅肉质细嫩，又能补充蛋白质，非常适合给宝宝做辅食。 🌸这道菜使用到的调味料并不多，但是有用到蜂蜜和宝宝酱油，所以还是建议12m以上的宝宝再解锁哟。 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌈蜜汁鸡翅 ✅配料： 鸡翅、姜丝、葱花、酱油、蜂蜜 ✅做法： 1.新鲜的鸡翅从中间分两半剪开（如果使用的冷冻鸡翅的话可以焯水一下） 2.调一个料汁：倒入一点酱油，放几根姜丝和葱花，挤入半包宝宝蜂蜜搅拌均匀。 3.倒入鸡翅，腌制20分钟左右 4.热锅倒油，把鸡翅两面都煎到金黄色 5.加水没过鸡翅，喜欢吃软烂脱骨的就多放点水 6.鸡翅全熟后就可以开大火，慢慢收汁了。煮到汤汁浓稠即可关火，就一点汤汁可以浇在饭上也超级美味。 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ❗️小贴士： 1.煎鸡翅时一定要全程小火，因为加了蜂蜜很容易糊锅哟。 2.咀嚼能力差的宝宝可以多放水，增加炖煮时间，让鸡翅更软烂。 3.宝宝啃鸡翅一定要有大人看护哦，以防被碎骨头卡到。 💜喜欢我的食谱记得点赞加关注呀，爱你们。