我的宝宝会功夫,动作简单在家就可以玩!
我们都知道高质量的陪伴对孩子有多重要,但是很多人以为父母只要在身边就可以了,却不知道真正高质量陪伴不只是在身边,而是需要我们放下手机,与其花十个小时呆在孩子身边,还不如给他们一个小时的高质量陪伴。
久儿属于过敏体质,因为很多高蛋白的食物都不能食用,所以抵抗力很差,尤其到换季的时候,生病总是长达一个月。在家我都会给她安排一套特殊的“功夫”,自从有了规律的运动之后,明显感觉身体素质提高不少,快来和我们一起做起来吧!
️ 动作一:金钟罩,妈妈拿着被子一张一合,宝宝从1米外跑向妈妈,妈妈用被子包住宝宝。
️ 动作二:凌波微步,妈妈在地上放4张方形纸张,让宝宝一步步走在上面,小脚尽量不要踩出纸张。
️ 动作三:乾坤大挪移,妈妈和宝宝各自坐在毛巾上,两手拉着毛巾边角,向前安全前进。
以上三套动作不仅可以增进亲子关系,还可以给宝宝更多的安全感。但是宝妈宝爸们切记!要想宝宝体质好,不仅需要加强身体锻炼,还需要内部调节增强宝宝体质哦!拥有中国专利配方的金领冠珍护,19年中国宝宝营养研究,更适合中国宝宝体质,它里面含有六维营养易吸收,帮助宝宝营养吸收更全面,这样才能内外兼修,全面守护宝宝营养。
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来自西安市